牛肉羊肉卷乱炖(牛颈肉蔬菜乱炖步骤)
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菠菜炖牛肉的做法
材料
1、主料:牛肉约75克、火腿约75克、菠菜叶约200克、豆腐450克。
2、辅料:姜片4片、香菜数条。
3、腌肉调料:生抽1大匙、料酒1大匙、白糖1/4小匙、胡椒粉1/3小匙、玉米淀粉1小匙、菜油1大匙。
4、做汤调料:精盐1小匙、胡椒粉1/4小匙、麻油1/2大匙。
5、把牛肉切薄片入一容器,加生抽1大匙、料酒1大匙、白糖1/4小匙、胡椒粉1/3小匙,抓匀,加入清水1大匙,抓匀,加入玉米淀粉1小匙,继续抓匀,最后加菜油1大匙,也抓匀,静置30分钟或以上;
6、把豆腐切块、菠菜洗净沥水;
7、汤锅开大火,加入姜片、豆腐和火腿,烧开后改小火炖30分钟,好让火腿出味,炖透后如果有浮沫就撇起;
8、分散地加入牛肉,不要立刻翻动;
9、继续加入菠菜叶,点入精盐1小匙、胡椒粉1/4小匙和麻油1/2大匙,烧开后稍搅动几下;
10、撒入香菜后出锅趁热享用
牛肉罐头炖什么好吃
可以加入些蔬菜一起炖煮,常见的做法就是直接把牛肉罐头倒进锅里大火煸炒,出香味以后再放入配菜进去一起翻炒均匀即可,比如:土豆、西红柿、茄子、豆角、白菜等这些蔬菜都是很好的搭配菜,直接把配菜洗净后直接放进去乱炖就好,等到蔬菜烹饪熟了以后再加入适量的盐和鸡精调味即可起锅装盘。
牛颈肉蔬菜乱炖步骤
牛肉切成块备用;
步骤2
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分别把土豆、萝卜切成块,玉米切成段,豆角掰成节备用;
步骤3
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把青椒和西红柿切成块备用;
步骤4
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分别把葱、姜、蒜切成片备用;
步骤5
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冷水放牛肉;
步骤6
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水烧开后把肉沫用勺子盛出;
步骤7
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放入葱、姜、蒜、小辣椒、生抽、花椒、八角、桂皮,继续炖半小时放盐;
步骤8
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牛肉炖的微软放入萝卜、豆角、玉米继续中火炖半小时;(汤少了,可以加入适量的开水)
步骤9
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萝卜软了再加入土豆炖10分钟;
步骤10
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土豆软了,已入味,这时汤也熬少了;
步骤11
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调小火,加入切好的青椒和西红柿;
步骤12
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均匀搅拌后关火
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