发烧能吃鱼和牛肉么，发烧能吃鱼吗-菲力牛肉网

发烧能吃鱼和牛肉么，发烧能吃鱼吗

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发烧可以吃鱼吗

可以。尽量少吃！蛋类中蛋白质含量较高，发烧时食用，会使体温升高，不利于病情的恢复。其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，同样会额外增加身体的热量，应尽量少吃。专家建议，发烧病人的饮食应该力求清淡，易消化。一般以流质或半流质食物为主，并搭配一些新鲜水果。病情恢复后期，可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

发烧能吃鱼吗

发烧的时候是不能够吃鱼的，中医上有鱼生火、肉生痰的说法。有生火的作用，会使体温升高的更加严重，有可能还会加重炎症的情况，尤其是咳嗽或者支气管炎的时候，更应该不能吃鱼。虾、蟹、肥肉也是不能够吃的，会助火生痰。油腻的食物会加重胃肠道的负担，对于发烧的恢复是很不利的，所以感冒、发烧、咳嗽的时候，还是应该饮食清淡、容易消化比较好。在所有的鱼类中，以白鲢和带鱼这两种鱼类最容易导致咳嗽、发烧的病情加重。因此，发烧的患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。咳嗽的患者在吃鱼吃后咳嗽也会加重，所以发烧伴有咳嗽的情况更不能吃鱼。

发烧的人可以吃鱼吗

患者感冒以后是可以少量吃鱼的，因为鱼含有大量蛋白质、不饱和脂肪酸和身体所必需的氨基酸，对人体的营养需求和生长发育是非常有帮助的。但是鱼的做法一定要清淡，不可过于油腻、辛辣和有刺激性。宝宝在感冒期间除了吃鱼以外，在饮食上一定要清淡，不可吃辛辣、油腻、生冷、刺激性强的食物，可以吃米饭、面条、白粥等食物，有利于胃肠道的消化和吸收，也可以促进感冒的早日康复。患者在感冒期间一定要注意休息，不要从事剧烈的活动和运动，而且要保证充足的睡眠，每天睡眠时间最好在八个小时以上，这样才有利于感冒的早日康复。

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