吃牛肉会导致疤痕增加吗(牛肉属于发物吗)-菲力牛肉网

吃牛肉会导致疤痕增加吗(牛肉属于发物吗)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于吃牛肉会导致疤痕增加吗和牛肉属于发物吗的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享吃牛肉会导致疤痕增加吗以及牛肉属于发物吗的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

牛肉是发物吗

不是

牛肉是发物，是因为它含有大量的蛋白质，从而提供身体所需的营养。牛肉富含蛋白质，约有20%-25%，另外也含有脂肪、维生素和矿物质。它还富含B族维生素，钙，磷，铁，锌和钠，而且所含脂肪也比较低

疤痕修复食物有哪些，吃什么对疤痕修复有利？

你好，一般为了治疗效果，医生会给我们建议一些“忌口”，我们为了疤痕更好恢复，一般都是会听从的。毕竟，忍得一时的吃瘾，疤友们能免受长期的疤痕困扰，这还是很值得的。其实，忌口的食物只是一小部分，反而很多食物是有助于疤痕修复的。

不能吃辛辣刺激性食物：

辛辣刺激性食物包括：烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。

原因：

引起感染，再次留下疤痕

疤痕修复期间，食用辛辣刺激的食物后，身体会出现燥热、出汗等反应。而汗液里不可避免会存在一定数量的细菌。患处受潮会利于细菌的繁殖，引发感染就可能加深皮肤受损的程度，导致再次留下疤痕的可能性。

造成体质过敏，出现瘙痒

一些特殊体质的朋友，食用刺激性强的食物后，很容易出现皮肤发红、起皮疹、瘙痒等症状。特别是有疤的朋友，疤痕处的瘙痒会更厉害，若疤友瘙痒难耐而用手抓挠，可能还会抓破皮肤。对于疤痕体质以及疤痕增生的情况，这种刺激更为严重。

引发应激反应，影响恢复

辛辣刺激的食物会通过末梢神经传到大脑，引起打喷嚏、过度动作等应激反应。若这时疤痕治疗还未完全修复，还可能引起患处破裂，阻碍疤痕治疗的恢复进程。

哪些有助于疤痕恢复：

维生素A可加速修复

维生素A可以帮助细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成，且维生素A还有抗氧化的作用，可美白皮肤，在疤痕修复过程中发挥双重作用。

富含锌的食物可以加快皮肤修复

锌元素是身体新陈代谢所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快伤口新生肉芽组织形成;同时，锌元素还可以预防感染。

含锌的食物主要有：牛肉、猪肝、猪肾等肉类;以及核桃、花生等坚果;豆类食品可以多吃黄豆、蚕豆等。

维生素C减少黑色素生成

维生素C能增进伤口愈合，增强皮肤肌体对损伤及感染等压力的感受力。同时，维生素C还是一种还原剂，可减少黑色素的形成，具有明显的美白作用，能将已经生成的黑色素还原为无色物质，避免疤痕色沉的出现。

维生素C存在于各种蔬菜、水果中：青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子等。

蛋白质可减少感染、促进修复

蛋白质能促进修复，减少感染机会。伤口留疤的一个主要原因，就在于愈合过程中反复出现的炎症感染，多吃含蛋白质的食物则能有效避免感染问题的出现。

含优质蛋白质的食物：瘦肉、牛奶、乳鸽等。其中，乳鸽含优质的血红蛋白和软骨素，还可调节大脑神经，改善睡眠，调理身体，有特殊的食疗效果。

适量脂肪对伤口愈合有益

脂类的缺乏会导致疤痕修复过程中缺损，这也是很多伤口疤痕出现凹陷问题的一个原因。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对修复有一定益处。

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【注意】：科普内容仅供参考，根据个人情况如有不适请前往正规医院就诊。

牛肉属于发物吗

在中医认为是发物。

牛肉一般算是发物。牛肉中含有丰富的蛋白质，正常情况下都是可以食用的，但是部分体质偏热或者是身体免疫力低下、手术后的人群，尽量避免食用牛肉。因为牛肉会加重肠胃的负担，造成体内湿热过重，会导致伤口感染，会导致伤口色素沉着留下疤痕，会影响肠胃的功能，造成便秘。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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