营养牛奶怎么吃最好喝水，早上起来先给孩子喝水还是喝牛奶
大家好，今天小编来为大家解答营养牛奶怎么吃最好喝水这个问题，早上起来先给孩子喝水还是喝牛奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
只喝牛奶不喝水会怎样
会出现营养失衡：若只喝牛奶不喝水，由于牛奶中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物、钾元素和钙元素等成分，可能会使机体摄入较多的蛋白质和脂肪，而这两者属于大分子物质较难消化，长此以往可能会使得机体内部的蛋白质和脂肪堆积过多，易出现营养过剩的情况。
营养不良怎样护理最好？
营养不良这一情况，在生活中其实并不罕见，很多人可能会好奇的是，如果机体存在有营养不足的情况，此时究竟应当要如何护理好呢?
要想改善机体的营养不良状况，大家此时应当要把握好相关的发病因素。首先应当要调整机体的饮食，坚持由少到多、由稀到稠的原则，直到机体恢复正常的饮食，以避免腹泻情况的发生，最终加重机体胃肠功能的紊乱。
除此之外，还可结合机体的实际情况，适当补充维生素及微量元素，如复合维生素和铁剂等。与此同时还应当要按医嘱给予助消化的药物。对于一些食欲极差的患者，此时应当要按医嘱选择正规的胰岛素，在专业医生的指导性，进行皮下注射，一般以每日l次。值得注意的是，在进行注射前，此时患者们应当要先口服20～30g葡萄糖，以防止低血糖情况的发生。
情况较为严重的患者者，则应当要少量输入血浆、氨基酸和脂肪乳等静脉高营养液。在输液时，应当要注意控制好速度，补液量不宜过多，以规避一些不必要危害情况的发生。
指导专家：高凌宇，副主任医师，洛阳市吉利区人民医院内科。洛阳市首届百佳名医，洛阳市吉利区十佳医生，中华医学会洛阳市医学分会委员，洛阳市心血管内科专业委员会委员。从事临床内科工作20余年，对内科常见病，多发病，有着丰富的经验。
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早上起来先给孩子喝水还是喝牛奶
早上起来要先给孩子喝水，喝水排毒，可以补充昨晚消失的能量。也可以润滑肠道，让整个肠道运动起来，放便排出体内垃圾。
牛奶不能空腹喝，空腹喝牛奶会对孩子肠胃造成负担，早上起来吃点东西，再喝牛奶，这样既有营养也对肠胃有好处。又是能量满满的一天。
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