打完消炎吊针可以吃牛肉吗半熟的牛肉放冰箱冷冻可以放多久-菲力牛肉网

打完消炎吊针可以吃牛肉吗半熟的牛肉放冰箱冷冻可以放多久

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哺乳期吃什么食物可以帮助下奶？平时需要注意些什么吗？

哺乳期下奶的食物有哪些

哺乳期下奶可以多吃莴笋、豆腐和花生等催乳食物，还可以多喝汤水，如木瓜鲜鱼汤、黄芪当归炖猪蹄和鲫鱼汤等。

在哺乳期内，如果乳汁不足，可以通过适量食补促使乳汁分泌量增多。产妇在哺乳期可以多吃些富含蛋白质和维生素的食物。如莴笋、豆腐、花生、鲫鱼汤、黄芪当归炖猪蹄、骨头汤以及木瓜鲜鱼汤等，都具有很好的下奶作用。

产妇在哺乳期多吃些这些食物，不仅可以促使乳汁分泌量增多，还可以给产妇补充充足的营养，促使产妇身体尽快恢复。但是需注意的是，不可吃辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，也不能喝浓茶，因为可能会影响乳汁的分泌质量，对宝宝健康造成一定的影响。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院临床营养科副主任医师董凤丽审核

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冷冻肥牛不放冰箱可以放多久

一天。肥牛是肉质产品，特别容易过期变质。如果一天不吃掉的话。就有可能过期变质了。人体食用了过期变质的肥牛。有可能导致肠胃腹胀，腹泻。甚至拉肚子。脱水要到医院去挂吊瓶。虽然肥牛能够给人提供充足的能量。和丰富的。蛋白质，矿物质。但是人体一定不能吃过期的肥牛。否则可能会导致生病。

半熟的牛肉放冰箱冷冻可以放多久

最多一个星期。半熟的牛肉属于高蛋白食品。蛋白质特别容易过期变质，所以半熟的牛肉只能放在冰箱冷冻室一个星期。超过一个星期就变质了。如果吃了变质的牛肉，轻者腹胀腹痛。重者有可能脱水到医院挂吊瓶。所以放在冰箱里冷冻的牛肉尽量给快点儿吃掉。以免造成食材浪费。

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