十一个月宝宝可以吃牛肉吗,11个月宝宝一天可以吃多少牛肉
• 阅读 17• 作者 香风长逸
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11个月宝宝吃什么辅食
11个月的宝宝已经有了一定的咀嚼和吞咽能力,可以给宝宝做一些碎菜或者是颗粒食物,比如西红柿,青菜,西兰花,蘑菇,胡萝卜,土豆,豆腐,鸡肉,牛肉,猪肉等等做给宝宝吃,因为肉类里有丰富的蛋白质,一定要搭配均衡营养。才能保证宝宝的健康成长。
11个月宝宝一天可以吃多少牛肉
每天给孩子吃40克牛肉为宜。牛肉营养价值丰富,富含蛋白质、氨基酸、维生素、锌、镁、铁等多种营养成份及微量元素,其组成比猪肉更接近人体需要,对于孩子的生长发育非常有利。每天给孩子吃牛肉,持续半年不但能促进孩子生长发育,同时还能提高孩子的自身免疫能力。
11个月宝宝牛肉条吃几个
每天给孩子吃40克牛肉是比较合适的。牛肉含有丰富的蛋白质,锌,氨基酸,脂肪及维生素A,维生素B族多种维生素等,能给孩子带来很好的营养补充。吃牛肉也要适度,尤其是孩子容易上火或者便秘,注意不要过量。平时给孩子营养搭配好,水果适量。
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