奶油蘑菇牛肉辅食可以吃吗(3Q)-菲力牛肉网

奶油蘑菇牛肉辅食可以吃吗(3Q)

大家好，奶油蘑菇牛肉辅食可以吃吗相信很多的网友都不是很明白，包括几个月的孩子冬季吃什么好拜托各位了 3Q也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于奶油蘑菇牛肉辅食可以吃吗和几个月的孩子冬季吃什么好拜托各位了 3Q的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

几个月的孩子冬季吃什么好拜托各位了 3Q

寒冷的冬季已经来到了我们的身边，很多抵抗力不高的宝宝已经出现了感冒、咳嗽、发烧的症状，这都是因为这突如其来的寒冷所导致的，所以对于宝宝来讲冬季补充营养提高免疫力、补充热量是最关键的，那么具体来讲宝宝冬季吃什么好呢？今天我就针对宝宝冬季的饮食来说一说我的育儿经验。宝宝冬季可以多喝一些汤类食物，这样可以给宝宝暖暖胃，一些炖菜类、煲仔类的美食特别适合宝宝冬季来吃，简单的举几个例子：冬瓜排骨汤、鸡蛋菠菜汤、鱼丸汤、奶油蘑菇汤、鸡汤、羊肉萝卜汤、鲫鱼炖豆腐、酱汤、海带汤，冬季大一点的宝宝也可以跟爸爸妈妈一起吃一顿热乎乎的火锅，但是吃火锅的前提就是羊肉或者海鲜一定要涮熟再给宝宝吃，吃海鲜之前也要根据宝宝的个人体质所决定，有些宝宝吃海鲜过敏，这个时候就不要给宝宝吃火锅中的海鲜，甚至不要放海鲜。冬季为了预防宝宝感冒，可以多吃一些含维生素多的食物，比如蔬菜、水果，那么单一的蔬菜水果宝宝肯定不爱吃或者吃腻了，怎么样可以让这些看似简单的蔬菜水果变得更好吃呢？我们可以变化一些方式让宝宝们接受原来经常吃的食物，例如：蔬菜水果沙拉、水果奶昔、冰糖银耳炖梨水、自制水果罐头、青菜类烹饪的时候可以适当的搭配在一起，比如胡萝卜、青豆、青椒、玉米就可以全部切成丁混合在一起翻炒，加入适当的盐和糖，相信宝宝肯定非常爱吃。有绿色，有红色，也有黄色，从外观上也比较诱人。肉类食物最能补充热量和能量，那么冬季宝宝们可以适当的吃一些肉，妈妈们可以给宝宝炖排骨、炒羊肉、炖牛肉、吃鸡肉这些肉类食物的营养丰富可以促进宝宝的生长，但是吃肉的时候一定要搭配青菜，否则体内脂肪会过盛造成婴幼儿肥胖。同时吃肉每天的量也要控制，不要觉得只有肉类才是适合宝宝生长的食物，宝宝的生长需要全方面的营养，现在的孩子都不缺肉，缺少的反而是青菜。

在家可以做的简单西餐

几种西餐的简单做法！【菜名】煎牛排【原料】牛排，葱头汁，黄酒，鸡蛋，辣酱油，蕃茄沙司，黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。【制作过程】①将牛排切成10克重的小块，逐块用刀拍成1寸半直径的圆薄片，随即用刀斩几下，再把肉修圆，把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖，取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖；②下热油锅两面煎成金黄色，烹上辣酱油和蕃茄沙司，翻几下出锅装盆，配以黄瓜片、土豆条，或生菜和蕃茄片上席即可。【菜名】烤牛排【原料】净牛排500克，盐、糖、胡椒、酱油、酒、味精适量。【制作过程】①牛排用刀拍，用盐、糖、胡椒等调味品腌半小时；②牛排放在烤架上入箱烘烤，先烤25分钟，再翻转烤10分钟即可。【菜名】德式土豆饼【原料】豆饼250克、鸡蛋1个，面粉50克、细葱末15克、植物油100克、盐、胡椒面各适量、黄油少许。【制作过程】1.将土豆洗净去皮，放入锅中加适量水，上火煮约40分钟，煮到软烂，滗出水，把土豆捣碎成泥。放上鸡蛋，盐、胡椒面，面粉25克，并混合均匀。2.将葱切成末，放在黄油里炒黄，倒入土豆泥中，再混合均匀。3.在一面板上撒上面粉，把土豆泥分成三份，全滚上面粉，用刀按成两头尖，中间宽的椭圆饼形，用刀在中间按一条约，在边上再交替的安几个短纹；呈树叶状。4.将煎盘上火，放入少许植物油烧热，把土豆饼下入，煎成金黄色即可。然后码放在一个煎盘里、入炉烤几分钟，土豆饼豉起、铲入盘中，即成。食用时可淋上酸奶油或少许黄油。【菜名】基础色拉【原料】土豆750克，胡萝卜75克，鸡蛋150克，鲜黄瓜150克，豌豆50克；附料马奶司75克，奶油50克，盐适量，辣酱油10克，胡椒粉、味精少许；（其实用色拉酱就行了）【制作过程】(1)土豆、胡萝卜洗净，放入锅内加水（水没过实物）煮熟，取出晾凉；土豆去皮，与胡萝卜一起切成小片或丁。(2)鸡蛋洗净，放水中煮熟，取出，用凉水冲凉，去皮，先一切两半，再切成小片或丁。(3)鲜黄瓜洗净，去皮去籽，切成小片或丁。(4)以上各料和附料一起搅拌均匀，装入容器，放入冰箱即可。几种西餐甜点做法红果酪用料：红酸豆300克，砂糖250克，玉米粉50克，清水1500克，（如无红酸豆，可用红果代替）。红果酪做法：1．将红酸豆挤碎，上锅加水煮20分钟，用萝过至另一锅内，加砂糖上火熬开，2．将玉米粉用少许水解开，倒入盛红酸豆的锅内烧开，熬至不稀不稠即可出锅，倒入盆内，放冰箱中凉透即成3．上台时，将吉协力盛入冰淇淋碗内特点：色粉红，味甜酸烩水果用料：鸭梨500克，香蕉苹果500克，小红橘子250克，砂糖300克，香桃25克。烩水果做法：1．将苹果，梨去皮，去核，洗净，切成2厘米大的斜角块或方块，橘子去皮，摘尽白膜，洗净2．往钢精锅注入水约1000克，上火烧开，下入梨块煮10分钟，下入苹果，砂糖，香桃再煮约10分钟，下入橘子，见开取下，将香桃拣去，用凉水拔凉，然后倒入瓦缸，入冰箱冰凉3．上台时用玻璃碗装特点：汁甜而稍酸，水果清香苹果排用料：黄油100克，砂糖200克，鸡蛋100克，面粉200克，苹果850克，桂皮粉，香草粉，发酵粉各少许。苹果排做法：1．将黄油用木棍砸软，和砂糖（100克），鸡蛋50克，香草粉，发酵粉调匀，放入面粉和成油面，用2／3的油面擀成一片，放入排盘，入炉烤至九成熟取出，作为排底，2．将苹果去皮，去核，切成薄片，放入砂糖100克拌匀，稍浸去其水分，再加入桂皮粉拌好，摆在排底摊平3．将其余的油面擀成圆片，盖在苹果上面，刷上鸡蛋用花推子划上花纹，入炉烤熟，凉后切成三角形块12块。特点：色金黄，清香爽口，茶点，饭点均可用。香桃排用料：黄油65克，砂糖300克，鸡蛋300克，面粉120克，玉米粉65克，牛奶500克，香桃粉50克，香草粉，发酵粉各少许。香桃排做法：1．将鸡蛋（250克）打开，把蛋清，蛋黄分开，2．将黄油用木棍砸软，和砂糖（50克），鸡蛋（50克），香草粉，发酵粉调匀，加入面粉和好，擀成一个圆片，放在圆排盘内，入炉烤熟3．将蛋黄（120克），砂糖（200克），玉米粉，香桃粉放入锅内搅匀，再注入牛奶上火熬开，倒入排底摊平，晾凉，将蛋清（120克）用抽条抽起，在排上先抹一层蛋清，再挤上蛋清花，花上撒匀砂糖（50克），入炉烤成金黄色即可出炉，凉后，切三角形块12块。特点：色金黄，味甜香，茶点，饭点均可用。红汁梨用料：烟台梨150克，砂糖30克，罗木酒15克，香桃，杨梅色各少许。红汁梨做法：1．将梨去皮（带把，带核）洗净，入锅加水，加入砂糖，香桃，上火煮20分钟左右取出晾凉2．往煮梨的原汁中倒入罗木酒，杨梅色，兑成红汁3．上台时，将煮梨放入杯内，浇上红汁即成。特点：甜香绵软，带有清香味。

十一个月可以吃芹菜吗

可以吃，10-12个月宝宝蔬菜类辅食的制作方法

菠萝葡萄杏汁

材料：半个菠萝，1串葡萄，3个杏。操作：

（1）将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的籽则可留下。

（2）将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁混匀后就可饮用。

第2步百合梨糖

材料：百合log(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，冰糖适量。

操作：

（1）将百合洗净，梨切片。

（2）百合、梨、冰糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后即可。

第3步蜜汁肉桂水果

材料：火龙果1个，草莓8枚，菠萝1个，猕猴桃1个。

调料：蜂蜜2大匙，肉桂、八角各少许。

操作：

（1）火龙果、猕猴桃去皮切块；菠萝削去外皮切三角块，浸于淡盐水中；草莓纵切两半。

（2）将肉桂、八角放入水中，倒入清水煲滚，放所有原料同煲5分钟，然后淋入蜂蜜即可。

第4步番茄蜜汁雪梨汤

材料：雪梨400g，番茄1个，洋葱1/2个，芹菜2根，番茄酱1大匙，蜂蜜2大匙，精盐少许。

操作：

（1）雪梨去皮、去籽，然后切瓣；番茄用热水烫去外皮，去籽，将番茄肉切块；洋葱去皮切丝备用。

（2）芹菜去叶，放入热水烫熟，捞出冲凉，控净水分，切粒待用。

（3）锅入奶油熔化，下入洋葱丝、番茄块，炒软倒入适量清水，放入雪梨、调料煮开后，滚沸5分钟，淋入葡萄酒，撒入芹菜粒即可。

第5步冰糖莲子梨

材料：梨半个，冰糖少许，新鲜莲子4粒(如选择干莲子须泡软)。

操作：

（1）将梨洗净，去皮去核切成小方块，放到小碗里。

（2）加入冰糖和莲子混合一起上火蒸至冰糖溶化后即可食用。

三鲜汁

材料：鸭梨1个，荸荠2个，鲜藕1根，白糖1小匙。

操作：

（1）把鸭梨、荸荠、鲜藕分别洗净。

（2）把鸭梨、荸荠、鲜藕切碎，然后用榨汁机榨成汁。

（3）将白糖加入果汁即可。

杏猕猴桃汁

材料：杏3个，猕猴桃1个。

操作：

（1）将所有材料洗净，并将杏核取出。

（2）然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。

苹果胡萝卜牛奶

材料：胡萝卜半根，苹果1个，牛奶150ml。

操作：

（1）将胡萝卜洗净，去除外皮，切成块状。苹果洗净去皮、去核，切成块。

（2）将胡萝卜条，苹果块放入榨汁机榨成汁后，拌入牛奶即可。

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