吃牛肉饭什么 必胜客的美滋滋牛肉饭做法

吃牛肉饭什么 必胜客的美滋滋牛肉饭做法

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南城牛肉饭做法

南城牛肉饭做法

用料

牛肉200g

芹菜2根

胡萝卜1根

葱姜适量

生抽2勺约30ml

料酒适量

生粉一勺

盐少量

做法步骤

1、牛肉切成肉末,放入少量食盐,料酒,生粉腌制15-20分钟,等待期间可以准备素菜食材

2、把芹菜、胡萝卜切成丁

3、热油锅,葱姜爆香,煸炒腌制好的牛肉末至变色,加入两勺酱油。(看好酱油的含盐量,味极鲜的话2勺的盐量约4-5g)

4、加入芹菜、胡萝卜丁,翻炒透(我又加入了一些干豆腐丝)

5、加入米饭,翻拌均匀。

6、出锅享用吧

必胜客的美滋滋牛肉饭做法

必胜客的美滋滋牛肉饭做法

澳洲牛肉250g,剩米饭300g,黄彩椒半个,红彩椒半个,酸黄瓜2根,泡椒2个,葱花少许,马苏里拉奶酪适量,生抽15ml,梅子酒30ml,橄榄油少许,盐1g,胡椒粉1g,奶酪粉少许

做法

1.澳洲牛肉,腹肉心部位,适合炒着吃

2.澳洲牛肉顶刀切片后,再切丁,加入盐、胡椒粉、梅子酒和少了橄榄油浸渍备用

3.红黄彩椒、酸黄瓜切丁备用,泡椒切小段

4.米饭放入容器中约备用

5.锅中倒入少许油,油温约7成热时放入牛肉粒,翻炒略微变色时放入泡椒和葱花

6.再放入红黄彩椒粒和酸黄瓜,调入生抽翻炒均匀

7.把炒好的蔬菜牛肉粒码放在盛好的米饭上

8.撒上厚厚的奶酪丝覆盖住饭和菜

9.烤箱预热200度

10.把米饭放入烤箱中层,大约10-15分钟,把上层奶酪烤制融化即可。出炉后撒上奶酪粉即可食用

海底捞饭番茄牛肉饭热量

海底捞饭番茄牛肉饭热量

热量是329千卡/1377千焦,等同于慢走329分钟,快跑32分钟,爬楼梯47分钟,跳绳47分钟,骑车47分钟,是热量很高的食物,不建议经常吃,要少吃

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