星巴克牛肉可颂热量 星巴克官方热量表

大家好，关于星巴克牛肉可颂热量很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于星巴克官方热量表的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

星巴克官方热量表

星巴克卡路里热量表如下：

1、Grande杯

全脂奶：220大卡（冰的）：150大卡；

脱脂奶：130大卡，90大卡；

豆奶：170大卡，130大卡。

2、香草/焦糖/杏仁/榛果拿铁：无非就是在拿铁的基础上加了一些风味糖浆。

Grande杯：

全脂奶290大卡（冰的）：290大卡；

脱脂奶200大卡：200大卡；

豆奶250大卡：250大卡。

3、摩卡：咖啡+巧克力酱+牛奶+奶油

Grande杯：

全脂奶+奶油：370大卡；

不加奶油：290大卡；

冰的：330大卡/220大卡；

脱脂奶+奶油：290大卡；

豆奶+奶油：250大卡。

3、白摩卡：和摩卡差不多，只是将巧克力酱换成了白巧克力酱（热量超级高，建议tall杯）

tall杯：

全脂奶+奶油：390大卡；

不加奶油：330大卡；

冰的：350大卡/270大卡；

脱脂奶+奶油：330大卡；

豆奶+奶油：370大卡。

4、卡布奇诺：咖啡+牛奶，无糖而且奶沫较多。

Grande杯：

全脂奶：140大卡；

脱脂奶：80大卡；

豆奶：120大卡。

5、焦糖玛奇朵：糖浆+咖啡+牛奶+焦糖沙司

Grande杯：

全脂奶：270大卡；

脱脂奶：190大卡；

豆奶：240大卡

星巴克食物的热量

低热量食物表-

种类单位重量热量种类单位重量热量

奶油15ml14g100卡青豆-100g118卡

猪油15ml13g115卡黄豆-100g325卡

花生-100g583卡红豆-100g310卡

杏仁-100g596卡绿豆-100g320卡

腰果-100g533卡豆腐-100g70卡

黑豆-100g367卡全蛋1个50g80卡

炒蛋1个64g95卡油煎1个46g85卡

果酱1汤匙18g50卡水煮1个50g80卡

面线1碗100g330卡培根2片15g85卡

玉米1碗100g346卡香肠1片100g320卡

燕麦1碗100g389卡炸虾-100g224卡

芭蕉-1根40卡杨桃-1个55卡

荔枝-4粒45卡雪梨-1个45卡

樱桃-20粒50卡凤梨1片120g50卡

杏梅-1个45卡西瓜1片240g40卡

桃子-1个45卡布丁1杯260g320卡

芒果-1个100卡啤酒1罐360g150卡

可乐1罐369g145卡烈酒45ml42g95卡

玉米油15ml14g120卡胡桃仁-100g686卡

橄榄油15ml14g120卡松子仁-100g583卡

花生油15ml14g120卡白米饭1碗205g225卡

大豆油15ml14g120卡荷包蛋1个50g80卡

葵花油15ml14g120卡白面包1片25g75卡

巴西豆-100g660卡花生酱1汤匙16g95卡

哈密瓜1片240g60卡甜甜圈1个25g100卡

奇异果-2个60卡苹果派1块135g345卡

黑咖啡1杯-1卡蓝梅派1块135g325卡

葡萄柚-1个40卡速食面1包100g470卡

餐后酒105ml103g140卡蕃茄汁1罐243g45卡

巧克力糖1块28g145卡苹果汁1杯248g120卡

人造奶油15ml14g100卡向日葵仁-100g558卡

全脂牛奶1杯244g150卡胡桃种仁-100g650卡

炒牛肉片1片250g300卡鲔鱼罐头-100g200卡

全麦面包1片25g65卡脱脂牛奶1杯245g85卡

咖啡蛋糕1块72g230卡牛奶布丁1杯260g320卡

家常蛋糕1块86g315卡冰淇淋糕1杯94g295卡

蔓越橘汁1杯253g165卡柠檬原汁1杯244g60卡

葡萄柚汁1杯482g100卡柳橙原汁1杯248g110卡

葡萄原汁1杯216g395卡凤梨原汁1杯250g140卡

全脂优酪乳1杯227g140卡巧克力饮料1杯28g100卡

脱脂优酪乳1杯227g125卡冰淇淋(软式)1杯173g375卡

冰淇淋(硬式)1杯133g270卡巧克力饼干4个42g200卡

意大利肉酱面1份248g330卡切牛肉-带肥肉(煎)-85g245卡

玉米喜瑞尔(热食)1杯245g125卡切牛肉-去肥肉(煎)-72g140卡

燕麦喜瑞尔(热食)1杯240g130卡牛肉-肥肉多(烤)1片85g375卡

全麦喜瑞尔(热食)1杯245g110卡牛肉-肥肉少(烤)1片85g165卡

玉米片喜瑞尔(即食)1杯25g95卡沙朗牛排-带肥肉1片85g330卡

燕麦片喜瑞尔(即食)1杯25g100卡沙朗牛排-去肥肉1片56g115卡

羊腿肉-带肥肉4片85g235卡牛排-带肥肉1片85g220卡

羊腿肉-去肥肉1片71g130卡牛排-去肥肉1片68g130卡

猪火腿-带肥肉1片85g245卡鸡胸肉-去骨1片79g160卡

猪排-带肥肉1片78g305卡鸡腿肉-去骨1片76g180卡

猪排-去肥肉1片56g150卡生蛋白(含90%水份)1个33g15卡

全脂即溶奶粉(脂肪28%)-100g506卡生蛋黄(含50%水份)1个17g65卡

低脂即溶奶粉(脂肪11%)-100g397卡低脂牛奶(脂肪2%)1杯244g120卡

脱脂即溶奶粉(脂肪0.8%)-100g356卡低脂牛奶(脂肪1%)1杯244g100卡

硬式牛奶冰淇淋(脂肪11%)1杯133g270卡茶(无糖及奶精)1杯-1卡

软式牛奶冰淇淋(脂肪11%)1杯173g375卡

食品类热量

五谷类

食品数量热量(大卡)白饭1碗(135g)200粥1碗(135g)70米粉1碗(135g)132通心粉1碗(135g)132面1碗(135g)280方便面1包(100g)470麦皮1碗(135g)90白面包1片120法国面包1片80英式松饼1个150消化饼1块70克力架2块64朱古力消化饼1块109脆面包1块25甜饼乾2片185甜面包1个210咸面包1个170

肉类

食品数量热量(大卡)瘦火腿2片(60克)70烤猪扒(连肥)1件(90克)300烤猪扒(去肥)1件(60克)135煎猪扒2件(100克)450烧牛肉(薄瘦)3片(90克)175烤牛扒1件155午餐肉1/4罐350煎香肠(牛)2条375煎香肠(猪)2条440意大利香肠2片150热狗肠1条150德国香肠2条90蒸腊肠2条310莎乐美肠4片195烧鸡脾1只215白切鸡脾1只(100克)200烧鸭1份(120克)356

蛋类

食品数量热量(大卡)鸡蛋1只80煎蛋1只136

蔬果类

食品数量热量(大卡)苹果(中)1个55橙(中)1个50香蕉1只80皇帝蕉1只40提子(大)10粒50芒果(大)1个125荔枝8粒85西柚1个40杨桃1个55牛油果(小)1个380雪梨1个45新鲜菠萝1片(120克)50西瓜1片(240克)40哈蜜瓜1片(240克)60奇特果1个30杏梅(中)1个45桃(大)1个45士多啤梨10个40柿子(中)1个90罐头菠萝1片40罐头水蜜桃1/2个80罐头水果大半杯120葡萄乾1大匙50红萝卜160克60薯仔1个80罐头豆或青豆或粟米1杯(100克)60雪什菜100克60粟米(水煮)1/3杯50

海鲜类

食品数量热量(大卡)鱼柳120克110白灼虾(中)10只100蟹肉(滚热)100克120(生)100克14带子100克100墨鱼100克50烟叁文鱼100克130鳗鱼100克340鳕鱼100克75鲱鱼100克220大比目鱼100克90烟鱼100克130罐头吞拿鱼(油)100克200罐头吞拿鱼(水)100克100罐头沙旬鱼100克335龙虾肉100克120秋刀鱼100克240

奶类

食品数量热量(大卡)鲜奶250ml163脱脂奶250ml82高钙低脂奶234ml140全脂奶30g147脱脂奶20g71淡奶120ml190炼奶120ml386保鲜装奶250ml155朱古力奶250ml183车打芝士30g122茅屋芝士250g95芝士片1片80低脂芝士片1片54忌廉15g32雪糕1杯165酸奶酪1杯200原味乳酪1杯92乳酸菌饮料1/2杯70

调味类

GOTOP食品数量热量(大卡)油1汤匙20牛排酱1汤匙20蕃茄酱1汤匙20沙律酱(法式)1汤匙60沙律酱(千岛)1汤匙60

糖类

食品数量热量(大卡)白糖1汤匙35蜂蜜糖1汤匙60果糖糖浆1汤匙50

油类

食品数量热量(大卡)花生油1汤匙135粟米油1汤匙135牛油20克190辣油1汤匙120

豆类

食品数量热量(大卡)豆腐皮1/2片40板豆腐1/4块60嫩豆腐1/4块50油豆腐1/4块80马豆100克340腰豆100克336红豆100克341黄豆100克400罐头茄汁豆100克58盒装豆腐400克252腐竹100克387甜竹100克339枝竹20克77豆腐花100克62豆腐泡1件20

餐点

GOTOP食品数量热量(大卡)虾饺1件37蒸肠粉1条66烧卖1件42山竹牛肉1件94排骨1件37粉果1件44鸡扎1件45叉烧包1个94春卷1件136萝卜糕1件80潮州粉果1件113寿司6件630亲子井1碗550牛井1碗480手肉卷3件700天妇罗1碗550拉面1碗430拉面(味噌味)1碗600味噌汤1碗60炸马铃薯饼1个120咖喱饭1客760蕃茄酱意大利粉1客500肉酱意大利粉1客460意大利薄饼1件300炸鸡块1件512炸薯条1客491蔬菜沙律1客90马铃薯沙律1客460粟米汤1客260海鲜煲1客240烟肉三文治1客390热狗1只360

饮料类

食品数量热量(大卡)日本酒1/2杯110啤酒1杯80威士忌30ml70白兰地30ml70红酒1/2杯80蕃茄汁1杯35天然橙汁1杯80天然苹果汁1杯90果菜汁350ml95朱古力1杯30可乐1罐110茶1杯

求采纳。拜托

是否可以解决您的问题？

星巴克蛋香鸡肉可颂热量

意大利耶诞面包：450大卡/个

香蕉核果麦芬(奶蛋素）：552大卡

南瓜沙嗲鸡肉三明治：422大卡/个

美式松饼（奶蛋味）：236大卡/个

雪人甜心棒：257大卡/个

耶诞树甜心棒：245大卡

伯爵红茶思康：491大卡

葡萄燕麦手工饼干：287大卡

咖啡核桃丹麦卷：393大卡

意式橄榄面包：261大卡

蓝莓贝果乳酪组

贝果（全素）：354大卡，乳酪：63大卡

焦糖布丁面包：405大卡

焗鸡面包：312大卡

棉花糖巧克力手工饼干：301大卡

比利时松饼：275大卡

杂粮葡萄面包：261大卡

软法面包：309大卡

枫塘肉桂卷：497大卡

无花果桂圆面包：338大卡

南瓜沙爹鸡肉三明治：422大卡

焗烤洋芋培根三明治：253大卡

照烧鸡肉三明治：287大卡

鲜虾烘蛋贝果：407大卡

菠菜薯泥蛋堡：297大卡

经典三明治：679大卡

地瓜坚果三明治：199大卡

起司牛肉可颂：349大卡

法式烤火腿三明治：250大卡

双起司火腿巧巴达：368大卡

熏牛肉起司帕里尼：418大卡

花生乳酪帕里尼：544大卡

田园鸡肉帕里尼：261大卡

墨西哥里肌帕里尼：267大卡

玉米鲔鱼佐料：217大卡

原味松饼：260大卡

咖啡松饼：262大卡

长条咖啡蛋糕：1170大卡

长条蜂蜜蛋糕：1170大卡

6入可丽露：1164大卡

马卡龙缤纷献礼：473大卡

星冰乐无咖啡系列：

香草星冰乐：243、340、388

巧克力奶霜星冰乐：242、348、401

巧克力可可碎片星冰乐：242、348、401

抹茶奶霜星冰乐：231、443、499

星冰乐果汁系列：

双果果汁星冰乐：157、190、228

新鲜现调：

每日精选咖啡：2.6、3.9、5

冰咖啡：2.7、3.9、5

沁凉系列：亲们，注意啦，加冰和不加冰热量不一样喔~~下面是加冰后的热量喔~~

冰那堤：114、149、168

冰香草那堤：158、207、240

冰榛果那堤：158、207、240

冰美式咖啡：0.7、1.1、1.4

冰摩卡：247、332、358

冰焦糖玛奇朵：190、257、291

非咖啡因系列：

玫瑰蜜香茶那堤：112、171、230、289

抹茶那堤：116、187、255、327

经典热巧克力：293、432、556、690！！！

冰经典巧克力：321、462、532

蔓越莓白巧克力摩卡：281、407、517、638。。。好高啊~~吓到我了！！

太妃核果那堤：201、290、362、444

岩浆热巧克力：434大卡

南瓜派：307大卡

摇滚甜心棒：185大卡

起司开心果马卡龙：83大卡这个貌似挺低的。。。

香芋奶油布丁蛋糕：394大卡

提拉米苏千层薄饼：264大卡

法式千层薄饼：294大卡

可丽露：194大卡

纽约乳酪蛋糕：444大卡

蓝莓乳酪蛋糕：314大卡

黑森林蛋糕：248大卡

咖啡巧克力松露蛋糕：200大卡

香草那堤系列：143、221、284、364

榛果那堤：143、221、284、364

焦糖玛奇朵：137、201、269、336

摩卡：198、290、363、448

卡布奇诺：92、108、136、183

美式咖啡：5.7、11.4、17.1、22.8

浓缩咖啡：30ml5.7大卡、60ml11.4大卡

野梅优格杯280大卡

乐活蔬果棒：105大卡

咖啡星冰乐：177、241、296

摩卡星冰乐：273、369、437

浓缩咖啡星冰乐：147、217、269

焦糖星冰乐：293、399、454

摩卡可可碎片星冰乐：308、418、511

焦糖可可碎片星冰乐：307、441、522

蓝莓松饼：460大卡

苹果多拿滋：420大卡

巧克力羊角面包：300大卡

棉花棒：210大卡

全麦面包圈：320大卡

火鸡三明治：390大卡

金枪鱼三明治：390大卡

火腿三明治：360大卡

巧克力布朗尼：410大卡

黄油羊角面包：310大卡

巧克力甜甜圈：420大卡

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。