小孩营养牛肉丸怎么做(16个月宝宝牛肉丸的做法)
大家好,今天小编来为大家解答小孩营养牛肉丸怎么做这个问题,16个月宝宝牛肉丸的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
16个月宝宝牛肉丸的做法
步骤1?
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:牛肉200克、蛋清40克、小葱10克、淀粉20克烹饪时间:25分钟难度分析:初级
步骤2?
牛肉切成3厘米左右的小方块,倒入破壁机研磨杯中。牛肉切之前要充分泡洗2-3遍,去掉血水。切好块的牛肉,可以用柠檬汁或者是生姜泡出的姜水来腌制一下,去除牛肉中的腥味。肉丸的制作最好选用里脊肉肉,里脊部分的蛋白质、血红素铁含量较高,而且纤维素也较少,宝宝更容易咀嚼和消化
步骤3?
加入准备好的10克小葱、40克蛋清、少许的油,再加入适量的盐调味儿
步骤4?
一手按住杯子,一手按住点动键,每次持续4-5秒再松手,如此反复5-6次,让牛肉均匀打散。点动模式绞肉时,要按住破壁杯。刚开始打肉泥的时候,很容易堆积到一起,导致杯子的重心不稳,所以要一手按住杯子
步骤5?
搅打好的牛肉泥倒入碗中,加入20克的玉米淀粉,搅拌均匀
步骤6?
牛肉泥抓在手中用虎口挤出丸子,用筷子辅助放入锅中。筷子可以提前在锅中烫一下,这样可以起到防粘的作用
步骤7?
全部放入锅中后大火煮开,煮至肉丸浮起后转小火再煮5分钟。因为丸子的大小会有所区别,大小不一样就会导致煮的时间有所不同,麻麻要寄几把握一下哦,确保熟透再给宝宝食用!
步骤8?
出锅喽,是不是超级简单!我尝了一个软嫩又稍带QQ的口感,超级好吃!这样的丸子可以一次多做几个,沥干后放入保鲜盒,或者保鲜袋里放进冰箱冷冻保存,一周内随吃随取。煮面或者熬汤都可以放几个进去,或者配餐时放上两颗当手指食物添加,宝宝也会很喜欢。添加肉丸时,要根据宝宝对固体食物的适应能力添加。小月龄的宝宝,麻麻要用筷子或者勺子夹成小块后添加。18个月之后可以让宝宝自己动手抓着吃
10个月婴儿辅食牛肉丸做法
1/12买回来的牛肉浸泡半小时去血水;
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2/12准备配料;
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3/12娃娃菜从根部切条;
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4/12牛肉剁馅,葱姜擦泥蒜切末,加盐、淀粉,料酒,生抽、胡椒粉,去花椒留水分次倒入馅内,一起朝一个方向搅拌上劲;
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5/12搅好的肉馅;
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6/12搓成小丸子;
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7/12锅内烧水;
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8/12水开加盐放娃娃菜焯熟;
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9/12娃娃菜装盘;
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10/12焯娃娃菜的水不必换,继续烧开放入搓好的丸子,水开煮两三分钟就好,汤内根据自己口味加点素油或猪油;
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11/12连丸子和汤一起盛入娃娃菜盘中;
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12/12撒上香菜
3岁儿童牛肉丸做法家常做法
牛肉450克,盐1克面粉二十毫升,豆腐50克鸡蛋黄一个
1.牛肉放在搅拌机搅碎,蛋清分离取蛋黄一枚(宝宝对蛋清过敏,所以去掉了蛋清)
2·将豆腐放在碗里用勺子捣碎.将捣碎的豆腐加入牛肉沫里
3·筷子朝一个方向搅拌,一定要搅时间长点,感觉均匀了就可以了
4·再加入面粉继续搅拌;搅成这种状态就差不多可以了;搅拌好后可以用手挤成圆子形状,我是直接用勺子搞的,
关于小孩营养牛肉丸怎么做的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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