广东批发牛肉面源头好货 自助拉萨10日游的价格

大家好，如果您还对广东批发牛肉面源头好货不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享广东批发牛肉面源头好货的知识，包括自助拉萨10日游的价格的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

旅游景点

旅游去处

（加‘★’号的是旅游好去处）

凤凰古城★千岛湖青岛★云南★鸡公山杭州★庐山桂林★神农架★蓬莱★三亚★黄山★

十大避暑去处

（加‘★’号的是旅游好去处）

随着高温一浪高过一浪,如果不想享受“热死你的温柔”,那就赶快收拾你的行囊,向避暑胜地出发吧。

九寨沟

凉爽指数★★★★★

理由：九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美,有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立,青山流水,交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人,如飞珠撒玉,异常雄伟秀丽。其中有千年古木,奇花异草,四时变化,色彩纷呈,倒影斑斓,气象万千,是夏季消暑的理想之地。

玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑

桂林★

凉爽指数★★★★★

理由：桂林地区属岩溶地貌,这些特殊的地貌与景象万千的漓江及其周围美丽迷人的田园风光融为一体,形成了独具一格、驰名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。这时的山,平地拔起,千姿百态；漓江的水,蜿蜒曲折,明洁如镜；山多有洞,洞幽景奇,瑰丽壮观；洞中怪石,鬼斧神工,琳琅满目,而自上而下应有“山水甲天下”的赞誉。

玩法提示：看珍稀地貌、玩水、看山

长白山★

凉爽指数★★★★

理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山,景观绮丽迷人,驰名中外,登上群峰之冠,可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响,长白山从山脚到山顶,随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带,这在世界上是罕见的,“一山有四季,十里不同天”,在这时可以度过一个不一样的夏季了。

玩法提示：爬山,看森林,避暑,看天池,看珍稀地貌和生物

神农架★

凉爽指数★★★★★

理由：神农架冰山位于湖北省,这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等,千种奇象,万种神态,寒光皎洁,妖娆夺目。如果你喜欢,还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说,在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽,是最好不过的事情了。

玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑

庐山★

凉爽指数★★★★★

理由：几千万年前的地壳运动,造就了庐山叠嶂九层、崇岭万仞的赫赫气势,伴生出峰诡不穷、怪石不绝的阳刚之美。由于庐山高耸于江湖之间,雨量丰富,年降水量可达2000毫米,故山中温差大,云雾多,千姿百态,变幻无穷。到庐山旅游,不可不体味庐山的云雾之美。至此消暑,环境幽静,烦热顿消,成为全国著名的避暑胜地。

玩法提示：看珍稀地貌、避暑、摄影、品云雾茶

乌镇★

凉爽指数★★★★

理由：乌镇是一个历史悠久,文化氛围浓郁的水乡古镇。这时除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外,更多地飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。在这座小镇,历史上曾出过64个进士,161个举人。现代中国的文学巨匠——茅盾,也诞生在这个小镇上。

玩法提示：看古建筑、体验文史之乡

承德★

凉爽指数★★★★★

理由：承德位于河北省东北部,这里山环水绕,林木苍郁,风景秀丽,气候宜人。我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨,丁朴典雅；明湖百倾,洲岛错落；平川旷野,芳草如茵；山峦苍翠,林木葱郁,很是凉爽。

玩法提示：避暑、看建筑

北戴河

凉爽指数★★★★★

理由：北戴河位于湖北省秦皇岛市西南,南临渤海,北靠联峰山,海滩漫长曲折,沙软潮平,林木苍翠,水面凉气轻拂,是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节,这里气候宜人,游人置身其间,心旷神怡,暑气皆消。这时还是神州九大妯日处之一,北戴河观日处位于北戴河海滨,东北端的鹰角亭为最佳地点。

玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑

青岛简介：

景点:

崂山、海滨风景区、迎宾馆、电视塔、海尔科技馆、南琅琊台、即墨田横岛天后宫、植物园、胶州高凤翰故居、莱西崔子范艺术馆胶州艾山、平度现河公园太清宫、小鱼山、中山公园、海军博物馆、康有为故居、五四广场、公主楼、迎宾馆、汇泉广场、海洋公园、湛山寺、花石楼、八关山、信号山公园、基督教堂、第一海（第二）水浴场、北九水、栈桥、龙潭瀑、爱情角、天主教堂、鲁迅公园、巨峰、元帅楼

小吃:

1大老李酒酿

天津路上。2路车天津路那一站，下车往后走5米就看到了。

2建豪海鲜酒楼

新闻中心旁边野生菌火锅野生菌比较贵，38-88元一小盘

3福建鲜鱼丸

沃尔马步行街对面那个卖章鱼丸子的小亭子后面新当代电影院对面不大的一家店各种福建的小吃鱼丸虾丸墨鱼丸海螺丸

4“甜甜嘴”冰激凌

在夏津路的中间,大家应该知道即墨路批发市场有个214路车站吧?

就是214路车站对面的那条纵向的马路的左手边价廉物美

5天露荣咖啡

延安三路74号（海信立交桥北出口），19中斜后面。比较适合情侣约会。营业时间：14：00-24：007、元祖蛋糕

威海路跟长春路交*的十字路口上消防队旁边

6广东佬牛腩沙锅

新店地址：佳世客步行街北端的闽江花园对面老店地址：台东八路春和楼排骨米饭旁边

7大大水饺

利群门前*近台东一路那边，回转寿司对面

8地下铁漫画吧

合江路一号银龙街青岛艺校南门便宜

9台湾路牛肉面

台湾路，在丽晶和心连心中间的楼道里，没有门头，挂了个小灯箱写着“牛肉面”很小很小，但做得一手纯正的台湾牛肉面。

10麦岛肥肠

青岛大学附近，顺着美食街一直往南走，在马路的左边，墙上写了一个好大的“肠”字

11蜀巴佬火锅

台东八路大家乐练歌房旁边午餐肉是正宗梅林的，毛肚不是水发的，真材实料。

12红辣椒川菜

台东骨伤医院对面水煮鱼不错川菜很够味。据说保定路也有一家，保定路在那里。美中不足，环境太差，空气里都是辣的呛人的味道，喜欢环境好的莫入。

13伊加伊

台东当代商城一层台湾风味

14摩羯酒吧

219总站，东海国际大厦旁边营业时间下午6：00到凌晨2：00flyingman的店

15曼莎顿巴西烤肉音乐餐厅

闽江二路68号福苑小区里面，软件大厦的后面小特姐姐的店

16必胜客

台东沃尔玛。万达商城底层，临台东一路。要排队

17札幌拉面

骨伤医院左侧，对面就是红辣椒川菜。日本拉面料理。便宜量足

18宝龙菜馆

浙江路上，天主教堂往下走300米左右，路左边

19瑶瑶火锅城

台东三路千川百货的后面，利津路派出所的对面。好大一片都是他们的店，延吉路有分店。估计是青岛最大的火锅店

20天禄园

利群对面台东三路上。在阳光大厦前的华清美食街上也有一家，不知道哪里还有川菜人太多，服务跟不上

21巴山蜀水

台东一路的百信鞋城旁边一楼是自助火锅18一位，品种不多。二楼川菜，毛血旺不好吃

22、大娘水饺

利群正对面台东三路上。最近评价一般。

23小城故事

台东六路上，台东六路小学对面，评价一般

24一品红

当代后面，跟台东三路交*的一条街上，跟知名的顺泰，毓聪等同处一处烤鲤鱼不错

25快可利天天家常菜

一品红正对面家常菜，物美价廉

26顺泰

台东六路跟威海路口的天桥进去，走到丁字路口就看到了，前面提过的蓝山咖啡就在它旁边

27毓聪

一品红旁边名店，爆满。有报纸曝光黑幕，不知真假。评价一般。

28旭光

南山市场附近，*近延安一路上的三路车站。加州牛肉面和红屋牛排的对面

29豪客来牛排

延安一路上，三路车站旁边。开始吃7成熟，后来吃5成熟，现在改3成了。价格不高，经常搞活动。

30红屋牛排

延安二路上，在路口处跟旭光对面，那条横着的路我也忘了

31香蕴馄饨馆

319路终点站，海云庵附近，华普超市对面那里的烤火烧确实很嫩

鱼香肉丝在这年头还用笋丝炒，卖价才10RMB

32小倩倩馄饨

江西路上，218，222，32等山东路下车，在洁神大酒店和京苑之间。旁边好象没什么特别的标志。好多人都给我推荐它.

33爽乐多多冰激凌店

birdking开的。2路汽车到底，法宝对面。不太好找。特色：冰激凌火锅，好吃又好玩

34蜀王府

云霄路中段，闽江路和香港路之间吧，我也没去吃过，同学推荐的，说火锅和川菜都地道，刚开了不久。

35老玉米川菜

快速路奥柯玛立交桥以东100米，公交车站旁，勇丽旁边。活兔特色。火锅也不错。

36老河道瓦罐

闽江路那家停业了。浮山后还有一家。瓦罐系列，鲶鱼鲫鱼，都是香死人不偿命。

37木瑾缘

就在闽江路老河道的旁边，据说其他地方也有分店。韩国料理，东北菜。尝尝他们的狗肉吧！

38茶苑粥店

俺在青岛吃的第一家粥店了。软件大厦的旁边。江西路上，福苑小区的对面也有一家分店。只有一个感觉，吃不饱，另外生意太好了，里面相当拥挤。

39老满客粥店

闽江二路上，*海边人很近。粥和家常菜还算不错，环境也比茶苑好。不吵，不过也得赶早，去晚了没位子，很奇怪，现在的人这么喜欢喝粥，我老感觉不充饥。

40粥全粥到

闽江路快到福州路的地方，离英派斯健身房挺近，斜对面就是避风塘。没去过，听很多网友推荐过，有褒有贬，自己去吃吃看吧！

41避风塘茶楼

休闲茶楼，其实什么都卖。18元一位，价格不高，满适合同学聚会打个牌什么的。

42圩吁龙虾

闽江路跟云霄路路口处，没去过，听柔荑姐姐说味道很正宗，但是挺贵。

43天府老妈

江西路上，离海信不远，京苑斜对面。两年前杀同事猪，去吃过。挺不错，后来听说因为卫生问题被查封过几次，然后就是装修，再没去过，据说厨师换了，不如从前。

44川味餐馆

在四方路上，川菜做得很好吃，水煮鱼很大一盆，才20元钱，里面料很足，还有很多血和豆芽，其他的菜也很地道。是四川人开的。水煮肉片也不错。

45都来顺火锅

燕儿岛路闽江路附近

网友反映，有苍蝇自杀式撞人行动,整个店里面给人一种脏歪歪的感觉，比较贵。我也没去过，有那么恐怖嘛？

47、朋来顺火锅

瑞昌路*近山东路立交桥那头，海鲜新鲜。

48、亮来顺火锅

台东八路上，*市北区法院。我*，怎么这么来顺？谁孩子的小名嘛？挺有名的，老婆经常去吃，说很好。让我赚了钱天天请她吃。

49、海边人咖啡酒吧餐厅

闽江二路上，对面就是鼎鼎大名的巴西烤肉。

50、巴西烤肉

闽江二路上，鲁信长乐花园的后面。68元一位不含酒水，贵。不过听说烤肉很地道。什么时候捡到钱包一定请老婆去吃，嘿嘿

51、朗园酒吧

太平角二路9号乙，有一次flyingman忽悠我要带我去，我要回家陪老婆，没有听他忽悠。听说人气很不错，环境也好。

52、简单日子酒吧

燕儿岛路17号福华园B3-4，老板以前在上清路开过一家千纸鹤，生意很好。朋友一次给我说要去简单日子泡mm，我记住了，名字好。

53、双桥酒店

四方长途站旁边。特色，拌虾虎腿

54、清新饭店

火车站旁边，鸡心做得不错，但是环境不好

55、小肥羊火锅

江西路*近福州路的地方，不粘料火锅，味道很鲜美，羊肉用的也很好，就是比较贵。

56、上岛咖啡西餐厅

香港中路61号(远洋大酒店内)，威海路也有一家，还有闽江路有？威海路那家去过一次，彻底后悔，不知道其他的怎么样

57、金城栈灌汤包

台东八路“大家乐”新店对面，台东六路“天天活羊馆”旁边的一条小路上。开了很久了，一直说去，也没去过。

58、顺顺音乐餐厅

在丹东路市场上面，菜做的很有特色，其中最好吃的是马来宫保鸡，有甜有辣，在其他的地方绝对没有吃过。

59、桂林文记米粉，博山路39号，半地下室；就在国货和东方中间的一条路上；广西风味，酸豆角，酸笋鲤鱼，螺狮粉。

60、喜来客牛肉粉

萍乡路和南丰路的路口处。全家福牛肉粉，黄焖猪蹄煲。很香，量很足。网友去都送一碟泡菜。

61、马特拉沁沙锅店

即墨路小商品市场对面。沙锅一般，重点是那儿的碳烤鱿鱼抓，味儿特棒。

62、王大妈手工手擀面

漳洲路西北风味,味道算在青岛比较正宗的,价钱很便宜.肉夹馍很不错,2.5元/个.

手擀面很多种,味道不错.还有其他的家常炒菜.

63、大碗居

燕儿岛路东航大厦楼下，员工餐厅对面听说排骨不错，面挺好吃。呵呵，方便的朋友可以过去试试。

64、前哨海鲜

店在石老人村口新店在石老人观光圆吃大鱼可要多带银子

65、顺天馄饨

台东八路营口路市场上。虾馄饨真是好吃，3块5一碗

66、新新饭店

大富源候车区的对面，田家花园的农贸市场。大肠炖豆腐好吃。其他也都实惠好吃

7、塞北江南

香港中路的家乐福后面的府都宾馆里融合江南和塞北风格。金华沙锅和大盘鸡，好不好吃自己吃吃看吧

68、民间瓦缸煨汤漳州二路上，东航后面。江西风味，黄蜡丁可以品尝一下

69、綦芳园音乐餐厅

闽江路141号，洪泽湖路34号也有一家。爱情调的GGMM们请。有好几个MM极力怂恿我去那里请吃烤肉

70、西北手工面

北仲路上，市北区法院走下去不远。坐222路就看到了。刚刚开业不久，手工面和羊羔肉据说是正宗西北风味

71、福厚片片店

家世界后面的辽源路，俺烟台老乡开的。有烟台风味的焖子和虾酱鸡蛋，自制咸鱼也很好吃

72、润德大酒店

胜利桥北面,*国棉九厂。味道不错，档次也高。住在沧口要请客的，不错的选择。

3、艾蜜儿蛋糕

台东六路中段，门头很小。传说中很好吃的蛋糕

74、玛则利西餐厅

新城市广场下面，塞百味旁边。据说意大利面很好吃，不过很慢，建议吃半饱先再去。

5、伊梅坊咖啡

伊都锦的后面，应该是高密路吧。环境不错，价位也不错！

76、美益会馆

基隆路上，从高雄路进去，金麦圆配送中心的对面。韩国烧烤，味道不错，也不贵。

77、3号门餐馆

就在美益的对面，金麦圆的旁边，其实是没有名字的，去了看门口等好多人那家就是了。家常菜，味道很好。

夫妻店，老板很牛，菜只有那么几种，并且一天只干6个小时，过时不候。

78、银海盛

王家麦岛海大斜对面。韩国炸酱面，价格不高，可以送餐，5897945

79、君雅菜馆

沧口永安路，海军沧口干休所斜对面。火锅，特便宜。

80、正东12海里

台东六路，*近丰盛路的路口。装修的很有味道，可惜就是太狭小了。东西也便宜，可惜老板推荐的*烧饭实在一般。

81、章鱼小丸子

台东三路上，利群对面，或者千川百货的对面。小丸子做的很好玩，铁板捎也不错，MM喜欢吃，我不太感兴趣。

82、九龙餐厅

好象是在大沽路上，我对那片儿不熟。辣大肠很有名。不过店的样子很破旧。

83、海燕小吃

河南路上，*近大沽路的地方。海鲜做的很好。但据说老板也是个牛人，只做熟客或者预定，价格也巨贵。

84、北大荒

在青大南面绅园。东北菜，干豆角和酸菜都不错。呵呵，听说价格也不错。

85、巴乡鱼头

台东三路*近延安三路的头上，手拉手的旁边。火锅，口味比较地道，可以根据顾客的需要选择辣的级别。

86、骑士汉堡包店

江西路32路总站旁边。推荐：咖喱鸡腿汉堡，巨无霸。价格很便宜

87、馨浪屿音乐冰吧

丹山路92号，在广饶路综合市场对面。冰激凌店。

88、鹏程脂渣店

李村，过了爱客家大概有一两公里的样子。肉脂渣很有名。

89、王记大骨头

老转村川菜对面。秘制骨头汤，好喝有营养

90、故乡饭店

书城后面。韩国风味小饭馆，味道不错，价格也实惠

91、上林苑

闽江路上，软件大厦斜对面，*近漳州路了。说不上什么特色，菜的味道还不错。

92、四同活鱼锅

云霄路上，从中苑那个入口进去不远。不沾料火锅，锅底有多种鱼可选择。汤味不错。

93、天华香素菜

云霄路上，不知道多少号，自己找吧。素菜做的不错，尤其是酱爆凤螺。

94、维拉法国餐厅

世贸中心对面，原来音乐厨房的地方。法国人开的，西餐做的很不错，价格也贵点拉。

95、青川食府

威海路与洮南路交界。川菜，串串香不错。

96、乐邦都市

天主教堂附近，玉笙池（如果没写错）旁边。正宗西餐，牛排比较不错。

97、歌乐山川菜

丹东路上，1，367，225路齐东路。辣子鸡很有名

98、红泥餐吧

团岛，郓城南路与贵州路交界处。风味小店。

99、佳佳餐馆

东方贸易大厦下面，马家拉面往下走。土豆烧牛柳和酸辣汤好吃。很便宜的小店。

桂林3天自助游

第一天，抵达桂林，（时间允许可游览几个市区有代表的景点），晚上坐船游览桂林新景区——两江四湖（由漓江、桃花江、木龙湖、桂湖、榕湖、杉湖相互连接而成的环城水系）。沿途观赏桂林夜景、明桥博览。到夜晚可逛正阳步行街，品尝桂林当地小吃。宿桂林。

第二天，早餐后坐船游览闻名世界的—桂林漓江，欣赏那天上才有的美丽景致，体验那景色如画、人如画中游般的独特感受。若遇游江时下雨，就更能感受到中国山水国画的真缔了。两岸的山峰经过雨水的洗礼之后变得更加清秀，岩石的颜色也显得分外有层次。山峰上还缠绕着层云雾，一阵微风吹来，云雾随风摆动使得青山忽隐忽现。又如同一位位刚刚沐浴后身上仅披着一层薄纱的少女，清纯！无邪！

中餐船上盒饭，也可点炒菜（但是比较贵哦）。船行3、4个小时到达阳朔码头。上岸后经过旅游工艺品一条街可直达海内外皆知的——阳朔西街，闲逛西街之后回酒店小休息以下。晚上观看张艺谋总导演的山水实景演出——印象刘三姐。观看完之后去西街泡吧，坐着小凳、吃着小吃、喝着小酒、听着小曲、看着小---、想着小----泡完之后宿阳朔。船票网，船票网

第三天，早餐后租部自行车，或情侣二人行、或三五成一群，踩着自行车沿途观赏阳朔田园风光、十里画廊，观景的同时又可锻炼身体!

阳朔行程可这样安排：踩着自行车到遇龙河乘竹筏漂流，一叶扁舟尽可沿途观赏两岸田园风光、乡村美丽景致。漂至大榕树附近码头,下岸骑自行车可到大榕树游览。观赏这棵有一千多年与阳朔县同龄，占地一亩、孤树成林的神奇古榕树。聆听刘三姐和阿牛哥在榕树下抛绣球订终生的美丽感人故事。月亮山观景道可观赏月亮山，从半轮弯月变至满月又变为半弯月的奇特景象。午餐可在大榕树景区附近吃农家宴。返回阳朔途中可游览蝴蝶泉景区、十里画廊景致。若时间允许的话，返回桂林途中可游览国家4a级景区——世外桃源。感受比陶渊明笔下《桃花源记》更为真实、更为美丽的神秘之旅。

返回桂林市坐车或乘机回家，结束愉快旅途！

青岛3天自助游

第一天：早餐后，栈桥（青岛的标志。约40分钟，照照相在海边坐一下。建议：自带相机，不要被景点的照相人骗。不要买栈桥附近的任何东西。别怪我没提醒你。）

乘船海上观光（20元人数多可讲价。时间约20-30分钟。海上看青岛别有风味。小青岛、海军博物馆、栈桥、海上皇宫都可以看到。）

青岛海底世界（90or100元90是海底世界门票，100的是海底世界+水族馆的通票。栈桥附近车站80％的车都到，到鲁迅公园车站下车，票价1元自备零钱。不要做栈桥附近的摩的，非要做别怪我，别说青岛不好。海底世界约1.5-2小时左右，里面有海底表演：人鲨表演11：00/15：30每天2场。美人鱼表演9：30/14：00每天2场。错过表演就白来一场咯！）

小鱼山（15元海底世界步行10分钟可到，空中看青岛，前面海中仰视看完了，再来个俯瞰。时间约40分钟）

中午了，该吃饭了（附近没有好吃，建议背点东西，去超市吧，不用我介绍了吧。小鱼山出来后步行5-10分钟去汇泉浴场（第一海水浴场）沙滩野餐也不错吧，吃完把垃圾带走，做个有素质的人。吃完了海滩漫步，既消化有惬意。沿着海边走。）

八大关（第一海水浴场沿着海边走就是八大关，不要坐车，这段路走也部觉得累。八大关是个谋杀胶卷的地方，如果不是数码相机就前一天多准备点胶卷，数码的多准备SD卡哈。八大关里面容易迷路也有不少禁区，见到有戒严的地方不要乱闯，门外有黑衣人的也最好躲远。建议沿着海边和人多的地方走。沿着海走不久就是第二海水浴场，短休一下，吹吹海风。八大关里面2-3小时应该够了，别太晚，小心迷路。沿着海走到海天大酒店）

东海路雕塑一条街（从海天大酒店前的海边开始。天地间......现在有2种选择：累了坐车，体力王可继续沿着海边走。坐车到海疗车站，坐去浮山所车站的车。步行的话走到家乐福，比较好打听。）

家乐福（购物，采购明天的必需品。价格便宜，种类繁多。采购好了那就要慰劳一下自己的肚子。从家乐福出来向东过2个路口，中国银行旁边的那个路口（闽江路）吃什么随你，海鲜，小吃，啤酒......这里不太宰人，可放心。花费看你吃什么！）

吃饱了吧，运动一下。步行去五四广场。

五四广场（免费青岛新城市的标志，晚上灯光一开还是比较漂亮的。还是提醒，不要买这附近的东西，自备相机，不要上当。）

走了一天了，回去休息一下吧。五四广场公交车四通八达。

第二天：崂山（海上名山第一。具体网上多的是我不去复制，要看自己找吧。介绍些经验和注意事项。南线70元北线50元按知名度和便利程度推荐南线。公交车可以去。但是不推荐。就是一个字“累”。崂山距离市区要45分钟-1小时左右车程。推荐旅行社的崂山一日游，价格120元左右。7-8月份旺季要上浮20元左右。扣除门票剩下的是车费及导游费用，还是比较划算的。当然要选择诚信和有资质的大旅行社。如果自己图小便宜吃亏不要怪我，也不要怪青岛的旅游和青岛所有的旅行社，谢谢！）公交车2-4元单程，景区内还需步行或小交通费用。

用餐：崂山海上名山第一的特色就是海鲜咯，应有尽有。没有吃不到，只有想不到。其次山菜，这个别的山区也有，不推荐。想吃海鲜可不便宜哦，舍不得银子没有好东东吃的。

跟团下午就可以回市区，自己坐公交车就要晚些了。不推荐在崂山住宿。返回市区。去台东（青岛商业，步行街的聚集地，吃的东西当然也不会少。推荐青岛啤酒街，临近青岛啤酒厂，不知道青岛的人都会知道青岛啤酒，当天的青岛生啤，特色的海鲜烧烤。不去这里还能去哪？）

吃饱饱了走人。逛一下步行街，夜市（利群，沃尔玛超市买点特产和零食带回家）（小心小偷，不是青岛乱，是......小偷大多不是青岛人。所以不要说青岛人不好。回酒店台东公交车也很方便。）

第三天：天主教堂（可以晚些起，吃过饭去中山路，商店少些不如台东。去天主教堂地势较高，中山路上可方便找到。门票6元。）

即墨路小商品批发市场（天主教堂走过去10-15分钟，商品齐全，价廉物美。侃价水平是能否买到便宜货的前提。）

结束青岛旅程（即墨路附近公交较方便，可以回家咯！）

(我建议去青岛)

自助拉萨10日游的价格

第一天：

12：00分到南京火车站，乘坐K376/377次列车。列车具体信息如下：

车型车次始发站开车时间到站到站时间

快速K376/377济南13：37西宁次日18:38

票价:硬卧416，软卧568

第二天：

18：38到达西宁，先买去格尔木的火车票，找地方住宿。

建议：入住车站东200米的邮政公寓宾馆,普通双人间,36元/间，18元/人

晚饭：西宁火车站西边的金城牛肉面饭馆.3.5元/每碗牛肉面,0.5元/每个茶叶蛋

落脚后必做的事：给家里打电话报平安；

洗澡休整；

晚上可以出去逛逛西宁市，药店买高原红景天，买地图。

第三天：

上午前往西宁以北40公里处的互助土族自治县，西宁长途汽车站有中巴，15分一班，票价4.80元，行程1小时30分，可欣赏到民族歌舞，轮子秋等，也可品尝到具有当地风味的午餐，总共50元/人。之后返回西宁，下午可乘33路公交车在东关下，参观东关大清真寺，车票1元/人，门票5元。（注：每逢周五清晨可在东关清真大寺观摩到数万教徒礼拜的场面，看完礼拜后再前往互助）。

第四天：

在所住宾馆报名参加青海湖一日游，团费100元/人,包括青海湖门票20元/人。

第五天：

去塔尔寺.从火车站乘33路到管理站下车,换乘小巴.每人4元。

游览塔尔寺.门票30元/每张,已涨价.大金瓦寺5元/每张,另收。

快速N903(详细)西宁21:52格尔木11:51

晚上21：15到火车站等待去格尔木。

特别提示:

1.西宁火车站旁的金城牛肉面馆属于物美价廉的那类.又在火车站旁边,尤其珍贵。

2.在西宁买去格尔木的火车票比较好买。

3.西宁酸奶的确名不虚传,非常好吃。

4.塔尔寺是一片建筑群,进入寺区不售票,每个寺单独收票.如果只对其建筑和宗教氛围感兴趣,门票不买也罢。

5.去塔尔寺推荐从管理站做出租车,坐满4个人就走,包车20元。速度快很多,每人只比小巴贵1元。

6.西宁各个饭店提供的茶水都放盐,颇不习惯。茶里不加盐需要提前告之。

7.邮政宾馆确实值得推荐,经济实惠,服务好。缺点也有,淋浴水太小；离火车站近,噪音较大。

8.西宁的物资很丰富，进格尔木前建议在此补给。

9.西宁市东西大街19:00前出租车不能行驶,打车需要注意。

10.如果你有学生证，买任何票之前都别忘记问学生是否有优惠。

从济南到西宁这一段，花费小计：

济南至西宁硬座火车票110左右；

西宁到格尔木硬座火车票60左右；

宾馆住宿费18*3天=54元；

青海湖100元；

塔尔寺30元；

土族自治县50元；

东关大清真寺5元；

西宁市内交通费及吃饭费用，药费控制在50元。

合计：459元。

第6天：

11：51到达格尔木

下午做好进藏前的准备工作。

特别提示：

(1)建议住宿二星级的格尔木宾馆（双人房约140元），因为格尔木是青藏公路的实际起点（从旅游角度看），以后的食宿条件较差，为应付从格市到拉萨1100多公里高海拔行程中出现的各种情况，对内地游客而言是应该在此“充充电”的。当然您也可选择20元一个床位，无独立卫生间的格尔木招待所。

(2)格尔木宾馆里的住客几乎都是整装待发的入藏旅行者，以外国人居多，其次为港澳及广东人，您可与他们相互交流计划，甚至结伴同行。另外，在格市多购些水果和干粮，稳妥些的话，每人购只氧气瓶（每只约30元）以作应急用。

(3)从格尔木市往西藏拉萨可通过两种途径：一是乘作长途客运大巴（卧铺票价275元），最快约30小时即可抵达拉萨，但不能随叫随停以饱览沿途景致；二是数人包一辆车，通常是进口越野车或经改装后的面包车，这样不但能从容玩完此段路程，还可参观世界上海拔最高的湖-纳木错、观看安多藏戏表演，那曲赛马会等，每人车资也只是550-650元，至于食宿方面（须包司机餐）则是丰俭由人喽！

(4)“万丈盐桥”距格市60公里，值得一去，如包车入藏可顺带往此处（费用已包含于全路程车资中），也可到距市区20公里的大草原看看。

费用小计：房费20元，氧气瓶30元，食品和水50元（多买水果饼干，沿途坚决不在宾馆吃饭），包车费600元

合计：700元

第7天：

包车出发，沿青藏公路南下，沿途经过大西北苍凉悲壮的戈壁滩、“一步天险”的昆仑桥（海拔3400米）、传奇色彩的纳赤台不冻泉（海拔3776米）、常年不化的“昆仑六月雪”（海拔6000米以上）、狂风怒吼的昆仑山口（海拔4767米）、辽阔深沉的二道梁（海拔5200米）、一日三变的风火山口（海拔5100米）及宁静祥和的长江源头沱沱河大桥（海拔4500米）。

特别提示：

(1)通常海拔5000米以上的区域为人类“生命禁区”，因此在此海拔线上路段宜“速战速决”，不宜逗留太久。旅途中各人会有不同程度的高原反应，轻者会昏昏欲睡（最好别睡着）、胸闷气促（不要大声说笑及跑动），重者会头痛欲裂（可吃些止痛片）甚至间歇性昏迷（可吸些氧气）。但只要您没患感冒，本身也无心脏病、哮喘等，是不会有危险的。不到忍无可忍，勿使用氧气以免产生依赖性。

(2)青藏公路是入藏四条公路中最为寒冷的，因此须备羽绒衣；日温差可达摄氏十几二十度，务必注意避免感冒（在高海拔地区患上它极易引起肺水肿甚至导致生命危险）。

(3)当晚可住在长江源头兵站，房价25元/人，设有氧气瓶。如有不适可找兵站卫生员开些药。这夜特别难熬，可与兵站的战士聊聊天（他们常年驻守在这条“生命线”上，不畏艰苦，实在可敬可爱！！），分散精神。如能挺得住，以后的行程就轻松多了。

(4)兵站附近有几家川菜馆，论价格不算贵，但环境却不敢恭维。

费用：住宿费25元+5元=30元

第8天：

穿越唐古拉山口（海拔5300米），进入西藏境内的安多高原牧场（海拔5000米），傍晚抵达藏北重镇那曲（海拔4800米）

特别提示：

(1)安多-那曲是藏北辽阔的草原牧区，蓝天白云下，绵羊和牦牛斑斑点点，静静地散缀在绿原上。细心的您会惊诧地发现西侧是绵羊牧区而东侧是牦牛牧区，互不侵犯，其实只不过是因为西侧干燥而东侧潮湿罢了。

(2)沿途不时会见到牧民在路旁拿着些土特产觅生意，有冬虫夏草、藏红花、贝母等等，货真价廉，大可下车与他们比划着手势交谈，从中您能体会到牧区民风的淳朴。

(3)那曲及安多一带常有赛马会举行，抵达后最好先了解情况以免错过机会（如果观看赛马会在次日进行，则顺延一天离开，而第6天与第7天的行程可合二为一紧凑些）。

(4)在那曲住宿有住藏式毡房及住饭店两种形式。前者虽然简陋但能感受到藏北牧民的热情和豪爽；后者可住位于色尼东路262号的那曲饭店（一星级、房价约180元）。

费用：住藏民家里，给些小礼物，每人给10元+5元=15元

第9天：

从那曲往当雄，探访西藏三大圣湖之一的纳木错湖（世界海拔最高的湖--4718米），观赏圣湖美景，当晚在湖畔露营或住宿湖畔招待所。

特别提示：

(1)从当雄至纳木错的48公里路程需翻山越岭（途经海拔5000米的拉多拉山口），路况险恶，如越野车的性能不好恐会出事。

(2)圣湖湖畔风景十分迷人，但气候一日有三季，注意衣着。

(3)湖畔住宿最好是露营，可在包车时租下帐蓬及羽绒、睡袋、炊事用具；在当雄购买蔬菜及罐头食品，这样就万事俱备了，当然，如附近有牧民毡房，也大可与他们共进藏餐——如果您吃得下的话。

(4)据说绕圣湖一圈可逢凶化吉、万事胜意，有时间可以转一转。天高湖阔，水色蔚蓝，在海拔7147米的念青唐古拉山雪峰映衬下，显得恬静瑰丽，使人流连忘返。

费用：湖畔招待所30元

第10天：

上午启程出山。在当雄吃午饭，下午抵达羊八井，观地热浸温泉，作进入拉萨前的休整。住宿羊八井兵站。

特别提示：

(1)羊八井地热景观驰名世界。这里的温泉浴可解乏困，而且在海拔4200米之上，雪山之下游泳（当然只能慢慢游），世界上也许难找第二家！（门票10元、泳裤20元、泳衣40元）

(2)羊八井兵站是青藏公路沿线各兵站中环境最好、设施最齐的。普通房四人间100元

费用：温泉50元，住宿25元

合计75元

第11天：

沿拉萨河南下，中午抵达“日光城”拉萨（海拔3650米），在青藏公路纪念碑前“立此存照”，结束包车。

投宿以下四家宾馆之一：

八朗学，吉日，亚宾馆和雪域宾馆。

下午逛逛八角街，去马吉阿米酒吧坐坐。

住宿30元/天，4天=120元。吃饭，买纪念品300元。交通费30元。

共450元。

第12天：

三轮车(4元)去布达拉宫买门票(布达拉宫临时改变政策,每天限制参观人数,需提前购票).门票100元/人。

坐三轮车尼泊尔领事馆签证。签证费500。领事馆的办公时间为周一到周五,10:00AM---12:30AM。从领事馆步行去西藏博物馆。门票成人30元/人，学生票5元/人。强烈推荐。展品极为精美丰富，而且免费随意拍摄。

下午参观布达拉宫。布达拉宫的内部远远没有外观那么吸引人，没有什么特别可看的东西。如果可能，不进去也罢。金顶（10元/人），文物馆（10元，和西藏博物馆相比绝对天上地下），需要另付。不值。三轮车回旅社。

各类门票120元左右，签证费500元，

合计620元。

第13天：

一早就去哲蚌寺。小巴2/人。那里上午9:00开始卖票，8:30前到，不用买票也就跟随藏民进去了。

坐小巴返回，

下午坐三轮车去大昭寺。3元/人。参观大昭寺。门票70￥/人。

三轮车到尼泊尔领事馆取签证，7￥。

门票70

第14天：

上午三轮车去药王山，3元。

参观药王山。门票5￥/人，可讨价还价。

找到同去珠峰和尼泊尔一线的同伴和越野车。共5人，4天，3600￥，人均720。

下午三轮车5￥到市场，采购去珠峰的食品。计有水一箱（25￥），水果16￥，小吃4￥。

晚饭布达拉风情餐吧，和同行的旅伴一起吃。

包车费720元，采购食品等80元。未来几天在车上都吃这些东西了，比吃馆子省钱

共800元

特别提示：

1．药王山虽小，但是它的玛尼堆和雕刻玛尼石的场景不可错过。

2．由于积少成多，在拉萨买矿泉水也是一比开支，建议整箱买，能拿到批发价格。

3．拉萨的网吧里的计算机，大多数使用WIN98的操作系统，又将光驱卸掉了，网络的速度又较慢，将数码相机中的照片上传非常不方便。

4．据拉萨的朋友讲，散利痛治高原反映有奇效。

至此，从格尔木到拉萨，共花费2790元

从济南到拉萨，花费约3250元

第15天：

退房去珠峰

上午8：00出发赴第一站，羊卓雍错。

参观羊卓雍错，美。

下午奔赴江孜。

途中经过一座巨大的冰川。

抵达江孜。参观宗山堡。门票10￥/人。可看的东西不多，建议外面看看就可以了。

住宿宗山堡斜对面的一家旅馆。双人间50￥。

住宿费25元。

第16天：

早晨6：00出发赴珠峰。

上午赶路。

下午赶路。

傍晚到珠峰，有轻微高尚反应。珠峰当日返回的门票25￥/人，在珠峰过夜的门票65￥/人。请司机师傅帮助买票，买到25￥的那种。珠峰车辆费405￥/车。

晚上有幸在当天傍晚就看到了夕阳中的珠峰，令人震撼。

住宿珠峰大本营，嘎珍和她妹妹开的帐篷，能住6个人。10￥/人。

住宿费10元，门票65元，车辆费100元，

合计175元+25=200元

第17天：

上午下山。道路艰险。下午赶路。

傍晚到樟木。晚上逛樟木街景。樟木只有一条街，沿着山边盘旋而下。街上到处都是装货和卸货的尼泊儿货车。住宿归国藏胞招待所旁，双人间70￥。

住宿35元

至此，共花费3510元

第18天：

上午--出发去尼泊尔。夏尔巴旅馆门口换卢比，1人民币元换货9.1卢比。

坐吉普车（10￥/人）从中国关口下到中尼边境的友谊桥。

坐上了旅行团的包车，车费600卢比/人。

中饭中途的一个忘记名字的小地方，尼泊尔餐。35卢比/人。

下午--赶路。

--傍晚到达加德满都。

--花了很长时间找旅馆。晚饭TibetGuestHouse旁边的EverestSteakHouse吃牛排，150卢比/份，绝对的味好量大。

晚上逛TamelArea的街景。

买水，25卢比。面包，40卢比。

住宿TibetGuestHouse，双人间7美元。条件相当好。

费用：车费76元

餐费30元

住宿34元

合计140元

特别提示：

1．在尼泊尔海关一侧，有很多的掮客拉坐车去加德满都的客人。大多宰客，报价水份很大。我个人认为，从尼泊尔海关--加德满都包一辆小汽车，价格大约是1500卢比到2000卢比。

2．总体上讲，加德满都的住宿较国内便宜很多。4、50元人民币就可以住到国内两星级到三星级条件的房间。但是需要砍价。

3．加德满都除了TamelArea以外的地方，交通一片混乱，空气污染严重。而且当时正赶上尼国内动乱，加德满都的大街到处都是掩体，检查站和装甲车。

4．和中国的很多旅游城市一样，加德满都的旅游业从业人员大多欺生宰客。普通市民似乎大多朴实热情。

5．也许是长期是英国殖民地的原因，加德满都的西餐水平颇高，价格又非常便宜，绝非国内的西餐水平可比。

6．TamelArea的面包房在晚上8点或9点后半价，可买来做早餐，但味道一般。

第19天：

早餐面包，牛奶，65卢比。

上午--租自行车，80卢比/天。

--骑车，参观MonkeyTemple,40卢比/人。

中饭Selenarestaurant，480卢比。

下午

--包车从Tamel去patan,应该在100Rubies以下。

--参观Patan,600Ruby/person.

--出租车去处KathmanduSquare,车费60卢比。门票，150Ruby/person.体会尼泊尔过去的辉煌和今天普通市民生活的好地方。

--和尼泊尔人一起吃家常的Momo(一种饺子)，14Ruby/盘和喝甜茶，6Ruby/杯。

晚上--出租车返回宾馆，25Rubies。

住宿TibetGuestHouse，双人间7美元。

小计250元

特别提示：

1．在加德满都骑自行车实在不是一个好主意。

2．尼泊尔的军人和警察对中国人大多很友好。

第20天：

早餐面包，牛奶65卢比

上午--出租车到BoudhaTemple，120卢比。

--参观BoudhaTemple,50卢比/人。

--出租车到印度神庙，55卢比。

--参观印度神庙，门票250Ruby/Person.神庙的河边昼夜焚烧尸体是主要看点。

--出租车回宾馆,60卢比。

中饭Selenarestaurant，400卢比。

下午--购物。买了些纸制品和手链，1550卢比。

晚饭忘记饭店的名字了，400卢比，但是西餐做得一样地好吃。

晚上--继续逛街。买水、面包130卢比。买尼泊尔邮票315卢比。

--联系到第二天回樟木的车辆。

住宿TibetGuestHouse，双人间7美元。

小计400￥

第21天：

早晨6：00出发。

早餐车上，吃自带食品。

上午--赶路。

--下午1：00左右到友谊桥，回到自己国家的感觉真好。支付包车费1500卢比。

--友谊桥坐吉普车到中国海关。10元/人。

下午--找下午回拉萨的车，花了很长时间。终于找到了。

--5：30PM出发回拉萨，是丰田62，车费450元/两个人。

晚饭车上吃自带食品。

晚上赶路。

--后半夜2：00到拉孜，停车住宿。

住宿25元/人。

小计400￥。

特别提示：

1．每天中午以后，从樟木去拉萨的车很少，很难找车。上午出发的车非常多。

第22天：

早餐车上，吃自带食品。

上午--赶路。中午到达日喀则。

下午--继续赶路。

--6：30PM。

晚上--购买第二天路上的食品

住宿轻工宾馆，双人间80元/晚。

小计70￥。

特别提示：

1．轻工宾馆是一家值得推荐的地方，如果你对藏式的装修不那么发烧的话。四楼的双人间只比亚宾馆的贵10元，但条件要好许多。房间有电视，洗澡和洗衣服也方便许多。

第23天：

上午找到去西宁接团的丰田4500，车费350￥/人。

--赶路。

下午--继续赶路。

晚上--继续赶路。

住宿雁石坪饭店，15元/人。

小计400￥。

第24天：

上午--赶路。

--中午12：30，到格尔木。

至此，共花费5170元

回程原路返回，约200元

总计约5400元

我要8月去西藏,需要注意什么

不知道你是从哪里出发到西藏去，我这里上次给另一个朋友找的计划，你看看对你的旅游有没有帮助。

第一天：

12：00分到南京火车站，乘坐K376/377次列车。列车具体信息如下：

车型车次始发站开车时间到站到站时间

快速K376/377济南13：37西宁次日18:38

票价:硬卧416，软卧568

第二天：

18：38到达西宁，先买去格尔木的火车票，找地方住宿。

建议：入住车站东200米的邮政公寓宾馆,普通双人间,36元/间，18元/人

晚饭：西宁火车站西边的金城牛肉面饭馆.3.5元/每碗牛肉面,0.5元/每个茶叶蛋

落脚后必做的事：给家里打电话报平安；

洗澡休整；

晚上可以出去逛逛西宁市，药店买高原红景天，买地图。

第三天：

上午前往西宁以北40公里处的互助土族自治县，西宁长途汽车站有中巴，15分一班，票价4.80元，行程1小时30分，可欣赏到民族歌舞，轮子秋等，也可品尝到具有当地风味的午餐，总共50元/人。之后返回西宁，下午可乘33路公交车在东关下，参观东关大清真寺，车票1元/人，门票5元。（注：每逢周五清晨可在东关清真大寺观摩到数万教徒礼拜的场面，看完礼拜后再前往互助）。

第四天：

在所住宾馆报名参加青海湖一日游，团费100元/人,包括青海湖门票20元/人。

第五天：

去塔尔寺.从火车站乘33路到管理站下车,换乘小巴.每人4元。

游览塔尔寺.门票30元/每张,已涨价.大金瓦寺5元/每张,另收。

快速N903(详细)西宁21:52格尔木11:51

晚上21：15到火车站等待去格尔木。

特别提示:

1.西宁火车站旁的金城牛肉面馆属于物美价廉的那类.又在火车站旁边,尤其珍贵。

2.在西宁买去格尔木的火车票比较好买。

3.西宁酸奶的确名不虚传,非常好吃。

4.塔尔寺是一片建筑群,进入寺区不售票,每个寺单独收票.如果只对其建筑和宗教氛围感兴趣,门票不买也罢。

5.去塔尔寺推荐从管理站做出租车,坐满4个人就走,包车20元。速度快很多,每人只比小巴贵1元。

6.西宁各个饭店提供的茶水都放盐,颇不习惯。茶里不加盐需要提前告之。

7.邮政宾馆确实值得推荐,经济实惠,服务好。缺点也有,淋浴水太小；离火车站近,噪音较大。

8.西宁的物资很丰富，进格尔木前建议在此补给。

9.西宁市东西大街19:00前出租车不能行驶,打车需要注意。

10.如果你有学生证，买任何票之前都别忘记问学生是否有优惠。

从济南到西宁这一段，花费小计：

济南至西宁硬座火车票110左右；

西宁到格尔木硬座火车票60左右；

宾馆住宿费18*3天=54元；

青海湖100元；

塔尔寺30元；

土族自治县50元；

东关大清真寺5元；

西宁市内交通费及吃饭费用，药费控制在50元。

合计：459元。

第6天：

11：51到达格尔木

下午做好进藏前的准备工作。

特别提示：

(1)建议住宿二星级的格尔木宾馆（双人房约140元），因为格尔木是青藏公路的实际起点（从旅游角度看），以后的食宿条件较差，为应付从格市到拉萨1100多公里高海拔行程中出现的各种情况，对内地游客而言是应该在此“充充电”的。当然您也可选择20元一个床位，无独立卫生间的格尔木招待所。

(2)格尔木宾馆里的住客几乎都是整装待发的入藏旅行者，以外国人居多，其次为港澳及广东人，您可与他们相互交流计划，甚至结伴同行。另外，在格市多购些水果和干粮，稳妥些的话，每人购只氧气瓶（每只约30元）以作应急用。

(3)从格尔木市往西藏拉萨可通过两种途径：一是乘作长途客运大巴（卧铺票价275元），最快约30小时即可抵达拉萨，但不能随叫随停以饱览沿途景致；二是数人包一辆车，通常是进口越野车或经改装后的面包车，这样不但能从容玩完此段路程，还可参观世界上海拔最高的湖-纳木错、观看安多藏戏表演，那曲赛马会等，每人车资也只是550-650元，至于食宿方面（须包司机餐）则是丰俭由人喽！

(4)“万丈盐桥”距格市60公里，值得一去，如包车入藏可顺带往此处（费用已包含于全路程车资中），也可到距市区20公里的大草原看看。

费用小计：房费20元，氧气瓶30元，食品和水50元（多买水果饼干，沿途坚决不在宾馆吃饭），包车费600元

合计：700元

第7天：

包车出发，沿青藏公路南下，沿途经过大西北苍凉悲壮的戈壁滩、“一步天险”的昆仑桥（海拔3400米）、传奇色彩的纳赤台不冻泉（海拔3776米）、常年不化的“昆仑六月雪”（海拔6000米以上）、狂风怒吼的昆仑山口（海拔4767米）、辽阔深沉的二道梁（海拔5200米）、一日三变的风火山口（海拔5100米）及宁静祥和的长江源头沱沱河大桥（海拔4500米）。

特别提示：

(1)通常海拔5000米以上的区域为人类“生命禁区”，因此在此海拔线上路段宜“速战速决”，不宜逗留太久。旅途中各人会有不同程度的高原反应，轻者会昏昏欲睡（最好别睡着）、胸闷气促（不要大声说笑及跑动），重者会头痛欲裂（可吃些止痛片）甚至间歇性昏迷（可吸些氧气）。但只要您没患感冒，本身也无心脏病、哮喘等，是不会有危险的。不到忍无可忍，勿使用氧气以免产生依赖性。

(2)青藏公路是入藏四条公路中最为寒冷的，因此须备羽绒衣；日温差可达摄氏十几二十度，务必注意避免感冒（在高海拔地区患上它极易引起肺水肿甚至导致生命危险）。

(3)当晚可住在长江源头兵站，房价25元/人，设有氧气瓶。如有不适可找兵站卫生员开些药。这夜特别难熬，可与兵站的战士聊聊天（他们常年驻守在这条“生命线”上，不畏艰苦，实在可敬可爱！！），分散精神。如能挺得住，以后的行程就轻松多了。

(4)兵站附近有几家川菜馆，论价格不算贵，但环境却不敢恭维。

费用：住宿费25元+5元=30元

第8天：

穿越唐古拉山口（海拔5300米），进入西藏境内的安多高原牧场（海拔5000米），傍晚抵达藏北重镇那曲（海拔4800米）

特别提示：

(1)安多-那曲是藏北辽阔的草原牧区，蓝天白云下，绵羊和牦牛斑斑点点，静静地散缀在绿原上。细心的您会惊诧地发现西侧是绵羊牧区而东侧是牦牛牧区，互不侵犯，其实只不过是因为西侧干燥而东侧潮湿罢了。

(2)沿途不时会见到牧民在路旁拿着些土特产觅生意，有冬虫夏草、藏红花、贝母等等，货真价廉，大可下车与他们比划着手势交谈，从中您能体会到牧区民风的淳朴。

(3)那曲及安多一带常有赛马会举行，抵达后最好先了解情况以免错过机会（如果观看赛马会在次日进行，则顺延一天离开，而第6天与第7天的行程可合二为一紧凑些）。

(4)在那曲住宿有住藏式毡房及住饭店两种形式。前者虽然简陋但能感受到藏北牧民的热情和豪爽；后者可住位于色尼东路262号的那曲饭店（一星级、房价约180元）。

费用：住藏民家里，给些小礼物，每人给10元+5元=15元

第9天：

从那曲往当雄，探访西藏三大圣湖之一的纳木错湖（世界海拔最高的湖--4718米），观赏圣湖美景，当晚在湖畔露营或住宿湖畔招待所。

特别提示：

(1)从当雄至纳木错的48公里路程需翻山越岭（途经海拔5000米的拉多拉山口），路况险恶，如越野车的性能不好恐会出事。

(2)圣湖湖畔风景十分迷人，但气候一日有三季，注意衣着。

(3)湖畔住宿最好是露营，可在包车时租下帐蓬及羽绒、睡袋、炊事用具；在当雄购买蔬菜及罐头食品，这样就万事俱备了，当然，如附近有牧民毡房，也大可与他们共进藏餐——如果您吃得下的话。

(4)据说绕圣湖一圈可逢凶化吉、万事胜意，有时间可以转一转。天高湖阔，水色蔚蓝，在海拔7147米的念青唐古拉山雪峰映衬下，显得恬静瑰丽，使人流连忘返。

费用：湖畔招待所30元

第10天：

上午启程出山。在当雄吃午饭，下午抵达羊八井，观地热浸温泉，作进入拉萨前的休整。住宿羊八井兵站。

特别提示：

(1)羊八井地热景观驰名世界。这里的温泉浴可解乏困，而且在海拔4200米之上，雪山之下游泳（当然只能慢慢游），世界上也许难找第二家！（门票10元、泳裤20元、泳衣40元）

(2)羊八井兵站是青藏公路沿线各兵站中环境最好、设施最齐的。普通房四人间100元

费用：温泉50元，住宿25元

合计75元

第11天：

沿拉萨河南下，中午抵达“日光城”拉萨（海拔3650米），在青藏公路纪念碑前“立此存照”，结束包车。

投宿以下四家宾馆之一：

八朗学，吉日，亚宾馆和雪域宾馆。

下午逛逛八角街，去马吉阿米酒吧坐坐。

住宿30元/天，4天=120元。吃饭，买纪念品300元。交通费30元。

共450元。

第12天：

三轮车(4元)去布达拉宫买门票(布达拉宫临时改变政策,每天限制参观人数,需提前购票).门票100元/人。

坐三轮车尼泊尔领事馆签证。签证费500。领事馆的办公时间为周一到周五,10:00AM---12:30AM。从领事馆步行去西藏博物馆。门票成人30元/人，学生票5元/人。强烈推荐。展品极为精美丰富，而且免费随意拍摄。

下午参观布达拉宫。布达拉宫的内部远远没有外观那么吸引人，没有什么特别可看的东西。如果可能，不进去也罢。金顶（10元/人），文物馆（10元，和西藏博物馆相比绝对天上地下），需要另付。不值。三轮车回旅社。

各类门票120元左右，签证费500元，

合计620元。

第13天：

一早就去哲蚌寺。小巴2/人。那里上午9:00开始卖票，8:30前到，不用买票也就跟随藏民进去了。

坐小巴返回，

下午坐三轮车去大昭寺。3元/人。参观大昭寺。门票70￥/人。

三轮车到尼泊尔领事馆取签证，7￥。

门票70

第14天：

上午三轮车去药王山，3元。

参观药王山。门票5￥/人，可讨价还价。

找到同去珠峰和尼泊尔一线的同伴和越野车。共5人，4天，3600￥，人均720。

下午三轮车5￥到市场，采购去珠峰的食品。计有水一箱（25￥），水果16￥，小吃4￥。

晚饭布达拉风情餐吧，和同行的旅伴一起吃。

包车费720元，采购食品等80元。未来几天在车上都吃这些东西了，比吃馆子省钱

共800元

特别提示：

1．药王山虽小，但是它的玛尼堆和雕刻玛尼石的场景不可错过。

2．由于积少成多，在拉萨买矿泉水也是一比开支，建议整箱买，能拿到批发价格。

3．拉萨的网吧里的计算机，大多数使用WIN98的操作系统，又将光驱卸掉了，网络的速度又较慢，将数码相机中的照片上传非常不方便。

4．据拉萨的朋友讲，散利痛治高原反映有奇效。

至此，从格尔木到拉萨，共花费2790元

从济南到拉萨，花费约3250元

第15天：

退房去珠峰

上午8：00出发赴第一站，羊卓雍错。

参观羊卓雍错，美。

下午奔赴江孜。

途中经过一座巨大的冰川。

抵达江孜。参观宗山堡。门票10￥/人。可看的东西不多，建议外面看看就可以了。

住宿宗山堡斜对面的一家旅馆。双人间50￥。

住宿费25元。

第16天：

早晨6：00出发赴珠峰。

上午赶路。

下午赶路。

傍晚到珠峰，有轻微高尚反应。珠峰当日返回的门票25￥/人，在珠峰过夜的门票65￥/人。请司机师傅帮助买票，买到25￥的那种。珠峰车辆费405￥/车。

晚上有幸在当天傍晚就看到了夕阳中的珠峰，令人震撼。

住宿珠峰大本营，嘎珍和她妹妹开的帐篷，能住6个人。10￥/人。

住宿费10元，门票65元，车辆费100元，

合计175元+25=200元

第17天：

上午下山。道路艰险。下午赶路。

傍晚到樟木。晚上逛樟木街景。樟木只有一条街，沿着山边盘旋而下。街上到处都是装货和卸货的尼泊儿货车。住宿归国藏胞招待所旁，双人间70￥。

住宿35元

至此，共花费3510元

第18天：

上午--出发去尼泊尔。夏尔巴旅馆门口换卢比，1人民币元换货9.1卢比。

坐吉普车（10￥/人）从中国关口下到中尼边境的友谊桥。

坐上了旅行团的包车，车费600卢比/人。

中饭中途的一个忘记名字的小地方，尼泊尔餐。35卢比/人。

下午--赶路。

--傍晚到达加德满都。

--花了很长时间找旅馆。晚饭TibetGuestHouse旁边的EverestSteakHouse吃牛排，150卢比/份，绝对的味好量大。

晚上逛TamelArea的街景。

买水，25卢比。面包，40卢比。

住宿TibetGuestHouse，双人间7美元。条件相当好。

费用：车费76元

餐费30元

住宿34元

合计140元

特别提示：

1．在尼泊尔海关一侧，有很多的掮客拉坐车去加德满都的客人。大多宰客，报价水份很大。我个人认为，从尼泊尔海关--加德满都包一辆小汽车，价格大约是1500卢比到2000卢比。

2．总体上讲，加德满都的住宿较国内便宜很多。4、50元人民币就可以住到国内两星级到三星级条件的房间。但是需要砍价。

3．加德满都除了TamelArea以外的地方，交通一片混乱，空气污染严重。而且当时正赶上尼国内动乱，加德满都的大街到处都是掩体，检查站和装甲车。

4．和中国的很多旅游城市一样，加德满都的旅游业从业人员大多欺生宰客。普通市民似乎大多朴实热情。

5．也许是长期是英国殖民地的原因，加德满都的西餐水平颇高，价格又非常便宜，绝非国内的西餐水平可比。

6．TamelArea的面包房在晚上8点或9点后半价，可买来做早餐，但味道一般。

第19天：

早餐面包，牛奶，65卢比。

上午--租自行车，80卢比/天。

--骑车，参观MonkeyTemple,40卢比/人。

中饭Selenarestaurant，480卢比。

下午

--包车从Tamel去patan,应该在100Rubies以下。

--参观Patan,600Ruby/person.

--出租车去处KathmanduSquare,车费60卢比。门票，150Ruby/person.体会尼泊尔过去的辉煌和今天普通市民生活的好地方。

--和尼泊尔人一起吃家常的Momo(一种饺子)，14Ruby/盘和喝甜茶，6Ruby/杯。

晚上--出租车返回宾馆，25Rubies。

住宿TibetGuestHouse，双人间7美元。

小计250元

特别提示：

1．在加德满都骑自行车实在不是一个好主意。

2．尼泊尔的军人和警察对中国人大多很友好。

第20天：

早餐面包，牛奶65卢比

上午--出租车到BoudhaTemple，120卢比。

--参观BoudhaTemple,50卢比/人。

--出租车到印度神庙，55卢比。

--参观印度神庙，门票250Ruby/Person.神庙的河边昼夜焚烧尸体是主要看点。

--出租车回宾馆,60卢比。

中饭Selenarestaurant，400卢比。

下午--购物。买了些纸制品和手链，1550卢比。

晚饭忘记饭店的名字了，400卢比，但是西餐做得一样地好吃。

晚上--继续逛街。买水、面包130卢比。买尼泊尔邮票315卢比。

--联系到第二天回樟木的车辆。

住宿TibetGuestHouse，双人间7美元。

小计400￥

第21天：

早晨6：00出发。

早餐车上，吃自带食品。

上午--赶路。

--下午1：00左右到友谊桥，回到自己国家的感觉真好。支付包车费1500卢比。

--友谊桥坐吉普车到中国海关。10元/人。

下午--找下午回拉萨的车，花了很长时间。终于找到了。

--5：30PM出发回拉萨，是丰田62，车费450元/两个人。

晚饭车上吃自带食品。

晚上赶路。

--后半夜2：00到拉孜，停车住宿。

住宿25元/人。

小计400￥。

特别提示：

1．每天中午以后，从樟木去拉萨的车很少，很难找车。上午出发的车非常多。

第22天：

早餐车上，吃自带食品。

上午--赶路。中午到达日喀则。

下午--继续赶路。

--6：30PM。

晚上--购买第二天路上的食品

住宿轻工宾馆，双人间80元/晚。

小计70￥。

特别提示：

1．轻工宾馆是一家值得推荐的地方，如果你对藏式的装修不那么发烧的话。四楼的双人间只比亚宾馆的贵10元，但条件要好许多。房间有电视，洗澡和洗衣服也方便许多。

第23天：

上午找到去西宁接团的丰田4500，车费350￥/人。

--赶路。

下午--继续赶路。

晚上--继续赶路。

住宿雁石坪饭店，15元/人。

小计400￥。

第24天：

上午--赶路。

--中午12：30，到格尔木。

至此，共花费5170元

回程原路返回，约200元

总计约5400元

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的广东批发牛肉面源头好货和自助拉萨10日游的价格问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！