牛肉放黑椒怎么做好吃?黑椒牛肉的腌制
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黑椒牛肉加什么料好吃
黑椒牛肉怎么做好吃
主料:

牛肉(肥瘦)
配料:

洋葱(红皮)
调料:

黑胡椒

料酒

生抽

白砂糖
黑椒牛肉的原料:牛肉;
黑椒牛肉的配料:洋葱、黑胡椒粉、白糖、料酒、生抽;
黑椒牛肉的做法:
1、牛肉拍松点切成丝,洗干净。
2、然后加料酒,生抽少许,白糖,黑胡椒粉抓匀肉丝(要多抓一会儿,使其入味),腌20-30分钟;把洋葱切丝洗干净。

3、锅中放油(要热锅凉油),油烧到四成热放入姜稍煸一下,放入牛肉丝,炒至变白,然后捞起牛肉沥油待用。

4、锅内再倒油烧热,放入洋葱煸炒片刻,然后倒入牛肉丝快速翻炒几下。最后,加盐和胡椒粉调味即可出锅。
5、喜好辣味的话,可在煎蒜片的同时加干辣椒或临食时撒些辣椒水。
炒牛肉丝时,要想炒得嫩,可先在牛肉丝中下好佐料,再加上2-3匙生油拌匀,腌20-30分钟,然后用旺火速煸,煸好迅速出锅。
吃出健康:
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
美食禁忌:
牛肉:不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不宜与韭菜、白酒、生姜同食
黑椒牛肉的腌制
主料:牛肉400克、牛肉200克、姜15克、蒜2瓣
辅料:生抽2汤匙、蚝油1汤匙、黑胡椒粉1茶匙、白糖1茶匙、淀粉1茶匙、盐少许
1、材料准备好。
2、牛肉粒解冻后,调入生抽、蚝油、白糖、淀粉、黑胡椒粉。
3、用手反复揉搓,充分腌制入味。
4、秋葵放入滚水焯烫1分钟。
5、捞出切成小段。
6、姜蒜切碎沫。
7、锅里倒入少许油,烧热后下牛肉粒翻炒煎制。
8、煎至牛肉粒变色至表面微焦后加入姜蒜沫,炒香。
9、接着加入秋葵,翻炒均匀。
10、最后出锅前调入少许盐和黑胡椒粉即可。
11、成品。
黑椒牛肉怎么做好吃又嫩又滑
使黑椒牛肉又嫩又滑的做法:
1、腌制牛肉,观察纹路,切去筋膜。把切好的牛肉放入盆中,加一勺盐,适量的蚝油,适量的生抽,适量的生粉,抓匀之后,静置20分钟,腌制入味,这样炒出的牛肉才嫩滑。
2、把洋葱洗干净,撕去外皮,切成小块备用。青椒,红椒洗干净,去籽,切成块,备用。蒜头用刀背拍散,切片备用。热锅,冷油,中小火,倒入牛肉丝,用铲子抖散,慢慢翻炒至牛肉变色,盛出备用。重新起锅,锅里倒油,放入洋葱,炒出香味,然后倒入炒到八分熟的牛肉丝,炒至洋葱变得透明。
3、加黑椒汁,加味精调味,出锅装盘,然后再用研磨瓶,研磨少量的黑椒粉。
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