冬瓜养牛好吗，大棚油桃开花期能浇水吗

大家好，关于冬瓜养牛好吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于大棚油桃开花期能浇水吗的知识，希望对各位有所帮助！

大棚油桃开花期能浇水吗

如果干旱厉害可以浇水。

具体的判断方法，可以用铁锹挖土五到十公分，如果攥土成坨则不可以浇水，伸开手，土球就散开，说明需要浇水了。

浇水时间最好是早晨，这个时间植物可以吸收一部分，可以减少湿涝影响。

大棚油桃定植后的管理

一、药肥的使用

1、促进生长阶段：促长使其增加枝量。4月底至5月初,当新梢长至20～30厘米时,每株追尿素50克并灌水1次;5月底和6月中旬再分别追肥浇水1次;从桃树发芽至6月底,每隔1周结合喷药喷施1次叶面肥,如0.2%～0.3%磷酸二氢钾。

2、定干摘心阶段：定植后在距地面30厘米处(中间行在距地面50厘米处)定干,新梢生长到30厘米时,选留方向、角度较好的3个主枝进行第1次摘心,其余新梢抹掉或扭梢做辅养枝;第1次摘心长出的新梢长到20～30厘米时进行第2次摘心,此时应把背上枝抹掉。一般摘心2～3次,6月底以后不再摘心。

3、控长促花阶段：树体生长至7月份开始化控促花,以叶面喷施15%多效唑为主要化控方法。第1次喷施时间为7月上旬,喷施浓度为150倍,以背负式手动喷雾器每桶喷洒70～80株树,叶面滴水为标准;第2次喷洒时间为7月中下旬,浓度仍为150倍。1周后观察树体长势,如果桃树长势已被明显控制、树梢部位明显变为深绿色、节间缩短,可以不再喷药;如果长势未被控制,可以喷施第3次。已结果3年以上的油桃树可以采取土埋15%多效唑并结合叶面喷洒的办法,时间为7月上旬,每株3～4克多效唑用水溶解后挖穴灌根。

二、温度调控

1、解除休眠、促进花芽分化，要特别注意阶段性处理：

室内温度控制及保温处理应在1月上中旬左右开始扣棚。

扣棚升温到花前的温度调控。桃树需冷量满足以后,即可升温解除休眠。一般在1月上旬进行升温。此时期的温度关系到花芽能否正常膨大萌动、花粉粒能否形成、开花是否正常、座果率是否高。如果此时温度过高,将会导致物候期进程太快,不能形成正常花粉粒,花粉减少或无花粉,生活力降低,花小,柱头、子房发育不完全,座果率低,导致“花而不实”,且先长叶后开花。

升温初期分为3个阶段进行。第一阶段:白天只拉起少量草苫,掀起部分草苫前沿,棚内透过少量日光进行升温。白天温度保持在13～15℃,夜间温度6～8℃,不低于0℃,持续5～7天。第二阶段:多拉起一些草苫,全部掀起草苫前沿,室温保持在白天16～18℃,夜间7～10℃,持续5～7天。第三阶段:拉起多数草苫,经常打开天窗排湿、降温。保持室温白天20～25℃,夜间7～10℃,直到桃开花为止,持续20天左右。

2、开花期控温也很关键：

开花期要严格控制温度。一般要求白天15～20℃,最好是18℃,因为此温度利于蜜蜂活动,不能高于25℃,如果超过22℃就要放风降温,夜间8～10℃,不能低于5℃。如果温度不足,花粉管生长慢,到达胚囊前,胚囊已失去受精能力。温度过高,可育花粉减少,影响授粉,也会导致柱头干枯快,影响授粉受精和座果率。温度过低,会造成花器低温伤害,此期应注意气象预报,加强夜间保温。

3、有果期温度控制：

幼果期温度一般在白天22～24℃,夜间10～15℃,到果实成熟期温度可稍高些,白天25～30℃,夜间12～16℃,不低于10℃。此期主要防止白天温度过高而引起新梢徒长、果实落果加重及果实生理障碍。注意阴天时也要揭开草苫,遇到连阴天要辅助加温和辅助光照。

4、土壤温度控制。土壤温度在0℃以上根系就能顺利吸收并同化氮素,15～20℃是桃根系生长最适宜的温度。设施栽培前期需提高地温以达到根系生长和开花长叶的平衡,否则出现萌芽迟缓,不整齐,影响座果率。因此覆膜前后加强土壤温度管理(提高土温),使土温、气温协调一致至关重要。主要措施是覆膜前20～30天,先充分灌水,然后覆盖地膜,地膜要早覆,过晚或覆膜后再覆地膜,对提高地温作用不大,甚至会使土温上升更慢。

三、大棚油桃的肥水管理

1、主要施入有机肥料,尽量不施或少施化肥,尤其是要少施氮肥。有机肥料有人粪尿,鸡、猪、牛、马、羊粪、绿肥、草木灰以及各种饼肥等,主要用作基肥。追肥以无机肥料为主。

基肥应在9月上旬施入。追肥主要有4个时期:

(1)升温前,如秋施基肥不足,可以追施复合肥。

(2)花前,追施氮、磷肥,促进根系生长,保证开花受精,提高座果率。如果基肥施用量较大,此次可以不施。

(3)硬核前,新梢旺盛生长,如果养分不足

幼果很难得到所需的养分,产生落果。可追施氮、磷肥,促进胚、核的发育。

(4)果实膨大期,如座果较多,且有机肥施量少,适量追施氮肥,有利于果实发育,但要配合钾肥,增进果实品质。采果后如果树势较弱可施入一些氮、磷、钾复合肥。

油桃需钾素较多,其吸收量为氮素的1.6倍,因而满足钾素的需要,是丰产优质的关键。基肥每亩施优质有机肥(鸡粪或与其它混合施)10000～15000公斤,另加入100公斤的过磷酸钙、硼砂3公斤、硫酸亚铁4公斤。追肥在花前亩施尿素15公斤,硬核期亩施三元复合肥25～30公斤(氮:磷:钾=l∶l∶2),果实膨大期施钾肥95公斤左右。为了让肥料迅速发挥肥效,追肥后应立即灌水。从幼果膨大至果实成熟期间,为满足桃新梢和果实生长发育的需要,除土壤施肥外,还应该适当地进行叶面喷肥。在幼果膨大期间,每隔l0天喷一次0.3%～0.5%的磷酸二氢钾。

2、灌水与排水。灌水应依据各个物候期对水的要求,结合土壤条件和施肥来确定。升温前全棚灌1次水,随后有萌芽水、硬核开始期水、果实膨大期水、采后水、12月初灌一次冻水,灌水与否由干旱情况而定。每次施肥后要进行灌水。果实采收前7～10天禁止灌水,否则品质下降。油桃品种要注意水分均衡供应,勿用大水,以防裂果。桃树怕涝,雨季必须注意及时排水。参考资料：江苏省丰县农林局郝晓侠王坤《大棚油桃管理技术要点》

猪养殖场需要什么手续

问题一：生猪养殖，需要办哪些证件吗首先，要办动物防疫条件合格证。如果你是农村的就找当地畜牧兽医站找站长帮你办，或者自己办也行，先到县畜牧局拿到申请表格，填好表还有镇畜牧兽医站盖章，然后场地证明，画个平面图让村里盖章，再拍几张猪场照片，等等，这些东西畜牧局会告诉你的。最后拿到县畜牧局找局长签字盖章，基本上就办好了。不过其中的关系有点复杂，自己办比较麻烦，建议买条烟让镇站长给你办。

其次办营业执，如果是你一家办的猪场，只需要办理个人独资企业营业执照，这个比较简单，只需要动物防疫证和住所证明，当然身份证及复印件，还有一寸照片，不需要验资，在3天或者5天内，有的地方一个星期内办好，也有比较坑爹的，比如我的就要将近一个月的时间才办好。

再一个就是组织机构代码证，这个更好办了，拿上营业执照副本及复印件和身份证复印件，还要交148块钱，三天准时办好。

最后就是税务登记了，我的还没办呢，我只知道在当地地税局办理，就是你所在乡镇地税局。

问题二：开个生猪养殖场，需要去哪些***部门办手续生猪养殖场需办手续：

1、畜牧兽医行政管理部门申办《动物防疫条件合格证》和养殖场备案登记；

2、工商行政管理部门办理营业执照（现在三证合一）；

3、环保和农业行政管理部门进行设施农用地备案登记；

4、环保行政管理部门办理环境影响测评和排污许可。

问题三：开个生猪养殖场，需要去哪些***部门办手续生猪养殖场需办手续：

1、畜牧兽医行政管理部门申办《动物防疫条件合格证》和养殖场备案登记；

2、工商行政管理部门办理营业执照（现在三证合一）；

3、环保和农业行政管理部门进行设施农用地备案登记；

4、环保行政管理部门办理环境影响测评和排污许可。

问题四：猪的养殖场需要什么手续需要关系和大量的人民币大量的忍气吞声从最低级向上的各层障碍用人民币铺通

问题五：办养猪场需要什么手续办养殖场可以，但选址必须讲究，同进要具备这几样东西：。你放养牛羊的话，应该不行。***不会支持的。兴办规模养殖场，个人应向村委会提出申请，并报乡镇同意后，到工商局办理工商登记预核手续（场名预核），再到畜牧主管部门办理项目备案手续和环保局办理环境评估手续，然后到国土部门办理养殖用地备案手续。以上手续齐备后最后到畜牧兽医部门办理动物防疫合格证即可。具体步骤如下：1、撰写一份《养殖场可行性报告》，到国土局申请《土地规划许可证》。2、持建设单位法人证明及相关行业营业执照（复印件）（个人经营者凭身份证到工商局申请办理《营业执照》），到检验检疫局办理《动物防疫条件合格与环保证明》。3、根据《农业部基本建设财务管理办法》、《农业基本建设管理办法》建立完善的财务制度，再持《营业执照》及《财务制度》到税务局办理《税务登记证》。4、最后持《土地规划许可证》、《营业执照》、《动物防疫条件合格与环保证明》、《税务登记证》等，到建设局申请《建设施工许可证》。5、在以上5个证件办好之后，就可以按预定规划建造养殖场及附属房屋了。记得建好后还需报建设局和检验检疫局进行验收哦。

问题六：农村养殖业需要办理什么手续国土资源部、农业部《关于促进规模化畜禽养殖有关用地政策的通知》（国土资发[2007]220号）

其中有规定：

（一）申请规模化畜禽养殖的企业或个人，无论是农村集体经济组织、农民和畜牧业合作经济组织还是其他企业或个人，需经乡（镇）人民***同意，向县级畜牧主管部门提出规模化养殖项目申请，进行审核备案。

（二）本农村集体经济组织、农民和畜牧业合作经济组织申请规模化畜禽养殖的，经县级畜牧主管部门审核同意后，乡（镇）国土所要积极帮助协调用地选址，并到县级国土资源管理部门办理用地备案手续。涉及占用耕地的，要签订复耕保证书,原则上不收取保证金或押金；原址不能复耕的，要依法另行补充耕地。

（三）其他企业或个人申请规模化畜禽养殖的，经县级畜牧主管部门审核同意后，县（市）、乡（镇）国土资源管理部门积极帮助协调用地选址，并到县级国土资源管理部门办理用地备案手续。其中，生产设施及绿化隔离带用地占用耕地的，应签订复耕保证书，原址不能复耕的，要依法另行补充耕地；附属设施用地涉及占用农用地的，应按照规定的批准权限和要求办理农用地转用审批手续。

（四）规模化畜禽养殖用地要依据《农村土地承包法》、《土地管理法》等法律法规和有关规定，以出租、转包等合法方式取得，切实维护好土地所有权人和原使用权人的合法权益。县级国土资源管理部门在规模化畜禽养殖用地有关手续完备后，及时做好土地变更调查和登记工作。因建设确需占用规模化畜禽养殖用地的，应根据规划布局和养殖企业或个人要求，重新相应落实新的养殖用地，依法保护养殖企业和个人的合法权益。

问题七：养猪需要什么手续啊一、野猪饲养

将公野措和母野猪放人圈舍内进行人工驯养。野猪胆小，初时怕人，为了改变它的这一弱点，人工饲养时一般购买小型野猪进行驯养，其体重大都在10千克~22千克，因为此时的野猪月龄不大，容易驯化，可塑性极强。

在驯养过程中，最好采取一少半家猪带养一多半野猪的方法，混群饲养比例为2∶8。在这样的环境下，幼野猪与同龄的家猪会很快合群，让家猪带着幼野猪进行活动和采食。野猪是一种杂食性动物，一般仿照家猪日喂2次。因其野性习惯，善于采吃生食，农家常见的嫩玉米、红高梁、冬瓜、土豆(马铃薯)、地瓜、花生秧、地瓜秧、谷穗、南瓜、茄子、鲜桑叶、鲜荆条叶、刺槐叶、胡萝卜、白萝卜、大白菜、落地苹果、梨、柿于都是它喜欢吃的食物。刚开始家养时，应配合生食饲喂，一个月后，兑一半生食，另一半为喂家猪的饲料，如玉米面、麸皮、豆腐渣、粉渣；加入适量食盐，配合混入饲喂，使其慢慢改掉爱吃生食的习性。待野猪基本适应圈养环填后，再用饲喂家猪饲料喂野猪即可，但也应适当添喂一些根类、叶类植物。

二、圈舍建造

野猪圈舍最好选在地势较高的地方，容易排水，便于采光和通风。原有的家猪圈舍稍加改造也可进行饲养。新建圈舍外窝室要求水泥铺地。圈舍要求里窝室与外窝室配套。里窝室供野猪睡觉、产仔，长约3米，宽约2.8米，圈舍加棚，建成一般猪舍样式，上盖瓦片或用麦秸插制的顶棚，外窝室供野猪排便、饮食、运动和晒太阳，长约3米，宽约2.8米，围墙用水泥抹面，建筑高度为1.7米-1.8米。可在便于排水的墙根处砌一个饮水池，采用砖石水泥结构，长1米，宽0.5米，深23厘米。应注意的是，饮水池不易砌得过深或过窄，否则，当夏季天气炎热时，猪趴在水池中乘凉，会造成怀孕母猪窒息和死胎现象。应在内窝室与外窝室中间留一条1米宽的通道，以利于野猪自由出入，栏门一般留在内窝室的前面。

三、配种技术

野猪被毛粗而稀，一般为灰色或灰黄色。成年母猪体重90千克-130千克，对外部环境反应灵敏。母野猪***一般6对~7对，年产2胎，一般每胎12只~26只。适宜的配种时间为出生后5月龄-6月龄，体重40千克~60千克。

母野猪***时，一般采取初产母猪配早、经产母猪配晚的原则。野猪***时，外生殖器明显红肿，当外生殖器由红色变为暗紫色，由肿胀变为稍皱缩，或用手摁住母猪臀部，母猪站立不动时，为最好的配种时间。配种时，公母野猪配种时间约需奶分钟左右，比家猪需时略长。根据经验，最好采取复配方式，即间隔6小时~8小时后再重复交配一次。这样可明显提高母猪的受胎串。母野猪***适合交配时，也可采用将公猪赶人母猪圈内1天-2天的方法，此时公野猪夜间可多次爬跨、交配。待确认交配成功后，将公野猪赶出。过20天后，再观察母野猪是否还***，一般母野猪***周期为18天，如不***，证明野猪已交配成功。

四、种猪选择

从事野猪养殖的场、户，必须具备1头~2头纯种野公猪。常言说：母猪好，好一窝；公猪好，好一坡。由此可见种公猪的重要。选择好的种用野公猪，对于后代的优劣，具有至关重要的意义。一般选择身长、腿高、嘴尖等符合野猪特征的纯种野公猪留作种猪。用野猪与家猪杂交的特种野猪所产的后代留种，培育出来的后代有返祖现象，即生产出来的猪只，外观有部分不象野猪而象家猪。所以，二元杂交的特种野公猪不宜留作种用。如受条件限制，非用特种野猪作种公猪用时，也要选择具有70％以上野猪血缘的三元杂交特种野猪作种猪，在血缘关系上还要防止近亲交配，这样，其后代抗病力强，生长迅速。

问题八：养猪(或羊)养殖场要什么手续？养猪必须排污达标，环保局验收;养羊散养必须林业局审批

问题九：养了两年猪了，怎样才能办个养殖场，要什么手续生猪养殖场需办手续：

1、畜牧兽医行政管理部门申办《动物防疫条件合格证》和养殖场备案登记；

2、工商行政管理部门办理营业执照（现在三证合一）；

3、环保和农业行政管理部门进行设施农用地备案登记；

4、环保行政管理部门办理环境影响测评和排污许可。

问题十：养殖场的猪要送去屠宰场要什么手续吗新建生猪屠宰厂需要的手续包括：土地手续（国土局土地批复），规划局出具的规划选址意见书，发改部门的立项文件，水资源管理部门的取水许可，环保部门的环境影响报告书批复，安全、消防部门的的许可文件，节能评估等。

吃黄豆能长肉吗

吃这些不会长太多肉哦，多吃水果对皮肤也很好（每天一个苹果，可以美容，瘦身）

日常食物所含热量

以下为每种日常食物所含有的热量：

主饭

咖喱饭640卡什锦炒饭781-800卡什锦比萨100克210-300卡阳春面392卡牛肉面540卡什锦炒面860卡意大利面1份470克约500-700卡榨菜肉丝面一碗400卡炸酱面一碗385卡焗海鲜357大卡火腿饭690大卡烤白菜149大卡炸肉片302大卡牛肉蔬菜汤362大卡热狗堡263大卡什锦蛋包227大卡海鲜汤192大卡排骨饭面1碗480大卡混沌面560大卡肉丝面1碗440大卡方便面100g470卡

主食

白饭1碗(140g)210白馒头（1个）280卡煎饼100克333卡馒头(蒸,标准粉)100克233卡花卷100克217卡小笼包（小的5个）200卡肉包子（1个）250卡水饺（10个）420卡菜包1个200大卡咖哩饺一个245卡猪肉水饺一个40卡蛋饼一份255卡豆沙包一个215卡鲜肉包一个225-280卡*烧包一个160卡小水煎包2个约220大卡韭菜盒子1个260大卡春卷100克463卡烧饼100克326卡油条1条230大卡花生豆花一碗180卡三鲜豆皮100克240卡烧麦100克238卡汤包100克238卡烙饼100克225卡白水羊头100克193卡艾窝窝100克190卡爱窝窝100克190卡白吐司（1片）130卡米粉汤1碗185卡粉丝100克335卡粉皮100克64卡凉粉100克37卡粉条100克336卡肉羹米粉一碗350卡米粉汤一碗185卡炒米粉一碗275卡广东粥400卡皮蛋瘦肉粥1碗367卡鱼肉饭团1个205卡凉粉(带调料)100克50卡腐竹皮100克489卡腐竹100克489卡豆腐皮100克409卡桂林腐乳100克204卡豆腐丝100克201卡薰干100克153卡酱豆腐100克151卡香干100克147卡豆腐干100克140卡上海南乳100克138卡菜干200克136卡腐乳(白)100克133卡臭豆腐100克130卡北豆腐100克98卡酸豆乳100克67卡南豆腐100克57卡白薯干100克612卡土豆粉100克337卡地瓜粉100克336卡大麦100克307卡白薯(白心)100克64卡白薯(红心)90克99卡豆腐脑(带卤)100克47卡豆汁(生)100克10卡绿豆凸一个320卡红豆馅100克274卡炒肝100克96卡油茶100克94卡茶汤100克92卡小豆粥100克61卡黑轮一串90卡猪血糕一串130kcal鱼板一串60kcal玉米棒一串100kcal油豆腐一块80kcal贡丸串一串100kcal香菇丸一串90kcal蛋丸一串90kcal多拿滋一串70kcal鸡香卷一串70kcal龙虾棒一串95kcal五味丸一串80kcal豆鼓：100克244卡

肉类

鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。鸭蛋（大，65克）114卡（大，85克）.180卡脂肪13克胆固醇565毫克咸鸭蛋88克190卡钙118脂肪12.7蛋白质12.7鹌鹑蛋（10克）16卡火鸡蛋（80克）135卡松花蛋(鸡)83克178卡松花蛋(鸭)90克171卡煎蛋1个136卡瘦火腿2片(60克)70卡白切鸡1块(100克)200卡烧鸭3两(120克)1份356卡煎˙猪肉(140克)440火腿100克320卡香肠100克508卡蜡肠2条˙煎310羊肉前腿100克111卡19.7g蛋白质羊肉后退100克102卡15.5g蛋白质羊肚：100克87卡12.2g羊舌100克225卡羊肉串(炸)100克217卡羊肉(熟)100克215卡羊肉胸：100克215卡羊血：100克57卡6.8g胆固醇92毫克脂肪0.2g羊肝：134克17.9g猪血100克55卡猪口条：100克233卡猪耳朵100克190卡22.5g蛋白质猪蹄(熟)43克260卡猪肉(肥)100克816卡猪肉(血脖)90克576卡猪肉(肋条肉)96克568卡猪肉(软五花)85克349卡猪肉(硬五花)79克339卡猪肉(前蹄膀)67克338卡牛肉：100克106卡10.2g牛肚100克72卡牛肉松100克445卡牛肉干100克550卡鸡珍：100克118卡19.2g扒鸡66克215卡烤鸡73克240卡鸡肝100克121卡16.7g鸡心100克172卡沙鸡41克147卡鸡腿69克181卡鸡血100克49卡鸡翅膀：69克194卡17.4g鸡翅膀一只（200g）422大卡鸡心：172卡15.9g鳕鱼100克88卡石斑鱼57克320卡蛋白质19.5g对虾61克93卡18.6g蛋白质

水果

每100克水果所含的热量番茄18卡西瓜20卡/577.9mg柠檬31卡香瓜35卡草莓35卡杏子40卡7.8mg桃37卡48/5812.8mg糖哈密瓜四分之一个48大卡无花果二个43大卡玉米一根105大卡梨38卡32/橄榄80克49卡红富士苹果85克45卡橘子42卡苹果44卡1个个(中)约55葡萄54卡提子10粒(大)约120猕猴桃54卡86克56卡VC62毫克M12钙27毫克荔枝57卡8粒(中)约85香蕉84卡橙1个(中)50芒果1个(中)100新鲜菠萝1片(120克)50

零食（减肥大敌=零食的热量）

红糖100克389卡冰糖100克397卡爆米花100g459卡虾味仙（大，1包）432卡虾味先一包102公克460卡烤玉米条（1包）524卡巧克力1块100克约550卡左右巧克力甜甜圈281卡爆米花100克459薯片100克555品客薯片绿色大罐1072卡品客薯片银色大罐840卡品客薯片银色小罐270卡品客薯片绿、红、橘色小罐340洋芋片（1盒/一片）1072卡/11卡洋芋片130公(未完待续铜锣烧（一个50g）约140大卡麻薯（一个50g）约120大卡绵花糖35公克140卡牛奶太妃糖100克366卡芝麻花生糖约3块160卡巧克力约2个30克150卡水果软糖约4块150卡花生糖约2块150卡果汁糖约6块150卡

冷饮及冰淇淋:

各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦果汁冰捧1支80大卡香草蛋筒：小号：230卡7克脂肪中号：350卡10克脂肪大号：410卡12克脂肪巧克力蛋筒：240卡8克脂肪中号：360卡11克脂肪冰泡沫红茶(冷饮)60冰点(冷饮)60冰珍珠奶茶(冷饮)160水果果冻(冷饮)260微量2个260克统一布丁(冷饮)38011.02个200克高纤椰果(冷饮)100微量2个200克统一鲜奶酪(冷饮)18513.0120克咖啡冻(冷饮含奶精)120微量130克统一多多(冷饮)1802.0180克养乐多(冷饮)1001.0100克统一调味果汁牛乳(冷饮)130235c.c.香豆奶(冷饮)150250cc草莓优酪乳(冷饮)180230克原味优酪乳(冷饮)180230克乳果(冷饮)65100克可果美蕃茄汁(冷饮)60一罐300cc绿力柳橙汁(冷饮)510一罐900cc绿力芭乐汁(冷饮)510一罐900cc藘笋汁(冷饮)90250克莎莎亚(冷饮)200320克酸梅汤(冷饮)190375cc冬瓜茶(冷饮)100250cc雪露(冷饮)350350克芬达葡萄汽水(冷饮)190355cc香吉士苹果汽水(冷饮)185350cc健怡可口可乐(冷饮)4355cc雪碧汽水(冷饮)135355cc奥利多(冷饮)90150cc高纤椰果(冷饮)80170克古道金桔柠檬(冷饮)200340ml冰镇红茶(冷饮)120375cc伯朗咖啡(冷饮)100250克古道贵爵奶茶(冷饮)150340ml水果凉酒5%(淡酒)200355cc薄荷茶(冷饮)60一杯石榴红茶(冷饮)60一杯珍珠奶茶(冷饮)160一杯桔子茶(冰)(冷饮)90一杯椰子汁(冷饮)180410克冰淇淋饼乾(冰点)18075克玉米冰淇淋冰棒155一个果汁冰棒(冰点)240三支钻石冰(冰点)220一个芋头麻淇冰(冰点)17080克/个冰淇淋(冰点)200100克甜筒(冰点)290一个圣代冰淇淋(冰点)250一个芋头牛奶冰棒(冰点)200一个巧克力雪糕(冰点)280一个百吉布丁雪糕(冰点)200一个香草冰淇淋(冰点)18075克芋头蕃薯冰(冰点)14085克情人果脆冰棒(冰点)12090克西瓜棒(冰点)140一支牛奶花生(冷饮)600340克红豆粉粿(冷饮)300260克珍珠圆(冷饮)240260克花生仁汤(热品)560-580320克八宝粥(热品)440380克地瓜芋丸甜汤(热品)220一杯烧仙草(热品)230一杯绿豆汤(热品)220350克热可可(热品)180375ml芝麻奶茶(热品)345一壶绿豆粉圆(热品)220一碗红豆汤圆(热品)255一碗开胃酒(酒类)65一杯红粉佳人(酒类)105一杯GoldenARMSwisky1150500cc蔘茸酒（酒类）575300ml保力达-B(酒类)705一瓶台湾啤酒(罐)(酒类)120355cc台湾啤酒(瓶)(酒类)2000.6L黑啤酒(酒类)160360cc白葡萄酒(酒类)4500.6L重量级脆皮巧克力+雪糕250-350中量级脆皮巧克力170-200全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕180-200牛奶+豆类冰棒160-190牛奶+淀粉类冰棒160-190轻量级果汁+水果粒90-140炼乳冰棒90-120西式中式面包、甜点的热量苹果Muffins1.5oz(约42克)205卡7克脂肪玉米Muffins1.5oz180卡7克脂肪BananawalnutMuffins2oz（约57克）220卡6克脂肪胡萝卜Muffins2oz(约57克)190卡7克脂肪BranMuffins5oz(140克)405卡21克脂肪Poppymuffins5oz495卡22克脂肪Cheesecake1cake(9''dia)3,400卡214克脂肪Carrotcake1cake(10''dia)6100卡328克脂肪巧克力蛋糕1片320大卡起士面包1个4(未完待续)(续上)20大卡红豆面包280卡面包(黄油)100克330卡面包(法式牛角)100克375卡面包(椰圈):100克320卡面包(果料)100克278卡面包(咸)100克274卡面包(麦胚)100克246卡面包(多维)100克318卡肉松面包一个100公克360卡苹果面包一包96公克280卡传统蛋塔一个95公克255卡苹果派一个270卡热狗240-300卡15克脂肪cheese蛋糕（1块）224卡水果蛋糕（1块）297卡桃酥：100克481卡脂肪22G鸡腿酥：100克436卡脂肪13.4g京式黄酥100克490卡核桃薄脆100克481卡凤尾酥100克511卡起酥100克499卡黑麻香酥100克436卡福来酥100克465卡黑洋酥100克417卡蛋黄酥100克386卡蛋麻脆100克452卡香油炒面100克407卡酥皮糕点100克426卡开口笑100克512卡硬皮糕点100克470卡鹅油卷100克461卡混糖糕点100克453卡麻香糕100克401卡麻烘糕100克397卡绿豆糕100克350卡开花豆100克446卡老婆饼一个60公克250卡京八件100克435卡状元饼100克435卡麻花：100克524卡31.5g脂肪月饼(枣泥)：100克424卡脂肪15.7g月饼(豆沙)：100克405卡14.6g脂肪月饼(五仁)100克416卡月饼(奶油果馅)100克441卡月饼(奶油松仁)100克438卡月饼(百寿宴点)100克426卡月饼(豆沙)：100克405卡14.6g脂肪焦圈100544卡松饼（1片）206卡年糕100克154卡江米条：100克439卡11.7g脂肪驴打滚100克194卡碗糕100克332卡豌豆黄100克134卡藕粉100克371卡美味香酥卷100克368卡蜜麻花100克367卡桂花藕粉100克344卡茯苓夹饼100克332卡蛋糕(蒸)100克320卡栗羊羹100克300卡果酱1汤匙18g50卡岛沙拉酱（1匙）60卡花生酱1汤匙16g95卡芝麻酱100克586-620卡番茄酱（1匙）14卡100克433-500之间辣油豆瓣酱100克180卡黄酱100克140卡甜面酱100克136卡辣酱(麻)100克135卡奶油（1匙）97卡豆瓣酱（1匙）10卡白醋（1匙）93卡白糖（1匙）57卡蜂蜜（1匙）45卡方糖（2颗）27卡黄油100克639-982之间（98%脂肪）猪油15ml13g115卡人造奶油15ml14g100卡橄榄油15ml14g120卡花生油15ml14g120卡大豆油15ml14g120卡葵花油15ml14g120卡水果酱100克400-880卡含糖30%-60%

饮料的热量

麦乳精：429/100啤酒1罐150卡可乐1罐145卡蕃茄汁1罐45卡苹果汁1杯120卡葡萄原汁1杯395卡柠檬原汁1杯60卡柳橙原汁1杯110卡菠萝原汁1杯140卡汽水1罐140-150葡萄酒1杯(120ml)95绍兴酒100毫升91.6陈年绍酒100毫升102.8高梁酒100毫升324.8

MC汉堡

汉堡Hamburger：260卡9克脂肪吉士汉堡Cheeseburger：320卡13克脂肪巨型MC汉堡BigMac：560卡31克脂肪鱼柳汉堡：56028克脂肪麦香鱼fellet343卡13克脂肪火腿蛋堡：314卡麦香鸡：519卡29克脂肪鸡块：ChickenMcNuggetsMcNuggets4个190卡11克脂肪McNuggets6个290卡17克脂肪McNuggets9个430卡26克脂肪薯条(小)263卡薯条(中)479卡薯条(大)605卡苹果派260卡13克脂肪4种冰旋风ButterfingerMcFlurry620卡22克脂肪M&MMcFlurry630卡23克脂肪NestleCrunchMcFlurry630卡24克脂肪OreoMcFlurry570卡20克脂肪VanillaIceCreamCone蛋卷冰激凌：182卡6克脂肪3种口味的奶昔VanillastrawberrychoclateShake：360卡9克脂肪草莓圣代StrawberrySundae：290卡7g脂肪焦糖圣代HotCaramelSundae：360卡10g脂肪巧克力圣代：312卡沛果：296卡3克脂肪松饼：186卡3克脂肪蛋塔EggMcMuffin：290卡13克脂肪玉米浓汤：85/127热巧克力：138卡黄油玉米一根：190卡3克脂肪

KFC肯德基

肯德基鸡腿堡441卡辣味鸡香堡：396卡HotandSpicy-Drumstick1409HotandSpicy-Thigh39028鸡块(6块)：286卡香辣鸡翅膀6个HotWings：471卡33克脂肪辣香鸡翅膀1只ChickenWholeWing：180卡11克脂肪小腿140卡9克脂肪整鸡腿ChickenThigh-：390卡18克脂肪鸡胸450卡27克脂肪苹果派:260卡薯条(小)205卡薯条(重量包)563卡奶昔360卡9克脂肪橘子汁：80卡雪壁或者可乐：儿童110卡小杯：150卡中杯：210卡大杯：310卡墨西哥鸡肉卷1个：600卡34克脂肪咔啦鸡腿堡TripleCrunchZingerSandwichw/Sauce：550KL，32克脂肪上校鸡块3个ColonelsCrispyStrips：340卡16克脂肪蛋塔Muffin：290卡13克脂肪6块鸡块+薯条(中)+可乐(中)玉米汤：114卡6pcsNuggetMeal+FrenchFries(M)+Cola(M)百士吉：260克13克脂肪KFC肉汁土豆泥：一份136克160卡6G脂肪PopcornChickensmall360卡23克脂肪Large620卡40克脂肪

PIZZAHUT毕胜客

毕胜客铁板比萨超级至尊supersupereme：100克238卡13克脂肪香荤只尊meat'slove：100克271卡16克脂肪田院风光veggie'slove：100克208卡9克脂肪乳酪大会cheese'slove：100克264卡13克脂肪香辣精选：100克264卡13克脂肪

低卡区

红茶、咖啡（不加糖、奶精）0-1卡番茄（100g）19卡蕃茄1个135g约25卡海带（100g）23卡蘑菇（100g）28卡冬瓜（100g）7卡芹菜（100g）10卡芦笋1杯145g30卡豆芽菜1杯125g35卡包心菜1杯145g30卡胡萝卜1条72g30卡（做蔬菜汤必备，不过最好晚一点放）。花菜1杯125g30卡芹菜1条40g5卡黄瓜6片28g5卡香菇1杯70g20卡芥菜1杯140g30卡洋葱1杯210g60卡（我经常做蔬菜汤的时候放进去，很多瘦身汤中都有洋葱）青豆1杯170g150卡青椒1个74g15卡雪菜100g60卡竹笋100g40卡菜心100g40卡白菜100g40卡豆苗100g40卡丝瓜100g40卡大蒜100g40卡（做汤放几个，还有味道）生菜100g40卡（经常吃生菜沙拉）冬瓜100g40卡每100克(2两)不超过40卡路里很适合减肥MM的蔬菜椰菜、西芹、菜心、白菜、青椒、芥菜、椰菜花、蒜、生菜、菠菜、冬瓜、蕃茄、韭黄、莴苣，丝瓜、茄子、四季豆。我建议大家做蔬菜汤的时候先把蔬菜用热水烫一下，这样子煮的时间很短，营养也不会流失）。而且盐可以在吃的时候再放。蔬菜汤和炒的蔬菜不能比。炒的不但营养流失了大部分，热量也增加了，甚至是成倍。卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算是：1卡=1卡路里=4.186焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。卡路里(简称“卡”，缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳.

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。