怎么把牛肉炖烂牛肉炖烂技巧-菲力牛肉网

怎么把牛肉炖烂牛肉炖烂技巧

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怎样能把牛肉炖烂

无水高压锅炖牛肉用料牛肉2斤葱一根姜4-5大片蒜一头料酒2两老抽1两生抽1两十三香1满勺蚝油1两糖一平勺干辣椒5-6个西红柿一个无水高压锅炖牛肉的做法肉切块，大小适中，泡半个小时以上把肉捞出来，放在高压锅内胆里把所有调料依次放入锅里，葱姜蒜，十三香，糖，干辣椒，西红柿，料酒，生抽，老抽，蚝油，搅拌均匀高压锅通电，生压后，压30分钟，就ok啦小贴士做的时候忘记照照片了，嘿嘿，不难的，放心做

怎么才能把牛肉炖烂

作料入锅即盖上锅盖，视其大开时掀去盖敞锅炖，借以将血腥味挥发掉。20分钟后再盖上盖，改为文火小开，3个小时左右就可炖熟，牛肉质地暄烂，汤美色鲜，香气扑鼻。

使用高压锅炖牛肉，效果也很好，只要掌握好火候就行了。即大火开锅后，放气5分钟，扣上安全阀，20分钟后改为中火，再经20分钟即可。牛肉营养价值：牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。

牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

牛肉炖烂技巧