菠菜牛肉辅食8个月(宝宝辅食—菠菜牛肉饼做法小贴士)
其实菠菜牛肉辅食8个月的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解宝宝辅食—菠菜牛肉饼做法小贴士，因此呢，今天小编就来为大家分享菠菜牛肉辅食8个月的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
牛肉可以和菠菜一起做辅食吗
可以的，因为菠菜营养价值高，水分很足，喝牛肉做辅食可以增加鲜味，让维生素充分适放出来，菠菜也能清除掉牛肉本身的异味
十个月宝宝牛肉辅食做法抖音
食材：牛里脊肉(30g)、菠菜(2棵)、粥(半碗)做法：
做法：1、将牛肉约30g切成小块，放入搅拌机，加少许水打成肉蓉;
2、2棵菠菜洗净，放入滚水中焯一下，去除鞣酸;
3、把菠菜切成段，放入搅拌机，加少许水，打成菜蓉;
4、粥煮沸后，将牛肉蓉倒入粥内，不断搅拌;
5、待牛肉蓉煮熟后，倒入菠菜蓉，搅拌均匀，再次煮沸即可。
宝宝辅食—菠菜牛肉饼做法小贴士
哄娃的食物，总要简单中透着点折腾的感觉。比如明明就是一个简单的牛肉饼，非要用彩椒圈着...
用料
牛肉糜
适量
菠菜
适量
彩椒
1个
生粉
适量
步骤1
准备食材，大概就这些。牛肉用姜片去腥。
步骤2
菠菜洗净焯水，可以去除草酸，吃起来不涩嘴。
步骤3
焯过水的菠菜切碎，加两勺玉米淀粉，与牛肉糜拌匀
步骤4
彩椒洗净，横切，去籽
步骤5
国内刷油，先放彩椒圈，再填充牛肉菠菜馅儿。小火煎大概2分钟，翻面继续。然后加三勺水（不要很多，大概到彩椒圈的一半高度）大火烧开后盖锅盖小火煮5分钟左右。大火收汁即可。
步骤6
出锅。（加水焖煮是为了让牛肉熟，而纯粹靠煎，是防止有的人不好掌握火候，造成外焦内生）
步骤7
对切，中间也是熟的就对了。
文章分享结束，菠菜牛肉辅食8个月和宝宝辅食—菠菜牛肉饼做法小贴士的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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