月子可以吃牛肉串么嘛？吃榴莲后能喂奶吗

大家好，月子可以吃牛肉串么嘛相信很多的网友都不是很明白，包括吃榴莲后能喂奶吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于月子可以吃牛肉串么嘛和吃榴莲后能喂奶吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

吃榴莲后能喂奶吗

哺乳期可以适量吃榴莲。榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖分，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。哺乳期妈妈可用来补养身体。榴莲性热，可以活血散寒，改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。如果哺乳期妈妈或宝宝是寒性体质的不妨吃点榴莲进补。哺乳期吃榴莲的好处：

滋阴壮阳、补养身体

榴莲含有很高的糖分，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的产妇可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。

增强免疫力

榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。谷氨酸参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。

开胃促食欲

榴莲的特殊味道虽然争议很大，但这种馥郁的气味有助于开胃、促进食欲。

通便治便秘

榴莲中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘必须要多喝水，否则纤维就会吸肠道里的水分，从而加重便秘。

所以，哺乳期可以吃榴莲，但榴莲热量和糖分较高，多吃易上火，所以哺乳期食用要适量。

慎吃人群

榴莲过敏者

对于榴莲过敏体质者，慎吃榴莲。榴莲过敏的人吃了榴莲后会出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状；甚至有的人闻到榴莲气味就会导致过敏。

实热体质者

实热体质的人代谢旺盛，产热多，容易发热，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘。而榴莲性温热，又是大补水果，容易导致上火，加重上述症状。

肥胖、糖尿病者

榴莲所含的热量及糖分很高，肥胖的人吃过多榴莲，会由于摄入过多热量而导致体重进一步增加；患有糖尿病的人，也应少吃甚至不吃榴莲，榴莲的高糖分会加重糖尿病症状。

痔疮患者

榴莲性热、富含大量膳食纤维，但如果食用大量榴莲且饮水少，这些纤维进入肠道后就会吸收肠道的水分而膨胀，阻塞肠道，引起便秘。而便秘则容易加重痔疮，导致痔疮破裂出血。

注意事项

吃榴莲要适量

榴莲热量和糖分较高，且纤维素含量较多，不易消化，所以哺乳期食用要适量。榴莲可以用来褒汤喝很下奶，且很补。但是宝宝不能够太补，吃榴莲更容易上火，所以哺乳期妈妈食用榴莲要适量。哺乳期食补要温补，不宜吃太过燥热的东西。

剥皮方法

可用螺丝刀、尖刀等，沿着两个丘陵状之间的低凹处，从上至下慢慢撬开。撬开的时候注意不要让果皮上的尖扎到手，剥开表皮后的紫色汁不要粘到衣服上，否则很难洗掉。

不宜久放

榴莲打开后宜尽快食用，尤其在天热时节，不宜久放。若一时吃不完，需要放进冰箱冷藏保鲜，但是要注意榴莲容易串味。

食物搭配与禁忌

吃榴莲时最好不与以下食物一起吃：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等。用榴莲炖乌鸡，可作妇女滋补汤，能去胃寒。

注意降火

如果食用过多，会因过热而流鼻血，最好将榴莲壳煎淡盐水服用，可降火解滞。

不能吃自己喜欢的东西是怎样一种体验

「想哭」

准确的说应该是已经哭出来了，表弟最喜欢吃芒果了，但是他偏偏对芒果过敏，所以每当我们吃芒果的时候，他只能看着我们吃。而且在年少时，他数次因为芒果这件事情而哭泣。

那时候家里不富裕，不过每年到一些时令水果上市的时候，总是会买很大的一箱水果来吃，记得那时候最开心的就是菠萝，荔枝，桂圆，芒果这些水果上市的时候了，因为总是能够大放开怀的吃一个痛快。

但是显然在芒果这种水果上市的时候，表第很痛苦，过敏这种东西真的的存在真的很奇怪，只要他吃了芒果，不管是吃了多少，他都会过敏！所以他只能看着我们吃，眼巴巴的，很可怜。

以前他还为这事哭过一两次，不过后来便想通了，只是在我们吃芒果的时候走得远远的，眼不见心不烦，或许他是长大啦，但不管怎么样，他内心想来应该是饱含着泪水的吧！

「难受想哭」

不得不说曾经是一个胖子的原因就是因为喜欢吃零食！后来能够成功改变自己的原因就是因为不再吃零食了。在那段艰难的时光里面，其实有很多次，控制不了自己，做了一些对不起自己身体的事情。

经常会以「男人要对自己好一点」，「劳逸结合，这段时间太辛苦了，可以奖励一下」，「放弃治疗算了」，这些借口，这些理由来放纵自己，但庆幸的是，在运动这方面，后来是有了一些喜欢，所以能够坚持下去，也得到了想要的东西。

也不知道是时间还是什么其他原因，现在回想起来那段时光确实是很难，甚至是难受的想哭，但是现在却没有那种感觉了，仅仅是觉得曾经的自己不容易而已，但也没什么其他的剧烈感觉了。

「淡然」

这种感觉是我的一个朋友说的，他曾经非常喜欢吃辣椒，但是后来因为身体的一些原因，一点辣椒都不能吃，作为一个湖南人，诚以为辣椒是这个世界上最重要的东西，无辣不欢！要是没有辣椒，生活还有什么味道，可以满足自己的味蕾？

但他却没有想象中那么痛苦，有时候，在一起吃饭的时候，拿这个跟他开玩笑，他也没说什么，只是有些郁闷的苦笑了一下，我问他感觉怎么样？他说还行，反正已经习惯了，不吃就不吃嘛。

其实差不多也是这样，一开始或许会有些感觉，但后面习惯了差不多就这样了，以前喜欢吃零食，后来不吃了，刚开始的时候，还有一些难受，但后来习惯了之后，也没有觉得生活中少了点什么。

洛阳小吃有哪些

洛阳小吃大全~~1、招商附近的华原市场门口的何师傅羊杂汤，1.5/碗，味道鲜美2、牡丹公园旁边的赵记米粉店，米粉好吃，3/碗，肉夹馍更香1.5元/个。安徽路上的分店刚拆了，现搬到太原路上红叶宾馆南边。3、百货楼后的小街锅贴，要排队,洛阳著名小吃之一呀!4、陶陶居的包子，不过花样不是挺多,我喜欢肉，豆沙的.5、大石桥的驴肉汤（注：大石桥的驴肉汤搬到九都路上，华林新村旁边）6、真不同的小笼包，7、七一路的麻油鸡鸭，生意十分极其以及特别的好,我绝对是这家店的忠实拥护者.8、长春路的大辫子。（瓜子）9、洛阳市最有名的米皮店是碗底香，还有广州市场的莫家米皮10、龙鳞路的牛肉汤早上3元/碗,旁边的羊肉汤也很好吃哟.11、长安路与西苑路交叉口蛋炒面2.5元/盘,现在修了路,不知道还有没有?12、北长安路的砂锅面(加牛肉)3.5元/砂锅13、北长安路不知名的白吉馍+腊汁肉2元/张建议配旁边的米线米线是香菇肉沫的14、广州市场后面的煎饼果子天津的1.5元/份15、上百大楼边的烤羊肉串1元/串，十块羊肉，包肥包鲜包嫩16、兰州牛肉拉面，在涧西第四设计院家属院的东面，在联盟路上。绝对好吃。17、还有天津路南方证券对面，在轴承厂家属院里，有一家凉调米粉，味道很独特。18、是牡丹广场附近街坊里有一家友谊小吃店，主要是川菜很有特色，价钱也还公道。特色菜：巴蜀嫩牛肉、酸豆角抄肉末、回锅鱼、麻辣豆腐等等好吃的不得了。它对面也有家兰州牛肉拉面不错。19、嫂子厨房，在景华路上靠着天津路，重庆风味。招牌菜：毛血旺，真是麻的够呛，辣的过瘾，对与爱吃辣的人是再好不过了。现在在太原路新开了一家店子，装修的不错,古色古香.20、驴肉汤，东关大石桥，21、羊肉汤，西工小街铁谢，22、牛肉汤，廛河北窑三井洞桥头，23、豆腐汤，老城真不同，24、丸子汤，民主街和东大街口。25、洛阳涧西五号的知味香牛肉汤26、南昌路招商的何师傅羊杂汤哪个叫香呀！27、凯旋路市政协附近有一家叫如意嘉厨的饭店，主要是杭帮菜醋泡花生和东坡肉绝了28.羊肉汤还是我们灵宝的好喝,我刚刚在南昌路植物园旁边发现一家,很正宗,5元一碗,带两个烧饼.还可以吃肉加馍,比白吉馍好吃十倍!29、知味香的牛肉汤，30、孟津横水爱莲家的卤肉~~~每天上午能吃上全猪宴，过了中午就只有肘子之类的了31、起源小厨解放路，价格适中，狮子头、糖醋小排、栗子鸡翅、还有那个叫什么炸土豆丝都不错32、建琨水席，定鼎路口，水席还行，涮洋肉（便宜，8元/盘）服务员水平有待提高33、春都路菜市场边的一家贵州米线！12点半以后就不要去了！~没有的买了！34、廛河东来顺下的烩面！去了要排队的！35、七一路口的油泼面，12点气候去的要排队！36、牡丹公园的俭朴寨猪手王！37、七里河黄河路的米皮！38、老成青年宫的刀铡面！39、机车厂的大盘鸡！40、赵记米粉店搬到了太原路建设银行（王府烤鸭店）对面。大家去尝一尝吧！41、长春路市场里的杨记米线42、七里河摩托市场那有家知味香牛肉汤很不错，可以去试试，不过最好自己到马路对面买烧饼，因为那家店只有油饼，不好吃。43、牛肉汤当然是东花坛以前消防队旁边哪个了。烧烤不好说就是同一个地方可能去两次感觉都会不太一样的。地摊的话可以去四院旁边的那条路好像是健康东路吧，那里挺多的，味道还可以44、洛八办门口的臭杂肝汤很是不赖，有特色，好喝的很哩。45、如果吃烧烤，一定要去马坡，而且一定要带着朋友走到最里边的“马坡村委会”，外地的朋友去过后都会留下难忘的印象！在郊外的一个村子里，有那样规模的烧烤，在全国很罕见。46、你说的是武汉路牛肚王，现在联盟路开啦分店，（最东头）在党校边上，（华侨新村附近）老国色宾馆一楼，很好找因为晚上哪人特多。听老板说，总店那边因修太脏。现在这边是总店。居然有800免费电话和网页8008108114查河南洛阳餐饮类“武汉路牛肚王”http://www.ly114.com.cn/corp_info.asp?corpno=3336747、说起咱老洛阳的小吃，那得听听俺的意见啊先说汤吧，因为这是咱洛阳的一大特色，其他任何城市也难找到可以比肩的，真可谓五步一铺，十步一店，主要有驴肉汤、牛肉汤、羊肉汤、丸子汤、不翻汤、豆腐汤、肉片连汤等等，（1）、先说这驴肉汤自然是东关大石桥的最为有名，看你象是涧西的，牡丹公园对面的那家“大象”汤馆的驴肉汤也凑合入口。（2）、牛肉汤的种类就太多了，因为是最为普遍的，且各有特色，故很难分出个高下，愚以为可以一尝的有：龙鳞路第一家的牛肉汤，肉虽不好，汤还不错。九都路与南昌路交叉口第二中医院门口的牛肉汤，汤虽一般，肉很好吃，不过要喝一定喝5元以上的版本，这样才体味的到。其他还有中州路三中东300米的那家东关牛羊肉汤、王城路北头胡同里的牛肉汤也都不错，楼上提到的”知味香“也不错。（3）、羊肉汤在市区之内很难找到能称的上是一绝的（当然，本人涉猎有限），要喝到好的羊肉汤要费些工夫的，比较有名的是孟津铁谢羊肉汤、宜阳韩城羊汤、伊川白沙、明皋的羊汤等等（4）、丸子汤现在不太好找了，西关九龙鼎向南100米左右的“匡家丸子汤”还不错（5）、不翻汤就更难找了，我只在民主街见到过一次，味道一般，估计要找到好的，还需晚上经常的老城的背街小巷里去觅觅（6）、豆腐汤我不太常喝，所以就不做推荐了48、涮牛肚也是洛阳的特色了，有些楼上的也已经说过了，不在赘述，我到是去过几家也不错的，可以一试，青年宫的“段记”“何记”“库记”味道都很好，烧烤也不错！涮锅实在是太普遍了，不过我吃过的有一家，一直让我难忘，就是七里河往军安小区去的路上，叫做”郭胖子“的店，虽环境差些，味道实在是很棒！注意吃的时候一定不要蘸小料，从锅里拿出来直接入口，如果不信，可以亲身比较一下，另他们家的烤肉也别有味道！很好！49、豆腐汤有一家在南昌路，2路车兴隆小区下车路东。味道挺好，早10点前有。50、马洁山地牛肉汤自从换了新门面以后再不如从前了还不胜分局的地摊汤好喝类马坡烧烤也就多点没啥好吃的大盘鸡还袋去东花坛马记小吃那的烧烤也还不赖板筋考的那个叫正点。。。比马坡强多了好久没去孟津铁谢喝汤了不知道味变没以前去过，蛮不错的~！51、玻璃厂菜市场的纪记擀面皮，凯旋路电大楼下的赵记擀面皮，玻璃厂南路西城量贩对面的那家擀面皮好吃的紧！以前拖厂五号的王记米皮真是好吃，只可惜拆迁以后不知道搬到哪里了：（谁能告诉我，我请你们连吃三大碗！！！52、行署路司法局旁，有一家兰州拉面，味道很是正点！肉味更佳！正宗的回民馆子，伙计们说类话只有阿轰才能听得懂。匡你俺是小狗。53、涧西范记臭豆腐！晚上太原路联盟路小碗汤！西工小街锅贴！旁边的天府饭店的四川小吃~早晨或者可以去唐公路赵家全驴喝汤，或者中州路三中旁边和牛肉汤！老城匡家驴肉汤，何记牛肚涮！耀耀水席或者狮子楼！李记刀轧面！廛河孙记烩面！民主街的丸子汤！正骨医院门口的马记大盘鸡！当然也可以去机车工厂门口去吃了！东花坛的旁边的赵记连汤肉片~烧烤啦，塔西最东头一家的烧烤有烤蔬菜的很不错的，当然还有马坡了但味道都差不多！最后火车站旁边的四川饭店和南方饭店菜菜也不赖可以去试试啦~还有邙山上103家属院的四川饭店的毛血旺豆花鱼很不错的最最后是东花坛东唐寺耄的川外川的福寿螺和干煸四季豆和川菜也不赖啦~~~54、小师傅的烤鱼、烤饼，青年宫何记的涮牛肚、旁边的刀铡面、十字街的骆记云吞、广州市场的盖浇饭、太多了！如果小街的朱妹子没搬走的话应该去尝尝。还有北大街以前有一家机器擀面皮特别好吃，可惜不知道搬哪儿了55、三号的牛肚王.在牡丹广场开了分店，早就有了，我都去过n回了，哎哟，，那个过隐，，，就在江西路与联盟的交叉口，离牡丹广场很近的，如果实在找不到，就跟的士司机说江西路的牛肚王就行了。56、我最怀念洛阳的小吃：牛肉汤（长安路知味香，因为家住的近，吃过无数次，现在到了杭州，想的都要流口水了）糊辣汤（每次吃的时候没什么感觉，可过后就是很想再吃）锅贴（好吃就一个字，在洛阳五中附近有一家新疆拉面馆，那里的素锅贴很好吃，不知现在还卖吗？）米皮，凉皮，擀面皮，麻辣粉之类（所不是洛阳原创，但是有几家小店做的非常美味）沙锅（以前同学经常一起吃）其实洛阳的本地原创小吃确实不是很多，但是很多地方的小吃在洛阳都有做的很好的，像米皮之类的，我到了陕西吃的，还不如洛阳呢。57、呵呵西工小街的锅贴是不错哦：）~但是他那里的服务真的不敢恭维。还有大石桥的驴肉汤因为新街扩路已经搬走了，大石桥陈记驴肉汤现在分成两个店~~一个在洛一高老校址的大门南边。一个在九都路华林新村车站在路北。~~~有空可以去呀~~，还有洛八办门口的杂肝汤也很强呀～～呵呵

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