孕期可以吃牛肉香菇豆腐汤吗？冬瓜牛肉豆腐汤的做法
大家好，关于孕期可以吃牛肉香菇豆腐汤吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于冬瓜牛肉豆腐汤的做法的知识，希望对各位有所帮助！
官桥牛肉羹怎煮
在丽水呆了四年正宗的牛肉羹还真是没有吃到过，学院前面有一家小摊是晚上出来的，不过加了不少面粉。你可以去麦当劳过去（不要过马路）的第一条小巷里找一下，号称有家百年老店有卖羹的，可是也没有温州的好吃。
冬瓜牛肉豆腐汤的做法
食材:牛肉丸一份，冬瓜150g，豆腐150g，姜片少许，葱花适量，黑胡椒粉适量。
做法:
1，冬瓜去皮切成薄一点的厚片，豆腐用清水浸泡一下切成豆腐块备用。
2，将冬瓜冷水下锅，加几片姜，盖盖大火烧开再煮至冬瓜成半透明状态，加入牛肉丸和豆腐块，盖锅盖继续煮8分钟。
3，加适量的盐，半勺生抽调味，出锅前撒上葱花和少许黑胡椒粉搅拌均匀即可。
孕妇可以吃生豆腐吗孕三个月时候了，怎么促进胎儿更好一些呢
怀孕期间可以吃生豆腐的，生豆腐豆腐含有丰富的植物蛋白以及大量的维生素微量元素，有利于促进宝宝的健康发育，怀孕三个月要多吃一些高蛋白和含钙丰富的食物，含铁丰富的食物也要多吃，比较常见的如猪肉，牛肉，鸡蛋，鹌鹑蛋，鸭蛋，鱼类，虾类，海产品，豆制品，牛奶等。
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