牛肉芝士汉堡广告画面图,牛肉汉堡不要酱和芝士热量高吗

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牛肉汉堡不要酱和芝士热量高吗

牛肉汉堡不要酱和芝士热量高吗

如果牛肉汉堡不要汉堡酱和知识,它的热量是并不高的,因为牛肉是一款高端排斥的。植物不添加高热量的酱和知识,它的热量并不高。

山姆安格斯牛肉芝士汉堡怎么做

山姆安格斯牛肉芝士汉堡怎么做

步骤1

安格斯牛肉饼162g一个,完全解冻,吸干血水两面撒盐。

步骤2

烤箱预热180度。

步骤3

黄油10g,锅子烧热。正面煎2分钟,反面煎1分钟。

步骤4

烤箱温度不变烤5分钟。

步骤5

汉堡面包两面涂双重切达芝士酱。汉堡下面垫一块芝士上面垫一块芝士。微波炉一分钟。

山姆牛肉芝士汉堡热量

山姆牛肉芝士汉堡热量

热量:201大卡(100克)

做法

1、自然解冻牛肉牛肉饼,加入海盐+黑胡椒在牛肉饼两面,腌制20分钟以上

2、番茄切片,洋葱切丁,蘑菇切片,备用!

3、加入黄油与蘑菇一起炒熟,将再炒熟洋葱,记得加点盐和黑胡椒更入味

4、锅中加入一点点油中火预热,加入牛肉饼中小火一面煎3分钟左右,煎至黄金即可,熟度根据个人的口感,推荐七分熟。起锅前加入一片芝士片在牛肉饼上,让芝士更加融合到牛肉饼

5、用干净的锅无油无水,加热汉堡胚,两面加热15秒

6、最后按照个人喜好的顺序叠放蔬菜,番茄,洋葱丁牛肉饼,芝士片,口蘑,酸黄瓜

7、调味酱根据个人口味加就好

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