车前草怎么吃最有营养牛奶，冻乳鼠怎么喂食-菲力牛肉网

车前草怎么吃最有营养牛奶，冻乳鼠怎么喂食

各位老铁们好，相信很多人对车前草怎么吃最有营养牛奶都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于车前草怎么吃最有营养牛奶以及冻乳鼠怎么喂食的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

冻乳鼠怎么喂食

乳鼠吃谷物类鸡的饲料、鸠的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米植物类三叶草、蒲公英、葛类、车前草动物性蛋白牛肉、鸡肉、水煮蛋的蛋白、起司、牛奶、优酪乳、小虫、宠物用小鱼干喂食量：供给仓鼠的食物量易多不易少，因为仓鼠有储藏食物的习惯，如果食物少了它会很不安。

有慢性胃炎，吃什么养胃？

看一个人的胃好不好，几乎就能断定他的生活方式健不健康。胃不好的人一定经历过：今天减肥饿肚子，明天开始胡吃海喝；一边吃麻辣火锅，一边就着冰镇冷饮……如果是一只皮球，你这样对它，估计早就爆了~同样的道理，日积月累的坏习惯就会造成今天的胃病。

据统计中国有肠胃病患者1.2亿，是当之无愧的胃病大国，更可怕的是，有将近一半的人，胃难受时忍着，胃不难受了就“好了伤疤忘了疼”。是哪些习惯让胃变得千疮百孔呢？有些你肯定没想到……

胃最怕的情绪——生气

我们都有这样的体验，就是生气的时候没有食欲，什么都不想吃，因为怒伤肝，肝属木，而木盛又克土（胃属土），因此坏情绪必然会伤害到胃，最终导致食欲不振。

胃最怕的食物——冷饮、甜腻、腌制、烟熏、煎炸等食物

对胃来说，太凉，太甜，太咸的食物对肠胃来说都是负担。

太凉的食物冷饮及凉的饭菜会降低胃内的温度，影响胃酸及消化酶的作用；甜腻多脂食物含有大量糖类，脂肪，属于酸性食物，会增加胃酸分泌，加重胃部症状；腌制食物往往含有大量亚硝酸盐，在胃内作用下，合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。

胃喜欢的食物

主食：小米，糙米、大黄米

蔬菜：南瓜、胡萝卜，山药

水果：苹果、桃（也可熟吃养胃）、木瓜

菌菇类：猴头菇、银耳

其他：姜黄、花生（生吃）

胃喜欢的饮食习惯

1细嚼慢咽

口腔是淀粉类食物初步消化的场所，口腔中的唾液淀粉酶能初步分解淀粉类食物，从而减轻了胃的不少负担。这个好习惯坚持下来，会收到意想不到的养胃功效。

2三餐定时定量

每天定时进餐，七分饱就收，切忌暴饮暴食。

3饮水择时

最佳的饮水时间是饭前半小时，饭后一小时。切忌边吃饭边喝水，会冲淡消化液，影响消化。

4烹调方式

多采用蒸煮炖的烹调方式，也可用料理机打成细腻的流质食物，都能减轻肠胃负担，养胃助吸收。

这些误区你一定要知道！

1杂粮太粗糙会伤胃？

之所以说伤胃是因为你吃的方式不对，肠胃不好的人，最简单的方式就是细嚼慢咽，不仅有利消化，还能帮助控制食量。通常胃肠负担最小的食物是富含淀粉类的细腻食物，比如山药泥、小米粥、糙米糊等。但是，千万不要因为胃肠不好就吃精白米和精白面，因为它们几乎没有营养价值，从长远来看，对健康不利，也不利于肠胃功能的增强。

用料理机把糙米、小米、大黄米、红小豆、燕麦、山药、芝麻等富含B族维生素和多种矿物质的食材打成浆每天喝，胃肠会感觉很舒服，消化吸收的容易程度也比打浆之前明显提高。这并不是说你就可以把它当水一样，直接下肚，你还需要细细咀嚼它，因为淀粉类食物需要和唾液充分混合才能更好地被身体利用。

2胃炎不会传染？

一般人普遍认为胃炎不会传染，但导致慢性胃炎的幽门螺杆菌是会通过唾液或飞沫传染的。

3胃病短期内就能治好？

胃病是慢性病，不可能在短期内治好，最根本的秘方还是靠平时的“养”，养胃要细水长流，切忌图快。

以上胃的“底牌”摸清楚了，就不要再虐待你的胃了，根据他的喜好来对待他，他也会在关键时刻少给你添乱。

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作者：赵波

玉米须怎么喝降尿酸？

玉米须，可以说是草根明星了！由于最近这些年高尿酸血症的人群越来越多了，痛风的患者也在日渐增加，很多尿酸异常的人群都想通过饮食调节来降尿酸，而玉米须具有利尿的作用，可以促进尿液的形成，所以这些年也得到了比较多的重视，那么玉米须是否真的能降尿酸呢？我们先来了解一下玉米须

其实玉米须是玉米的花柱和柱头，在全国各地非常的常见。小时候吃玉米，最讨厌的就是在玉米上缠的这些玉米须子了，但其实玉米须是一种中药材，具有利尿消肿，清肝利胆的作用。

在玉米须当中含有多聚戊糖、黄酮类、挥发油、生物碱等多种活性成分，具有利尿、降血糖、抑菌以及降压等功效。

另外谢先生还要告诉大家的是不仅我们国内认为玉米须具有以上的作用，在国外也是非常重视玉米须的作用的，在我们的邻国韩国甚至有专门的玉米须饮料。

在墨西哥也认为玉米须具有利尿作用，还认为玉米须具有对抗白发的作用。

足见，我们人类的祖先，对于身边的药材功效，都积累了相似的、丰富的经验！

那么玉米须是否具有降尿酸的作用呢？

本人在中国知网搜索了相关的文献，找到的文章还真的不是特别多，有两篇对玉米须降尿酸的相关功效进行了研究，这两篇文章都是对动物进行的实验。

其中有一篇文章研究了《玉米须黄酮提取物对改良急性痛风性关节炎模型大鼠的疗效分析》，文章得出结论为：玉米须黄酮提取物可以缓解急性痛风性关节炎大鼠的反应，同时研究结果显示玉米黄酮提取物可以降低血清尿酸水平。

另外一篇研究是《复方玉米须片降尿酸作用的实验研究》，实验得出的结果显示，复方玉米碎片可以显著降低血尿酸的含量，可以促进尿酸的排泄。

但是说句实在话，这两篇研究都是基于动物的实验研究，对人类是否有效还不得而知；而第2篇研究是复方玉米须片，在复方玉米须片当中同时还含有其他的药物成分，并不能理解为玉米须一定具有降尿酸或者是促进尿酸排泄的作用。

那么，玉米须可不可以喝？怎么喝？

其实之所以很多人认为玉米须会有降尿酸的作用，主要因为玉米须具有利尿的作用。而我们对于高尿酸血症或者是痛风的患者生活方式干预中都会强调，建议患者多喝水，目的就是为了促进尿液的形成，促进尿酸的排泄。

但是大家要明白，促进尿液形成，只是综合降尿酸的诸多措施中的一步，并不能彻底的将尿酸降至正常。

对于痛风患者来讲，尿酸的排泄已经出现了障碍，而且尿酸的形成也有可能增多，想要彻底地将尿酸控制正常，必须根据医生的建议，选择科学合理的服用药物，改变自己的饮食习惯，坚持科学合理的运动，通过这些综合的措施才能降尿酸降至正常，而单纯的依靠喝玉米须水或茶或者其它具有利尿作用的茶、饮品，所能起到的作用，不能说没有，但可能没有很多人想象的那么大。

而对于高尿酸血症的人群来讲，如果尿酸异常不是特别的高，比如在450左右，适当的通过喝玉米须水促进尿液形成，起到一定的辅助降尿酸作用是完全可以的，也可以起到保健的作用。但如果尿酸升高的特别高，已经超过了540，那么想要通过促进尿液形成来将尿酸降至正常，恐怕很难。

道理其实很简单，如果能通过喝玉米须茶或者是熬玉米须水就能将尿酸降至正常，那这世界上也不会有那么多的降尿酸药物了，也不会有那么多的学者去每天煞费苦心地研究降尿酸的新型药物。

所以玉米须不是不能喝，只要干净、没有污染，完全可以放心喝，无论是冲泡还是熬煮都可以，但不要对它有过高的期待值。

●饮用玉米须水也有一些注意事项！

由于玉米须具有比较好的利尿作用，切记不要大量地饮用，有可能导致血液中钾水平的异常，这有可能导致皮肤的问题和过敏。玉米须还有一定的降血糖作用，所以如果频繁低血糖的朋友，一定要慎重饮用。怀孕期间或者是母乳喂养的妇女，请慎重饮用玉米须茶。玉米须还有一定的降血压作用，如果频繁出现低血压的朋友，也一定要慎重饮用。总结

玉米须是一种很好的中药材，具有很好的利尿作用，这侧面而对于降尿酸也有一定的作用，但对于有高尿酸血症和痛风的人群来讲，不能完全的依靠通过饮用玉米须茶或者是熬煮玉米须水来降尿酸。坚持科学合理的饮食，科学合理的运动，科学合理的用药，与多喝水或各种茶来利尿，互相配合才能起到真正的控制尿酸，将尿酸达标的作用。

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