兰州牛肉拉面项城(周口市兰州牛肉拉面在哪 )
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项城到兰州多少公里
河南项城到甘肃陇西高速开车需要多少时间
驾车路线:全程约1146.3公里13小时左右
起点:项城市
1.项城市内驾车方案
1)从起点向正东方向出发,沿建设路行驶570米,左转进入迎宾大道
2)沿迎宾大道行驶300米,直行进入S102
3)沿S102行驶3.5公里,左前方转弯上匝道
2.沿匝道行驶1.6公里,直行进入宁洛高速公路
3.沿宁洛高速公路行驶257.3公里,朝洛阳/晋城/G36/G55方向,稍向左转进入二广高速公路
4.沿二广高速公路行驶630米,直行进入二广高速公路
5.沿二广高速公路行驶21.5公里,朝三门峡/西安/G36方向,稍向右转上匝道
6.沿匝道行驶700米,直行进入宁洛高速公路
7.沿宁洛高速公路行驶35.9公里,朝三门峡/西安方向,稍向左转上匝道
8.沿匝道行驶850米,过潘沟大桥约440米后,直行进入连霍高速公路
9.沿连霍高速公路行驶324.9公里,朝西安绕城/延安/长武/汉中方向,稍向右转进入方家村立交
10.沿方家村立交行驶600米,过方家村立交约290米后,直行进入西安绕城高速公路
11.沿西安绕城高速公路行驶32.6公里,过陇海线高架桥,朝咸阳/杨凌/宝鸡/兰州方向,稍向右转进入帽耳刘立交
12.沿帽耳刘立交行驶660米,过帽耳刘立交桥约670米后,直行进入连霍高速公路
13.沿连霍高速公路行驶21.4公里,稍向左转进入连霍高速公路
14.沿连霍高速公路行驶1.6公里,直行进入连霍高速公路
15.沿连霍高速公路行驶430.4公里,朝陇西/渭源/S14方向,稍向右转上匝道
16.沿匝道行驶1.0公里,直行进入陇渭高速公路
17.陇西县内驾车方案
1)沿陇渭高速公路行驶5.1公里,在陇西/G316出口,稍向右转上匝道
2)沿匝道行驶1.4公里,直行
3)行驶50米,左转
4)行驶1.1公里,右转
5)行驶360米,左转进入西大街
6)沿西大街行驶340米,右转进入县门街
7)沿县门街行驶330米,到达终点(在道路右侧)
终点:甘肃陇西
河南项城离甘肃汉中多远
驾车路线:全程约907.4公里
起点:项城市
1.周口市内驾车方案
1)从起点向正东方向出发,沿建设路行驶570米,左转进入迎宾大道
2)沿迎宾大道行驶3.8公里,朝洛阳/南京/G36方向,左前方转弯
3)行驶1.1公里,朝周口/洛阳方向,稍向右转进入项城立交桥
2.沿项城立交桥行驶420米,直行进入宁洛高速
3.沿宁洛高速行驶139.5公里,朝许昌/S83/南阳方向,稍向右转上匝道
4.沿匝道行驶1.7公里,直行进入兰南高速
5.沿兰南高速行驶119.4公里,直行进入二广高速
6.沿二广高速行驶95.8公里,朝十堰/西安/G70方向,稍向右转进入襄阳互通
7.沿襄阳互通行驶560米,直行进入福银高速
8.沿福银高速行驶147.8公里,朝白河/安康/G7011方向,稍向右转上匝道
9.沿匝道行驶1.3公里,直行进入十天高速
10.沿十天高速行驶192.2公里,直行进入五里立交
11.沿五里立交行驶1.4公里,直行进入十天高速
12.沿十天高速行驶179.5公里,过李家院中桥,朝略阳/天水方向,稍向右转进入谢家营立交
13.沿谢家营立交行驶1.4公里,直行进入京昆高速
14.汉中市内驾车方案
1)沿京昆高速行驶5.9公里,在汉中东/G108出口,稍向右转进入汉中东立交桥
2)沿汉中东立交桥行驶280米,过汉中东立交约130米后,直行
3)行驶170米,直行进入汉中东连接线
4)沿汉中东连接线行驶4.8公里,右前方转弯进入汉中东连接线
5)沿汉中东连接线行驶330米,在第3个出口,朝汉中方向,左后方转弯进入兴汉路
6)沿兴汉路行驶7.2公里,过右侧的汇豪·新世界商业中心,直行进入兴汉路
7)沿兴汉路行驶10米,过右侧的商业大厦约90米后,在第2个出口,朝天汉大道方向,直行进入兴汉路
8)沿兴汉路行驶150米,左转进入天汉大道
9)沿天汉大道行驶1.5公里,进入民主街
10)沿民主街行驶260米,左转
11)行驶60米,到达终点(在道路左侧)
终点:汉中市
甘肃静宁到河南项城是多少公里?
驾车路线:全程约1078.4公里
起点:静宁县
1.平凉市内驾车方案
1)从起点向正西方向出发,沿中街行驶1.2公里,右转进入S218
2)沿S218行驶1.1公里,左转
3)行驶240米,右前方转弯
4)行驶970米,右前方转弯
5)行驶310米,直行上匝道
6)沿匝道行驶750米,右前方转弯进入青兰高速公路
7)沿青兰高速公路行驶10.0公里,直行进入青兰高速公路
2.沿青兰高速公路行驶30米,右转进入G312
3.沿G312行驶30.0公里,过北河桥,直行进入长乐街
4.沿长乐街行驶1.2公里,过大青河桥约320米后,直行进入G312
5.沿G312行驶6.9公里,直行进入六盘山隧道
6.沿六盘山隧道行驶2.4公里,直行进入G312
7.沿G312行驶11.3公里,右后方转弯上匝道
8.沿匝道行驶470米,过周家沟桥约720米后,直行进入福银高速公路
9.沿福银高速公路行驶1.4公里,直行进入青兰高速公路
10.沿青兰高速公路行驶150.4公里,过长庆桥大桥,朝长武/西安/G70方向,稍向左转进入福银高速公路
11.沿福银高速公路行驶1.1公里,过长庆桥互通,直行进入福银高速公路
12.沿福银高速公路行驶163.8公里,稍向右转上匝道
13.沿匝道行驶1.4公里,直行进入西咸北环线高速公路
14.沿西咸北环线高速公路行驶75.5公里,稍向左转上匝道
15.沿匝道行驶360米,过零河大桥约370米后,直行进入连霍高速公路
16.沿连霍高速公路行驶293.6公里,朝平顶山/商丘/伊川/南京方向,稍向右转上匝道
17.沿匝道行驶260米,过潘沟大桥约590米后,直行进入宁洛高速公路
18.沿宁洛高速公路行驶35.8公里,朝漯河/南阳/南京/广州方向,稍向右转进入宁洛高速公路
19.沿宁洛高速公路行驶760米,直行进入二广高速公路
20.沿二广高速公路行驶21.2公里,朝漯河/南京/G36/汝阳县产业集聚区方向,稍向右转进入宁洛高速公路
21.沿宁洛高速公路行驶810米,直行进入宁洛高速公路
22.沿宁洛高速公路行驶256.8公里,在项城/G106出口,稍向右转上匝道
23.沿匝道行驶2.0公里,朝项城方向,右前方转弯进入S102
24.周口市内驾车方案
1)沿S102行驶3.5公里,直行进入迎宾大道
2)沿迎宾大道行驶280米,右转进入建设路
3)沿建设路行驶560米,到达终点(在道路右侧)
终点:项城市
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从河南省项城市到甘肃省嘉峪关高速怎样走
驾车路线:全程约2007.6公里
起点:项城市
1.周口市内驾车方案
1)从起点向正东方向出发,沿建设路行驶570米,左转进入迎宾大道
2)沿迎宾大道行驶300米,直行进入S102
3)沿S102行驶3.5公里,左前方转弯上匝道
2.沿匝道行驶1.6公里,直行进入宁洛高速公路
3.沿宁洛高速公路行驶257.3公里,朝洛阳/晋城/G36/G55方向,稍向左转进入二广高速公路
4.沿二广高速公路行驶630米,直行进入二广高速公路
5.沿二广高速公路行驶21.5公里,朝三门峡/西安/G36方向,稍向右转上匝道
6.沿匝道行驶700米,直行进入宁洛高速公路
7.沿宁洛高速公路行驶35.9公里,朝三门峡/西安方向,稍向左转上匝道
8.沿匝道行驶850米,过潘沟大桥约440米后,直行进入连霍高速公路
9.沿连霍高速公路行驶293.3公里,朝G5/G65W/阎良/韩城方向,稍向右转进入零口枢纽
10.沿零口枢纽行驶260米,过零河大桥约430米后,直行进入西咸北环线高速公路
11.沿西咸北环线高速公路行驶75.4公里,朝G70/礼泉/长武方向,稍向右转进入马庄西立交
12.沿马庄西立交行驶940米,直行进入福银高速公路
13.沿福银高速公路行驶163.3公里,过泾河特大桥,朝平凉/兰州/银川/G22方向,稍向左转进入青兰高速公路
14.沿青兰高速公路行驶360米,过长庆桥互通,直行进入青兰高速公路
15.沿青兰高速公路行驶150.2公里,过刘家河大桥,直行进入福银高速公路
16.沿福银高速公路行驶187.7公里,过长沙河大桥,朝银川/中卫/盐池/呼和浩特方向,稍向右转进入福银高速公路
17.沿福银高速公路行驶1.3公里,直行进入京藏高速公路
18.沿京藏高速公路行驶27.8公里,朝中卫/武威/G2012/沙坡头方向,稍向右转进入清水河枢纽
19.沿清水河枢纽行驶1.8公里,过G109跨线桥,直行进入定武高速公路
20.沿定武高速公路行驶282.2公里,朝新疆/G30方向,稍向左转上匝道
21.沿匝道行驶930米,直行进入连霍高速公路
22.沿连霍高速公路行驶494.6公里,在嘉峪关出口,稍向右转进入嘉峪南桥
23.沿嘉峪南桥行驶700米,过嘉峪南桥,在第2个出口,左前方转弯进入新华南路
24.嘉峪关市内驾车方案
1)沿新华南路行驶1.1公里,右转进入体育大道
2)沿体育大道行驶490米,调头进入体育大道
3)沿体育大道行驶90米,稍向左转进入体育大道
4)沿体育大道行驶130米,到达终点(在道路右侧)
终点:嘉峪关市
从庆阳市到项城市有多少公里
驾车路线:全程约916.4公里
起点:庆阳市
1.庆阳市内驾车方案
1)从起点向正北方向出发,沿长庆大道行驶130米,调头进入长庆大道
2)沿长庆大道行驶6.6公里,右转进入石油西路
3)沿石油西路行驶890米,朝兰州/G70方向,稍向左转进入庆阳南互通
2.沿庆阳南互通行驶640米,直行进入青兰高速
3.沿青兰高速行驶49.0公里,朝长武/西安/G70方向,稍向右转进入长庆桥互通
4.沿长庆桥互通行驶900米,右前方转弯进入福银高速
5.沿福银高速行驶163.3公里,稍向右转上匝道
6.沿匝道行驶1.9公里,直行进入西咸北环线高速
7.沿西咸北环线高速行驶75.2公里,朝G30/渭南/潼关/华山方向,稍向右转进入零口枢纽
8.沿零口枢纽行驶1.0公里,直行进入连霍高速
9.沿连霍高速行驶97.7公里,直行进入连霍高速
10.沿连霍高速行驶770米,直行进入连霍高速
11.沿连霍高速行驶195.9公里,朝平顶山/南京/洛阳新区/登封方向,稍向右转上匝道
12.沿匝道行驶750米,右前方转弯进入宁洛高速
13.沿宁洛高速行驶35.8公里,朝漯河/南阳/南京/广州方向,稍向右转上匝道
14.沿匝道行驶740米,直行进入宁洛高速
15.沿宁洛高速行驶278.7公里,在项城/G106出口,稍向右转进入项城立交桥
16.沿项城立交桥行驶850米,直行
17.周口市内驾车方案
1)行驶1.1公里,朝项城方向,右前方转弯进入迎宾大道
2)沿迎宾大道行驶3.7公里,右转进入建设路
3)沿建设路行驶560米,到达终点(在道路右侧)
终点:项城市
河南省项城市离甘肃省洛门镇有多远?
驾车路线:全程约1083.9公里
起点:项城市
1.周口市内驾车方案
1)从起点向正东方向出发,沿建设路行驶570米,左转进入迎宾大道
2)沿迎宾大道行驶3.8公里,朝洛阳/南京/G36方向,左前方转弯
3)行驶1.1公里,朝周口/洛阳方向,稍向右转进入项城立交桥
2.沿项城立交桥行驶420米,直行进入宁洛高速
3.沿宁洛高速行驶278.7公里,朝济源/晋城/G55/G36方向,稍向左转进入二广高速
4.沿二广高速行驶650米,朝三门峡/西安/G36方向,右前方转弯上匝道
5.沿匝道行驶360米,直行进入郑卢高速
6.沿郑卢高速行驶390米,直行进入宁洛高速
7.沿宁洛高速行驶35.9公里,朝三门峡/西安方向,稍向左转上匝道
8.沿匝道行驶1.4公里,右前方转弯进入连霍高速
9.沿连霍高速行驶276.8公里,直行进入连霍高速
10.沿连霍高速行驶,过明光峪跨沟桥,直行进入连霍高速
11.沿连霍高速行驶47.7公里,朝西安绕城/延安/长武/汉中方向,稍向右转进入方家村立交桥
12.沿方家村立交桥行驶600米,过方家村立交约300米后,直行进入西安绕城高速
13.沿西安绕城高速行驶32.7公里,过陇海线高架桥,朝宝鸡/兰州/G30方向,稍向右转进入帽耳刘立交桥
14.沿帽耳刘立交桥行驶380米,过帽耳刘立交桥约840米后,直行进入连霍高速
15.沿连霍高速行驶399.4公里,在洛门/四十里铺/G316出口,稍向右转进入洛门立交桥
16.沿洛门立交桥行驶700米,直行
17.天水市内驾车方案
1)行驶640米,朝洛门方向,左转进入福兰线
2)沿福兰线行驶270米,调头进入福兰线
3)沿福兰线行驶140米,到达终点(在道路右侧)
终点:洛门镇
河南的去兰州火车站时刻表,我在项城从哪坐车去兰州比较进
11:09-12:32K1196项城-漯河1时23分
硬座¥15.5
14:25-08:23+1K226漯河-兰州17时58分
硬座¥163.5
硬卧¥317
从河南项城去兰州陇西怎么座车划算
去做火车,k864
兰州开车到项城要多少公里,时间,过路费,油钱
驾车路线:全程约1279.3公里
起点:兰州市
1.兰州市内驾车方案
1)从起点向正东方向出发,行驶20米,左转
2)行驶20米,右转进入南滨河东路
3)沿南滨河东路行驶1.1公里,左转进入南滨河东路
4)沿南滨河东路行驶1.6公里,右转进入团结路
5)沿团结路行驶330米,左转进入天水北路
6)沿天水北路行驶530米,直行进入连霍高速
7)沿连霍高速行驶20米,直行进入连霍高速
8)沿连霍高速行驶1.2公里,朝天水/平凉方向,稍向右转上匝道
2.沿匝道行驶560米,直行进入青兰高速
3.沿青兰高速行驶272.6公里,稍向右转上匝道
4.沿匝道行驶1.3公里,直行进入青兰高速
5.沿青兰高速行驶141.4公里,直行进入福银高速
6.沿福银高速行驶164.5公里,稍向右转上匝道
7.沿匝道行驶1.5公里,直行进入西咸北环线高速
8.沿西咸北环线高速行驶75.3公里,朝G30/渭南/潼关/华山方向,稍向左转进入零口枢纽
9.沿零口枢纽行驶940米,右前方转弯进入连霍高速
10.沿连霍高速行驶97.6公里,直行进入连霍高速
11.沿连霍高速行驶770米,直行进入连霍高速
12.沿连霍高速行驶195.7公里,朝平顶山/南京/G36/商丘方向,稍向右转上匝道
13.沿匝道行驶750米,右前方转弯进入宁洛高速
14.沿宁洛高速行驶35.8公里,朝漯河/南阳/南京/广州方向,稍向右转上匝道
15.沿匝道行驶740米,直行进入宁洛高速
16.沿宁洛高速行驶278.6公里,在项城/G106出口,稍向右转进入项城立交桥
17.沿项城立交桥行驶1.0公里,直行
18.周口市内驾车方案
1)行驶990米,朝项城方向,右前方转弯进入迎宾大道
2)沿迎宾大道行驶3.7公里,右转进入建设路
3)沿建设路行驶610米,到达终点(在道路右侧)
终点:项城市
周口市兰州牛肉拉面在哪
周口市的兰州牛肉拉面比较多。如:
周口市川汇区汉阳中路鑫苑小区(汉阳中路)北侧
庆丰街观澜国际南门
阳夏路盛世都市名家小区(百合佳园对面)
周口市川汇区常青路百川酒店南侧约60米
周口市商水县公园路周口阳城公园东南侧约40米
周口市川汇区建设大道汉阳路农贸市场北侧约60米
周口市项城市G345孙店客运站东侧约190米
周口市郸城县新华路陆鼎建材城
周口市项城市东方大道惠民小区(东方大道)
牛肉食用价值
1.牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越大,饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3.牛肉含肉毒碱
鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4.牛肉含钾和蛋白质
钾是运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,影响肌肉生长。
5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源
牛肉中脂肪含量很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
6.牛肉含锌、镁
锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用是:能增强免疫系统。镁,支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
7.牛肉含铁
铁,造血必需的矿物质。鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。
8.牛肉含丙胺酸
丙胺酸的作用是:从饮食的蛋白质中产生糖分。你对碳水化合物的摄取量不足,丙胺酸,能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。
9.牛肉含维生素B12
维生素B12对细胞的产生至关重要,红细胞的作用是:将氧带给肌肉组织。维生素B12,能促进支链氨基酸的新陈代谢,供给身体进行高强度训练所需的能量。
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