儿童一周营养牛奶，儿童应该喝什么牛奶有营养-菲力牛肉网

儿童一周营养牛奶，儿童应该喝什么牛奶有营养

大家好，今天小编来为大家解答儿童一周营养牛奶这个问题，儿童应该喝什么牛奶有营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一岁儿童能喝纯牛奶吗

宝宝的肠胃的消化功能和我们大人不同，如果吃一些营养太高的会对肠胃有害。所以想要给孩子买您的话，必须要选择专门为儿童研制的配方牛奶。那么，一岁儿童能喝纯牛奶吗?请跟着我一起来看看宝宝喝牛奶那些事吧!

一岁儿童能喝纯牛奶吗

一岁的宝宝最好不要喝纯牛奶，因为较小的婴儿并不适合喝纯牛奶。

牛奶中的蛋白分子比较大，宝宝胃肠吸收起来比较困难，容易造成便秘、腹泻等问题，而且牛奶中的蛋白质、矿物质比人乳高，这样会加重宝宝肾脏的负担，由于乳糖、维生素含量较少，缺乏微量元素，特别是铁，不仅含量低而且吸收率低，所以零到三岁的宝宝都应该选择喝配方奶粉。牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质，一周岁以内的宝宝尚未成熟的消化系统难以消化和吸收，容易引起腹泻、便秘、过敏等问题，对于进行代谢的肾脏器官也可能带来一定的负担。

它以牛乳的原料，根据母乳的成分进行了调配，改变了牛奶中不适合婴幼儿生理的成分，如降低了牛奶中的总蛋白质，调整钙、磷、钠、钾、氯等矿物质的比例，增加乳清蛋白与酪蛋白的比例以及dha、牛磺酸等营养素，以不饱和脂肪酸代替部分饱和脂肪酸，强化铁锌维生素AD等营养素，因此三岁以下的婴幼儿乳品最好选择更接近母乳营养更全面均衡的配方奶粉。

一周岁以内宝宝的饮食种类较少，需要全面的营养补充。牛奶在其杀菌制作工艺过程中可能流失了营养物质，比起母乳和配方奶，纯牛奶暂时无法满足宝宝的全面营养需求。

儿童牛奶对宝宝有害吗

一些食品或奶制品领域的专家学者眼里，这样的“儿童牛奶”喝多了不但无益，而且有害，最好的办法就是尽量少喝。按照专家们的说法，导致“儿童牛奶”对儿童有害的主要原因，就在于里面那些名目繁多的添加剂。有些添加剂是生产牛奶过程中所必需的，对人体也没有什么害处，但有些添加剂，则不是牛奶制品所必需的，而只是为了让牛奶喝上去更柔滑、更香甜，口感更好，而其中所含的一些化学成分，累积多了就会对抵抗力相对较弱的孩子产生危害。

换言之，一些“儿童牛奶”中从营养价值上看可有可无的添加剂，只是商家为了产品更好卖而添加进去的，对食用者有害无益。那么站在广大家长的角度来看，花了比买普通牛奶更多的钱，本想着给孩子“缺啥补啥”，没想到最终不但可能什么都补不了，反而会给孩子的身体健康和成长带来各种安全隐患。这无疑是个很好的警醒，那就是不要过于迷信所谓的“儿童牛奶”，尤其是不要过于迷信商家吹得天花乱坠的广告词。

儿童应该喝什么牛奶有营养

孩子在成长的过程中，需要很多的营养，营养一般都是从饮食中摄入的，在孩子断奶之后，家长会给孩子一些牛奶喝，牛奶中一般含有的乳量，以及钙等各种物质很多，所以很多的家长都会给孩子喝奶，儿童应该喝什么牛奶有营养?

儿童应该喝什么牛奶有营养

1.纯牛奶的品牌有很多的，可以选择乳量较高的常温奶。纯牛奶：从产品的配料表上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要看两个指标：总干物质(也叫全乳固体)和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。

2.酸奶是以鲜牛奶为原料，经杀菌后加入活性乳酸经发酵而成的，其内的乳酸菌可发酵乳糖，产生大量的乳酸，乳酸可抑制肠内有害菌种的生长繁殖。酸奶有助于肠道内物质的消化吸收。有的人喝鲜奶会出现腹泻、腹胀、肠鸣等症状，是因肠道黏膜缺乏乳糖酶而引起的乳糖不耐受症，这样的人喝酸奶要比喝鲜奶更易吸收利用。经常喝酸奶的小孩子，他的抵抗力是非常的好的，不会那么容易生病。

3.儿童牛奶，就是通过专业的配方，在普通纯鲜牛奶的基础上，添加一些幼儿必须的、而且日常饮食通常供应不足的营养元素，比如维生素A,D、锌、铁等，这将在一定程度上优于普通的纯牛奶，对儿童营养素失衡、不足等问题能起到补足和辅助性的作用，对儿童的生长发育还是有积极意义的。

儿童牛奶适合多大宝宝

1.一些宝妈不知道宝宝多大可以喝牛奶，一般来讲一岁之内的孩子最好不要喝牛奶，由于牛奶中含有大量的矿物质以及蛋白质，反之，复合不饱和脂肪酸以及微量元素太少，所以宝宝喝了之后不容易被宝宝的肠道消化与吸收，而且对于孩子的生长发育不利。因此专家建议，3岁以下的宝宝不能喝纯牛奶，所以妈妈们可以断奶之后，给宝宝换配方奶粉喝直到3周岁。

2.家长可以根据自己宝宝的情况，不用纠结何时喝纯牛奶的事。待到宝宝3岁之后，可以给宝宝选择品牌的儿童奶，建议纯牛奶。不要逼孩子喝，慢慢地增加量，同时观察孩子的吸收情况，如果出现腹泻的情况，就要停止了。

家长在选择牛奶时可以通过包装上的配方以及营养成分表来分辨。一定要选择纯牛奶，因为纯牛奶中蛋白质含量约为2.9%，如果低于这个标准的饮品都不是纯牛奶。

儿童喝什么牛奶最好最有营养