营养牛排汤做好吃，吃牛排配什么汤好喝-菲力牛肉网

营养牛排汤做好吃，吃牛排配什么汤好喝

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吃牛排配什么汤好喝

海带牛排汤原料：水发海带200克，花生米100克，牛排骨500克，精盐、味精、醋各适量。

海带牛排汤的做法：1)海带洗净，放于醋水中浸泡片刻，切成片，花生米用热水泡胀，去除内皮，排骨洗净，剁成块。

2)沙锅置火上，加适量水，放入牛排骨、花生米，旺火煮沸，撇去浮沫，加人海带，改用小火继续炖煮，直到肉熟易脱骨时，加入精盐、味精调味即可。

牛蒡牛排汤牛蒡1-2根，牛排骨1斤，牛蒡去皮切段备用。牛排冷水下锅，加料酒，姜片，葱去腥。水开后撇去浮末。加入牛蒡后同煮。两个小时候，加盐，开吃。

牛排汤怎么炖好喝

主料：牛排骨250g

辅料：

当归一块八角1个桂皮1节香叶适量

做法：

1.准备好牛排骨，以及桂皮一小节，香叶适量，八角一个，当归一节

2.牛排洗好，锅放好水，再把洗好的牛排放锅里（切记锅里的水是放冷水，在把牛排放进去后再开火）灼一下，灼好后洗干净放入高压锅里，加入适量的水，在把备好的桂皮，香叶，八角，当归加入，就可以盖锅开始煮

3.先大火煮15分钟，在改小火煮15分钟即可，待高压锅盖可以打开了，在加入适量的盐就可以出锅了

月子里牛排汤要怎么炖才好喝

牛排汤在月子里虽然有营养，但是需要注意烹饪方式，以避免对产妇身体造成伤害。正确的烹饪方法是先将牛肉加热煮沸后去除泡沫，再将水倒掉后重新加水和其他配料炖煮，达到柔嫩入口的效果。同时，可以适量加入黑枸杞、生姜等具有促进产妇身体恢复的食材。在月子里，产妇需要特别注意饮食，合理安排饮食有利于身体恢复。除了牛排汤外，产妇可以选择一些易于消化的食物，如粥类、蒸鱼等，同时还可以适当加入一些具有营养丰富、有助于身体恢复的食材，如猪蹄、红枣等，但需要注意食材的去净和烹饪方式。同时，产妇需要避免食用辛辣、刺激性食物和过多的油腻食物，以免影响身体恢复。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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