吃个牛肉丸子会发胖吗百度 一个水煮肉丸的热量
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中午吃火锅丸子会胖吗
回答，中午吃火锅丸子会胖的，因为，丸子分很多类，有素丸子，羊肉丸子，牛肉丸子，大肉丸子，海鲜丸子，等等，所有丸子中都含有脂肪，特别是各种肉丸都含有高脂肪，中午吃这样的火锅丸子一定会胖的，对人身体也不好，尽量少吃，一般不建议吃火锅丸子。
一个水煮肉丸的热量
每100克肉丸所含热量约为165大卡。
肉丸，就是有肉的丸子，通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成，通过薄皮包裹，更好锁住肉质营养和美味，让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有，而且做法不一。
做法：
用料：
鲜牛肉（500克）、精盐（40克）、味粉（4克）、清水（100克）、菱粉（30克）
制法：
一、将鲜牛肉切薄片，用圆形小铁槌捶烂，用清水、精盐、菱粉拌匀，打成牛肉胶。
二、用手将牛肉胶搓成丸形，放进锅中，加清水，用文火浸熟（水清，丸浮水面为准）取起，焖、炒等咸宜。
虾丸牛肉丸热量高吗
我们平时吃到的虾丸热量并不高，每一百克的虾丸热量为107卡路里。
牛肉丸的热量不高。每100克牛肉丸中含有125大卡左右的热量。从营养学的角度来讲牛肉之中的膳食纤维、蛋白质、矿物质含量非常高，摄入身体之后可以迅速的增强身体的免疫力，促进新陈代谢的正常进行，并且可以补充丰富的肌氨酸，能够保证肌肉收缩的能量。
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