养牛奶肌靠谱吗(牛奶肌是什么)
大家好，今天小编来为大家解答养牛奶肌靠谱吗这个问题，牛奶肌是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
牛奶肌是什么
所谓牛奶肌，从字面上理解，自然是要有牛奶一样的颜色，所以，肤色白皙是牛奶肌的第一个特点，也是最明显的特点，能被称之为牛奶肌，首先就是要足够白，而且光是皮肤白还不够，皮肤上也不能有各种小瑕疵（雀斑等）。
比如说，还要符合肤色均匀的标准，也就是说皮肤没有区域性暗黄的问题。
完美日记牛奶肌金色气垫怎么样效果好吗
我现在用的就是完美日记牛奶肌气垫，脸颊上的红血丝、痘印、还有一些斑斑点点都能正常遮住，而且光泽度爆棚，上脸瞬间牛奶肌，提亮肤色是真的不错，也不是那种和脖子两个色，是比较自然的，效果非常的好。
牛奶对增肌有效果吗
能，健身增肌的话，如果要是需要喝牛奶，一般情况下就喝一些普通的牛奶就可以，但是最好不要喝脱脂牛奶，否则有可能会出现一些健身增肌效果不是特别好的情况，除了喝牛奶之外应该补充蛋白质，比如说吃蛋白质粉或者是多吃鸡蛋之类的食物，这个对身体也比较好
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