牛肉粥的功效与作用大全？牛骨粥的做法与作用
大家好，今天来为大家分享牛肉粥的功效与作用大全的一些知识点，和牛骨粥的做法与作用的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
牛骨粥的做法与作用
食材主料牛肋排250g青菜3小颗辅料油适量盐适量胡萝卜适量
步骤
1.先准备牛肋排和青菜。
2.牛骨头飞水后清炖，炖好的牛骨汤。
3.用牛骨汤煮粥，上面的油脂不要怕，小宝宝需要适当的脂肪。
4.把牛骨上的牛肉剁碎，青菜剁碎，加了一点胡萝卜。
5.粥快煮好时放入牛肉碎和青菜碎，稍煮一下，滴几滴麻油，香喷喷有营养的牛骨粥好了。
一岁十个月牛肉粥做法
食材：牛肉克大米杯盐克青菜一根花生油1滴
做法：1.牛肉碎,青菜碎,一滴菜生油放在青菜里,这样煮出来的青菜才香(青菜可以给菠菜,奶白菜叶子,生菜)2.手心一握米就是一碗粥的量,等粥煮好再放牛肉煮5分钟
牛肉粥的做法7岁小孩吃
食材准备：牛肉，葱姜蒜，料酒，盐，味精，白糖，香菜。
制作步骤：
1.新鲜的牛肉回家冲洗干净之后，将它切块改刀剁成牛肉末，然后放在一旁备用。
2.在锅中加入米，然后加入清水开大火。水煮开之后开小火慢炖，将米化开。
3.当米化开之后，可以将切好的牛肉末放入锅中，同时加入葱姜蒜，加入料酒，加入盐少许开始慢炖。
4.炖的时候撇去粥上面的血沫，可以再加入一些清水。
5.炖一个小时左右，当粥开始变粘稠的时候就可以吃了。
6.我们可以加入少许的味精，撒上一些香菜提香。
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