牛肉辅食蒸糕加土豆(土豆苹果蒸糕蒸多久)
大家好,今天小编来为大家解答牛肉辅食蒸糕加土豆这个问题,土豆苹果蒸糕蒸多久很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
7-12月龄宝宝辅食16款手指食物详细做法合集
吃手指食物对宝宝来说很有趣,而且这也是宝宝迈向自立的重要一步,有助于发展宝宝的精细运动技巧和身体协调能力。
但食品应该是很容易被吃掉的状态,不会引起任何窒息的风险。蔬菜应该煮到柔软的程度,任何食物都应该被切成小块儿。即便是一颗葡萄对宝宝来说也很大,也会带来窒息的危险。一定要选择适合宝宝年龄的食物。
七个月开始就添加了一些手指食物
手指食物也可以锻炼宝宝手指和咀嚼能力
他目前已经吃过的手指食物有
肉类:牛肉、猪肉、鸡肉、三文鱼、鳕鱼、鸡
蔬菜:土豆/山药/红薯/紫薯/胡萝卜/白萝卜/西兰花/花菜/茄子/番茄/生菜/娃娃菜/海青/油麦菜/豌豆/莴笋/冬瓜/丝瓜/豆腐
水果:苹果/香蕉/橙子/橘柑/牛油果/西瓜/蓝莓/火龙果/车厘子/奇异果
工具
料理机/辅食杋/搅拌机/破壁机都可以
耐高温玻璃容器/蒸糕模具/香肠模具
厨房电子秤(也可不用,食材比例不需太严格)
食材量
每个品牌的面粉、吸水率不同,食材也不同,自己
灵活调整即可,食材比例不用太严格。
保存
用保鲜盒或储奶袋密封,放冰箱冷冻保存,3天内
吃完,小宝宝尽量吃新鲜的
手指食物制作原则
软硬合适。不能太软,否则宝宝一捏就碎来不及放进嘴里。不能太硬,否则宝宝用牙床咀嚼不碎,吞咽不了,容易噎住。
大小合适。我一般都会把食物准备得比较大块,方便宝宝抓握。如果食物太大块,宝宝其实自己把食物弄成几小块,一块块往嘴里放。这样也有助于锻炼他自己处理食物的能力。
可以适当加入淀粉、面粉来制作肉丸、蒸糕、鸡蛋饼等等手指食物
但是1岁以内不能加糖加盐
8个月的宝宝能吃什么辅食求推荐
八个月的宝宝的胃蛋白酶已经开始发挥作用了,这个月份的宝宝也能够吃适量的肉食了,虽然宝宝的消化功能和成年人比不了。但是这个阶段也要坚持给宝宝喂一些容易消化的食物
一、山药红枣粥
准备适量原料:大米、红枣、山药。
把大米清洗干净。
把红枣去核之后洗干净了,然后切成碎块泡在水中。
山药洗干净了之后去皮,然后再切成小块,用水浸泡在干净的容器里。
把锅里倒上水烧开之后,放进大米用文火煮半个小时,再把山药放进去用大火继续煮。
大约20分钟之后,把红枣放进锅里。然后再用文火煮15分钟就完成了。
山药红枣粥的营养丰富:山药中含有很多的蛋白质和各种维生素,而且还含钙、铁、磷等矿物质营养成分。这个粥能够开胃健脾,消化起来也比较容易,非常适合宝宝食用。
《育儿百科》里说,八个月左右的宝宝可以用粥当主食了,里面还可以加入很多别的食物。水果也基本都可以吃了,只要是软质或者泥状的就可以。
二、鱼肉薯泥
准备好鳕鱼肉和土豆。
把雪鱼肉块洗干净之后,切成小块状。
把鱼肉放进碗里,然后在碗中滴几滴柠檬汁去一下腥味。
水烧开之后,把鱼肉放进去煮大约八分钟。
土豆去皮之后洗干净了,也切成小块状。
把水烧开,然后放进土豆煮15分钟左右,一直把土豆煮熟变得柔软。
把鱼肉和土豆一起放进搅拌机,然后加一勺鱼汤,最后用搅拌机打成泥状就可以了。
鲜美的鳕鱼肉含有DHA,宝宝吃了可以益智健脑,再加上软软的土豆非常可口。
三、牛肉米糊
准备好新鲜的牛肉和小米、大米。
把大米和小米用清水洗干净,泡一会。
烧开水之后,把大米和小米倒进锅里煮三十分钟左右。
还要再准备一个锅,牛肉切成小块之后冷水下锅,牛肉里的血水煮开之后把沫捞出来。
牛肉煮到颜色变了之后,就换一锅水一直煮烂,如果有高压锅可以直接闷半个小时左右。
把煮好的大米和小米,还有牛肉都捞出来。加入适度的温水搅成糊就可以吃了。
牛肉含有的营养非常丰富,但是家长要记得观察宝宝对牛肉是否过敏。小米也是杂粮中最适合宝宝的,它所富含有的维生素,是非常好的护眼食物。
一定要及时给宝宝吃辅食。这对宝宝也是一种锻炼,要从稀到稠,由细到粗慢慢添加辅食。吃辅食时宝宝不仅可以练习咀嚼、提高吞咽的能力,还能够促进颌骨的发育和乳牙的萌出。
寄语:
宝宝刚刚添加辅食的阶段,可能会吃得脏兮兮弄得满脸都是,爸爸妈妈们要多些耐心,慢慢添加辅食,让宝宝适应新的进食方式。
土豆苹果蒸糕蒸多久
土豆苹果蒸糕蒸要看你量的多少的啊,一般性的蒸个半小时最最多了,差不多20分钟就OK了,蒸到差不多的时候你用筷子插一下,看看是不是熟了。
一般来说制作糕点都会用到面粉或者淀粉,但是土豆本身也富含土豆淀粉,与其他食材来搭配,就能做出很多不错的美食来。
土豆小春饼
主料:【土豆:2个】【淀粉:30克】
辅料:【食用油:10克】【鸡蛋:1个】【食盐:3克】【鸡精:2克】【白砂糖:3克】
【1】取一锅水,加入土豆,煮熟,也可以削皮切块上锅蒸。
【2】去皮后,切成小块,戴上手套,将其捏碎。
【3】加入淀粉适量,无需加入太多,因为土豆含有大量淀粉,也可以不用加,继续揉搓。
【4】加入适量的开水,边揉边加水,也可以加一点牛奶,我没有加。然后加适量的食盐和白糖,鸡精调下味,按成小团,放入冰箱冷藏。
【5】第二天早上取出,将其搓成小圆球。
【6】然后再把它按扁。
【7】电饼铛加热刷油,放入土豆饼胚。
【8】煎至两面都金黄。
【9】烙好的放入盘子里,继续下一锅,等会再2次煎至。
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