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营养牛奶燕麦片怎么做好吃牛奶麦片怎么做好吃

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牛奶麦片怎么做好吃

燕麦是冲还是煮至于冲还是煮，要看你是哪一种麦片，以超市卖的为例1、需要煮的（没有标明免煮或快熟）2、快熟的（煮3分钟）3、免煮的（用80度的水泡3分钟就OK了，没添加东西）、4、速溶的（那种用开水冲的，加了糖和奶精的，一小袋包装好的）

燕麦牛奶粥的家常做法材料：250g牛奶，70g燕麦，适量清水，适量白糖。做法：1、锅中加入适量的清水烧开后加入燕麦。2、大火再次煮开后关小火煮至燕麦变得粘稠。3、倒入牛奶一起煮至微开小火再煮一会即可。4、煮好的牛奶燕麦粥盛入碗中加入少许白糖调味即可。

牛奶燕麦片的家常冲泡法材料：燕麦片60克，全蛋4个，鲜奶250g，细砂糖适量。做法：1、先取1/2的鲜奶在锅内煮沸，再将燕麦冲入内，再拌匀备用。2、将剩余的1/2鲜奶加热至40℃的时候，再加入全蛋和细砂糖在锅内，用打蛋器同方向搅拌均匀，随即过筛进行第二次，再加入第一步已经做好的燕麦片搅拌均匀。3、将做法的第二步的布丁液倒入杯子中，盖上一层保鲜膜保鲜，放入电饭锅中蒸12分钟就可。4、最

牛奶燕麦的各种煮法第一种：1.烧一壶开水，然后把盒装的牛奶（250ML）放入开水里浸泡。待5-10分钟后提出。2.准备一个塑料杯，把生的燕麦按需要的量导入杯中。（用塑料杯是为了保温）3.把泡好的燕麦再导入杯子，然后盖上盖子。浸泡5-10分钟后，麦片就会化开，即可食用。4.打开后就香香的，倒入少许糖皆可，美味呀。

第二种：1.拿个电磁炉食用的小煮锅，倒入牛奶和麦片，用小火慢慢煮。2.不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。3.倒入塑料杯中，盖上盖子，浸泡10分钟，化开后食用。4.倒入少许糖皆可，美味呀。（这种方法，很麻烦，要洗锅，不适合懒人）

第三种：1.拿个塑料杯带盖子的，倒入250ML牛奶，可以用2盒，当然杯子也要大点，然后掺入一定量能够填饱肚子的麦片。2.然后一起放入微波炉内，因为每个微波炉的设置都不一样，所以没办法确认火候，一般选择煮开水的，或者微波火力300-500的，然后搞个5分钟即可。3.最后就一气呵成了，加糖就可以吃了。

燕麦片加牛奶怎么做