绿豌豆炒牛肉怎么炒好吃?豌豆嫩牛肉的常见做法有哪些
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牛肉炒竹笋做法
一、制作材料
1、主料:竹笋100克,牛肉(肥瘦)150克。
2、调料:泡椒10克,姜3克,盐2克,酱油3克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克。
二、制作方法
1.将鲜竹笋切成薄片;牛肉切片,加盐、酱油,料酒和湿淀粉调匀码味。
2.锅内放油烧热,放入泡红辣椒、姜炒香,放牛肉片翻炒几下,放竹笋炒断生即可。
豌豆嫩牛肉的常见做法有哪些
食材清单
牛里脊200g、豌豆150g、蛋清1个、蒜头1瓣、植物油4g、玉米淀粉2g、老抽2g、盐1g、清水50ml
做法步骤
1,牛肉切成长宽高都是1cm左右的牛肉粒,太厚和太薄都不好。如果有筋膜的话,要去掉筋膜再切。尽量选择牛里脊,这部分的牛肉相对嫩一些,这是做出嫩牛肉的第一步。
2,打入一个蛋清。蛋清可以将肉包裹,烹饪的时候就不容易变老。
3,加入玉米淀粉和植物油,用手抓匀,让牛肉充分吸收,肉质将变得更加软嫩。
4,将豌豆焯水4分钟。豌豆焯水是为了让豌豆熟得快,这样一会儿下锅炒,豌豆颜色绿油油的还保持了水分,不会太干。
5,沥干待用。
6,大蒜切片。
7,起中火,热锅少油,倒入大蒜煸炒出香味。
8,倒入牛肉粒,翻炒到牛肉粒变色。
9,加老抽翻炒上色。
10,再加入豌豆翻炒均匀。
11,倒入清水,没过食材1/3左右即可。加入盐,大火收汁儿,看到汁水差不多都干了时就可以关火盛出了。这一步可以将锅盖盖上焖一下,这样牛肉更入味,也更软烂。
12,香喷喷的豌豆嫩牛肉就做好了。
新鲜豌豆荚怎么吃
新鲜豌豆荚不要过度加工,不要炒,煎,就是加上水,加点盐,煮上五至七分钟,吃起来又新鲜又嫩,这是豌豆荚的最本真的味道,好吃又简单。
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