国际快递可以寄牛肉干？孕妇可以吃牛肉干吗
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好吃的牛肉干有推荐的吗？
大家好我是（美食豪橫）阳仔，很高兴回答你的问题。
牛肉干个人感觉还是内蒙或者新疆的风干牛肉干最好吃。
非要选择最喜欢的我还是比较喜欢内蒙的，内蒙买过好几次都是不同的店，但味道也差不多好吃。
牛肉干一斤大概有多少
32.36元/斤
一斤牛肉干需多少牛肉与卤制工艺与牛肉干风干的程度有关。
一般情况下，一斤新鲜牛肉出卤牛肉0.6-0.7斤，如果卤制时间长，也可能只有0.5斤卤牛肉
则一斤牛肉干则需要新鲜牛肉约2-2.5斤。
正宗牛肉干的颜色看上去是暗红色偏黑，且有光泽
牛肉干热量较高,100g牛肉干中大约有500-550kcal的热量,而正常人一天需要摄入的热量在2000kcal左右
牛肉干中也含有一定的脂肪和胆固醇
每100克牛肉干中含有500大卡以上的热量，含有的脂肪非常低，蛋白质含量很高。摄入身体之后可以有效的增强人体的免疫力，促进新陈代谢、增加饱腹感。而从中医角度来讲，牛肉干可以补中益气、健脾开胃、祛风化痰，对于气血亏虚、脾胃虚弱导致的周身无力有改善功效。
孕妇可以吃牛肉干吗
孕妇可以吃牛肉干。但是也不建议吃的太多，吃的太多也会对牙齿和肠胃造成影响。可以在孕早期吃一些叶酸片，叶酸片里的叶酸可以有效的预防胎儿畸形。在孕早期也要注意不要进行性生活，因为胎儿还不稳定，以免引起流产。也要注意多休息，不要过度劳累。
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