泡椒牛肉面怎么做干拌面 凯里酸汤牛肉面做法

泡椒牛肉面怎么做干拌面 凯里酸汤牛肉面做法

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于泡椒牛肉面怎么做干拌面,凯里酸汤牛肉面做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

凯里酸汤牛肉面做法

凯里酸汤牛肉面做法

食材:

鲜面条100克

牛上脑100克

酸菜100克

步骤:

1.把酸菜清洗干净之后,切成细丝。葱姜蒜切一些,泡椒或者红辣椒少许。

2.如果没有牛上脑卷也可以买现成的牛里脊或牛上脑肉切成薄片,加入淀粉,料酒抓匀后腌制10分钟。

3.锅烧热加入食用油,葱姜蒜爆香之后,加入酸菜丝,炒匀。为了提鲜和更加有营养,加了几个扇贝肉。如果没有可以加一些菇类提鲜,比如说金针菇。

4.炒匀之后,加入700毫升的清水,滚开后加入牛上脑卷,煮变色之后,撇去浮沫,加入食盐和白胡椒,煮1-2分钟。

5.面条煮好后,装入碗中,将烧好的牛肉酸汤浇在面条上,撒上香菜碎即可。

泡椒牛肉面热量

泡椒牛肉面热量

泡椒牛肉面的热量大约为1050卡路里

2.1050卡洛里大概一约等于八碗半份饭正常人吃了差不多会涨0.8斤的脂肪。所以一碗康师傅泡椒牛肉面的热量是非常高的。

3.所以我在这里建议大家不要多吃泡面,一是因为热量高,二是因为对身体不好。

为什么泡椒牛肉面面会黏在一起

为什么泡椒牛肉面面会黏在一起

可能是因为放置面条的地方过于潮湿,导致面条吸收空气中的水分变软粘在一起。放置面条应当选择阴凉干燥处。防止面条受潮变软粘在一起。上边盖上一个干毛巾防止风干。

放面条的时候不要等到水开才下锅,锅底冒泡的时候就放下去了。面条下锅后,不要用大火煮,一定要用小火煮。

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