蛋和牛肉芹菜能一起炒吗?牛肉芹菜可以一起吃吗
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牛肉可以和芹菜一起炒吗
可以的,可以做成芹菜炒牛肉粒食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:牛肉230g、欧芹60g、花生油适量、食盐适量、鸡粉适量、姜1小块、蒜2粒、料酒适量、生抽适量、野山椒1个、生粉适量。
1、牛肉洗净,香芹,辣椒洗净备用。
2、姜、蒜分别切成末。
3、指天椒切好。
4、牛肉先切条再切粒。
5、放入料酒,生粉,生抽和盐抓匀腌制半小时。
6、锅里放油,油热快速将牛肉滑出备用。
7、锅里放油小火爆香姜蒜末。
8、放入指天椒略爆倒入芹菜、牛肉一起翻炒,调入少许盐,鸡粉,炒匀。
9、炒匀盛出,这样就已经完成
牛肉芹菜可以一起吃吗
可以
芹菜不能和以下食物一起食用,其中不包括牛肉。
1、芹菜与黄瓜:黄瓜中含有维生素C分解酶,黄瓜做的菜多为生食或凉拌,其中的酶并没有失去活性因子,如果和芹菜同食,那么芹菜中的维生素C就会被分解破坏,因而会大大降低其营养价值。
2、芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹:蚬、蛤、毛蚶、蟹等体内都含有维生素B1分解酶,这种分解酶被加热后虽然有的失效,但鉴于人们在食用海鲜时喜欢生吃,或只是用开水简单地烫一烫,所以这些蛤贝体内的维生素B1分解酶并未全部失活,此时若与芹菜同食,就会将其中的维生素B1全部破坏掉。
尤其和蟹同食,会极大影响蛋白质的吸收。但是,此刻的酶遇到酸就会减弱其分解能力,因此进食蛤贝海鲜时适当加醋,则可以保护维生素B1。
扩展资料:
牛肉不能和以下食物一起食用,其中不包括芹菜。
1、牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。
2、牛肉+橘子:不利于营养素的吸收。
3、牛肉+红糖:腹胀。
4、牛肉+鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗。
5、牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀。
参考资料来源:人民网-注意牛肉不能和什么一起吃当心中毒
参考资料来源:人民网-芹菜可防动脉硬化芹菜不能和什么一起吃?
牛肉~芹菜~皮蛋能同时吃吗
您好,可以的
牛肉性平,芹菜性凉,皮蛋就是松花蛋,三者食物不会发生食物相克,因此可以同吃。家里面长做的是牛肉炒芹菜,皮蛋配上蒜蓉酱就可以是两道菜了
希望对你有用,望采纳~
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