流感病毒病人能吃牛肉吗，可以吃牛肉吗-菲力牛肉网

流感病毒病人能吃牛肉吗，可以吃牛肉吗

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感冒了可以吃牛肉吗

感冒期间是不建议吃牛肉的，牛肉属于发物，容易导致感冒加重。感冒属于上呼吸道感染疾病，引起感冒的原因，多数是由于病毒感染引起的或者是免疫力低下等引起的。可以口服治疗感冒的药物来进行治疗，比如感冒灵冲剂、板蓝根颗粒等。多喝水有助于疾病的恢复。

感冒期间，可以吃牛肉吗

牛肉虽然是高蛋白食物，但是不容易消化，增加脾胃的负担，而且容易生痰，所以感冒期间不建议吃牛肉，不利于感冒的康复。稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担，适合吃白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或半流质饮食。应该要多吃水果、蔬菜，能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素。

感冒能吃牛肉吗？

感冒能吃牛肉吗

感冒可以吃牛肉。

感冒是一种轻度具有自限性的上呼吸道感染，以鼻咽部卡他症状为主要临床表现。成人多为鼻病毒所致，好发于冬春季节。在饮食方面，感冒患者应选择清淡、富含维生素、易消化的食物，并保证足够热量，营养均衡。尽量不要吃油炸食物和易上火食物，还要避免冰冷食物。注意多补充优质蛋白质，如动物蛋白质中的蛋、奶、鱼、肉以及大豆蛋白质等，同时多吃蔬菜和水果，以补充患者所需的多种维生素。

牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素、烟酸及钙、磷、铁及人体必需的氨基酸等成分。感冒者食用牛肉可以提高人体的抵抗力，所以可以食用。

本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核

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