一餐吃半价牛肉会胖吗?一斤牛肉一个人能吃几天
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一绪一盘牛肉多重
一斤牛肉等于大约3-4盘牛排。
一斤是500克,按西餐的标准可以切150克左右1片,一片是一盘。一斤牛肉等于大约3-4盘。牛肉,一般指的是牛腩、牛腿、肋条肉等,牛排,指的是西冷或牛腓力,也就是牛外脊肉和里脊肉。做牛排必须是里脊或外脊肉,也是牛最好的部位肉,其余的做牛排,口感不会很好。
一斤牛肉一个人能吃几天
一斤牛肉,一个人大概吃1到2天
按照正常人的食量来讲,每顿都会吃一些荤菜,一斤牛肉,其实并不多,相对来说也只有几片,因为牛肉本身的重量就非常大,因此,一斤牛肉对于一个正常人的食量来说,最多也就是一天到两天,当然,除了那些极个别食量很小的人,可以多吃一天
半斤牛腩有多少
半斤生牛腩烧熟后可能只有四到五两,熟牛肉比生牛肉分量会少至少一半。牛肉挑选也是很有讲究的,要到正规超市去买,最好买排过酸的,味道比较好。农贸市场牛肉便宜,但是要小心买到注水肉。
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