中午能否吃西餐牛肉干饭(中午一定要吃米饭吗)-菲力牛肉网

中午能否吃西餐牛肉干饭(中午一定要吃米饭吗)

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中午没有吃完的汉堡包晚上可以吃嘛

中午没吃完汉堡晚上是可以吃的，一般汉堡在常温下的保质期为24小时，放到冰箱里面可以延长保质期为2天，只要从冰箱里面拿出来没有异味和变质，把汉堡加热一下就可以吃了，如果有异味就不可以吃。大部分都可以吃，只是味道没有刚刚做出来的时候好吃。

注意事项：

汉堡里的鸡腿、牛肉或薯条的油量严重超标，并且汉堡包中含有大量奶油，只夹了一两片少得可怜的生菜或酸黄瓜，因此脂肪含量非常高，维生素含量极低。一个二两的汉堡约含有300千卡的热量，若是煎炸牛肉、鸡腿等汉堡热量就更高，甚至达到400多千卡。

也就是说一份汉堡的能量约等于3-5小碗米饭的能量(每碗2两）。科学的营养标准是食物热量的58%来自碳水化合物，30%来自脂肪，12%来自蛋白质，这是人类食物最理想的构成比。

中午一定要吃米饭吗

中午不一定要吃米饭，每个人的喜好不同，有人喜欢吃面食，那中午就可以吃菜包子，肉包子，豆沙包子等，也可以吃花卷，大饼，煎饼，慢头，面条，各式谷样的花式面食。再配上自己喜欢菜，不需用去克制自己。也沒有规定要吃米饭，只要吃得饱，吃的香，吃的满足就行，不要委屈自元。

西式正餐和简餐有什么区别西式简餐

西式甜点特指正餐之后的那一道甜点，区别于TeaTime的闲食，又作“甜品”而通行于中餐馆，西式糕点，主要分小点心、蛋糕、起酥、混酥和气古五类，是甜点的一个种类。

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