盒装牛肉卷热量多少卡路里 芝士牛肉卷热量
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芝士牛肉卷热量
罗森的芝士牛肉卷（每100克)热量是348.23大卡，碳水化合物55.40克，脂肪10.00克，蛋白质10.30克，纤维素0克。芝土的热量100克大概在260卡左右，含有的营养物质也是比较丰富的
4片肥牛卷热量多少
4片肥牛卷热量119大卡。
肥牛的热量属于中等。虽然我们知道，牛肉的热量其实是比较低的，但是肥牛在制作的时候，是将牛肉的瘦肉和肥肉间隔压起来的，因此里面是有一些脂肪部分的，因此比纯瘦牛肉的热量要稍微高一些，但是和猪肉之类的相比较，还是要低很多的。
卤牛肉卷热量
热量在250大卡
2.做法：
1、将葱油派取出后，先退冰备用。香菜、葱先洗净，再切大段备用。
2、把超市买回已经卤好的牛肉切薄片备用。
3、平底锅预热，放入少许油，再将葱油派放入，煎至金黄色后，反面同样煎酥备用，煎的时候要注意不可太过焦黄，以免不好捲起，3张葱油派都煎好备用。
4、取1张葱油派，先涂上1大匙海鲜酱，涂抹均匀后
5、依序放入牛肉片3片、葱段、香菜及辣味萝卜豆豉半匙，放在饼的中央
6、再将葱油饼捲起，用刀斜切2段，摆入盘中。
7、再将剩下的2张葱油派包好，一样切成2段，即可做成牛肉卷，摆盘后即
好了，关于盒装牛肉卷热量多少卡路里和芝士牛肉卷热量的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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