香芹牛肉末辅食怎样做的？牛肉做辅食宝宝吃怎么做-菲力牛肉网

香芹牛肉末辅食怎样做的？牛肉做辅食宝宝吃怎么做

各位老铁们好，相信很多人对香芹牛肉末辅食怎样做的都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于香芹牛肉末辅食怎样做的以及牛肉做辅食宝宝吃怎么做的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

牛肉做辅食宝宝吃怎么做

牛肉营养这么好，该怎样做给宝宝吃比较好呢？附几种牛肉辅食做法

宝宝的吃饭问题可谓是家长的头等大事了，吃什么，怎么吃，怎么做才能有营养是很多家长每天都在思考的问题。就拿肉类来说，牛肉是很多家长的心头好，因为牛肉的做法很多，又能提高免疫力，非常适合宝宝食用。我家的孩子从小就非常喜欢吃牛肉泥，后来长大一点就开始喜欢牛肉松，其实牛肉还有很多的做法，所含的营养也十分的丰富。

一、牛肉可以称为“肉中之王”

牛肉营养丰富：牛肉中含有大量的铁元素，蛋白质的含量也非常的高，但是里面的脂肪却非常的少，这样的的搭配让它成为了人们口中的“肉中之王”。当人们需要补的时候，通常都会选择牛肉，可见牛肉是食补的绝佳肉类。

牛肉能提高免疫力：由于牛肉中含有大量的蛋白质，每100g的牛里脊中就含有约22.2g的蛋白质。而免疫球蛋白具有抵御细菌的作用，是增强人体体抗力的重要物质。常吃牛肉可以增强体质，减少生病的频率。

二、牛肉怎样做给宝宝吃

牛肉丸子：这道菜做出来软糯可口，宝宝会非常喜欢。做这道菜需要准备牛肉、鸡蛋、芹菜和淀粉。

做牛肉丸子的时候第一步要把牛肉切成小块，第二步把芹菜洗干净后切成沫。第三步把牛肉和芹菜混合在一起，打成糊糊。第四步在糊糊中加入淀粉和鸡蛋。第五步把牛肉泥团成小丸子，下锅煮到半熟之后捞出冷冻保存。在吃的时候可以配合面条、蔬菜汤一起烹饪。

番茄炖牛腩：这道菜也很适合宝宝，因为番茄炖牛腩不仅本身很美味，还具有开胃的功效。食材很简单，做法也不麻烦，只是耗费的时间稍微有些长。

在做的时候，先把牛腩切块，给宝宝吃的话，块可以小一些，然后用水焯一下。把焯过的牛肉放在锅里开始炖，炖的时候加一点酱油。

在炖牛肉的时候就可以准备西红柿了，西红柿要去皮，然后用刀切成比较碎的小块，把切好的西红柿全部倒入锅里。

食材加完后要继续炖煮一个小时左右，中途可以查看几次，免得把水煮干。这道菜出锅之后不仅食材可以吃，汤也是可以喝的。

牛肉香菇饭：这道美食可以既当菜，也当饭，而且做法非常简单。做的时候先牛肉切成比较小的块，冷水下锅焯一下，沥干之后切成碎末。然后把香菇冲洗干净，切成小小的丁。

准备一个炒锅，锅里加油，牛肉碎末和香菇小丁一起放到锅里炒，炒一会之后加入少量的水。加入一些熟的米饭一起炖一会，饭菜变得软烂就可以了。给宝宝准备这样一道牛肉香菇饭，也是不错的一餐。

当然，除了以上这三种食物，牛肉还有很多其他的烹饪方法，宝妈可以开动脑筋，自己尝试，找到最符合宝宝口味的那一种牛肉的做法。

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！

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牛肉营养这么好，该怎样做给宝宝吃比较好呢？附几种牛肉辅食做法

文海话育儿

2019-09-10·优质育儿领域创作者

一、牛肉可以称为“肉中之王”

二、牛肉怎样做给宝宝吃

牛肉丸子：这道菜做出来软糯可口，宝宝会非常喜欢。做这道菜需要准备牛肉、鸡蛋、芹菜和淀粉。

番茄炖牛腩：这道菜也很适合宝宝，因为番茄炖牛腩不仅本身很美味，还具有开胃的功效。食材很简单，做法也不麻烦，只是耗费的时间稍微有些长。

在做的时候，先把牛腩切块，给宝宝吃的话，块可以小一些，然后用水焯一下。把焯过的牛肉放在锅里开始炖，炖的时候加一点酱油。

在炖牛肉的时候就可以准备西红柿了，西红柿要去皮，然后用刀切成比较碎的小块，把切好的西红柿全部倒入锅里。

食材加完后要继续炖煮一个小时左右，中途可以查看几次，免得把水煮干。这道菜出锅之后不仅食材可以吃，汤也是可以喝的。

当然，除了以上这三种食物，牛肉还有很多其他的烹饪方法，宝妈可以开动脑筋，自己尝试，找到最符合宝宝口味的那一种牛肉的做法。

香芹口蘑牛肉粥的做法步骤图,怎么做好吃

用料

香芹1根

口蘑1个

彩椒2段

大米30G

牛肉适量

香芹口蘑牛肉粥的做法

1.首先，先煮好大米粥。小王子现在开始吃七倍粥了，即水和大米的比例为7:1。

2.准备好食材，牛肉泥参考我的“一牛三吃”。

3.将香芹清洗干净，摘掉菜叶。芹菜根茎切碎，菜叶切碎。口蘑洗净，切三分之一切碎，彩椒洗净切碎。

4.平底锅中火，倒油烧热，放入口蘑炒出香味。

5.放入牛肉翻炒一会儿。

6.接着放入香芹和彩椒翻炒。

7.倒入米粥搅拌。

8.最后放入芹菜叶碎，煮一两分钟就好了。

9.将粥放到常温，就可以给宝宝吃了

香芹牛肉藜麦羹怎么做好吃呢

用料

牛肉粉适量

牛肉150g

藜麦80g

香芹1根

胡萝卜1根

洋葱1/4个

盐少许

黑胡椒适量

香芹牛肉藜麦羹的做法

牛肉切条，放入碗中，加入少许盐

再加入少许黑胡椒粉和少许生粉

加入1茶匙橄榄油，充分抓匀，腌制15分钟

将腌制后的牛肉放入料理盒，摊匀

盖上盒盖，送入微波炉，700W微波火力加热2分钟

加入洋葱丁，盖上盒盖，700W微波火力继续加热1分钟

加入清洗干净的藜麦

加开水没过食材约2cm，拌匀，700W微波火力加热5分钟

加入胡萝卜块和香芹丁

根据个人口味加入少许盐和牛肉粉，700W微波火力最后加热10分钟

小贴士

1.牛肉提前腌制，会更加入味；

2.腌制牛肉时加入适量橄榄油，可以在加热过程中保持牛肉的水分；

3.加入开水，可以缩短加热的时间，很方便；

4.藜麦易熟，煮约十几分钟，变成半透明色即可。

OK，关于香芹牛肉末辅食怎样做的和牛肉做辅食宝宝吃怎么做的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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