大香菜牛肉做法减脂餐食谱(香菜洋葱牛肉的做法)-菲力牛肉网

大香菜牛肉做法减脂餐食谱(香菜洋葱牛肉的做法)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于大香菜牛肉做法减脂餐食谱，香菜洋葱牛肉的做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

牛肉卷香菜的腌制方法

主料：牛肉250g,香菜100g，蒜、干辣椒、姜。

调味料：料酒、生抽、蚝油、淀粉、鸡蛋、小苏打。

?【烹饪过程】

步骤1、炒卤料，锅内放油，先把大葱切小段，炒香以后加入所有的香料炒香，然后把干料捞出去，加老抽和生抽，最后加白糖，晾凉备用。

步骤2、垂直牛肉的纹理切长条，大约两指宽，长度能绕小拇指一圈有余，然后加料酒，卤汁，拌匀，加淀粉，抓匀，然后加青花椒粉，孜然粉（粒），辣椒面，拌匀，腌制一小时左右。

步骤3、香菜切段约三到四厘米，然后用腌好的牛肉卷起来，用牙签固定，等着下锅开吃就行啦。

香菜洋葱牛肉的做法

材料：牛肉、洋葱、香菜。

调料：盐、生抽、色拉油、白胡椒粉、甜辣酱。

做法：

准备材料，家庭小炒菜，小份菜150克牛肉就可以了。

牛肉切丝，切肉时注意牛肉的纹理，尽可能切断肌肉纤维，切好后放在碗中，色拉油、盐、生抽和胡椒粉抓拌均匀稍腌。

香菜切段洋葱切丝。

炒锅倒油，油温热后下入肉丝翻炒，炒肉菜有一个最大问题就是容易粘锅，用不粘锅比较好操作，或者比较好的铸铁锅会比较好用。注意锅的热度和油润度，也就是说在锅又热又油的情况下下入肉丝，也不会粘锅。

牛肉丝炒变色后下入生抽调味。

之后放上香菜和洋葱丝拌炒。香菜和洋葱都好熟，下锅后及时关火。

最后放一大勺甜辣酱拌均匀就可以出锅了。

香菜牛肉做法王刚

1.牛肉放入高压锅，加香叶，老抽，盐，生姜。倒入清水，中火煮15分钟。捞出切片。

2、小米辣切末，大香菜切断，姜切末，蒜切末。

3、取碗放入牛肉、香菜、小米辣、姜、蒜。

4、调入辣椒油、盐、醋、生抽、芝麻拌匀，即可装盘。

关于大香菜牛肉做法减脂餐食谱的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。

大香菜牛肉做法减脂餐食谱(香菜洋葱牛肉的做法)