儿童营养牛骨汤套餐?牛骨汤适合小孩喝吗
大家好,今天小编来为大家解答儿童营养牛骨汤套餐这个问题,牛骨汤适合小孩喝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
牛骨汤适合小孩喝吗
适合。适当的喝牛骨汤可以强筋壮骨,防止孩子出现骨骼密度的疏松,能够有效促进钙的吸收,所以喝牛骨汤有一定的好处。
清香牛骨汤做法
1、所需要的材料和配料:牛棒骨一根,葱一段,姜一块,料酒少许,白醋适量,八角一粒,桂皮一小块。
2、水烧开,倒少许料酒,下入棒骨氽烫出血水捞出;将棒骨用流水清洗干净备用;
3、高压锅内加冷水,放入洗净的棒骨,加入少许料酒,放入八角、桂皮、葱、姜,大火烧开,倒入少许白醋,加盖,转中小火压40分钟,关火。
清炖牛骨的正确方法与配料
步骤/方式1
配料:姜几片、花椒5-6粒、大料1颗、葱1根、牛肋排一根(约2.5斤)盐少许
方法:
1、牛肋排条炖小块,放在锅里,准备冷水泡一泡里面的血水
步骤/方式2
2、泡好的肋排洗净,放入锅中,加冷水,加入两片生姜片,开火,烧开
步骤/方式3
3、水开,用勺子撇去浮沫,分几次撇干净,捞出
步骤/方式4
4、同时准备汤锅,锅中一次性水加足,中途不需要再加,开火烧水
步骤/方式5
5、清洗刚才捞出来的肋排条,要想肉汤清澈干净、没有杂质的话这一步不要省
步骤/方式6
6、清洗好的放盆里
步骤/方式7
7、炖汤用的所有材料,姜片,大葱,没有大葱小葱替代也可以,大料一颗,花椒几颗
步骤/方式8
8、一起放入汤锅中,开大火水烧开后再转小火,中途可以用筷子戳一下,试试软硬程度,炖2个小时就特别松软了,可以把锅里的调料捞出,出锅前加入盐即可
步骤/方式9
9、准备好,切好的大蒜叶,香菜放入碗中,加入盐,胡椒粉。把汤锅中热乎乎的牛骨汤浇到汤碗中,激发香味,再捞一块儿肋排美味的牛肉汤就做好了
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