吃牛肉会引起乳腺炎有乳腺炎医生说不能吃牛肉是真的吗-菲力牛肉网

吃牛肉会引起乳腺炎有乳腺炎医生说不能吃牛肉是真的吗

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有乳腺炎医生说不能吃牛肉是真的吗

你好，急性乳腺炎症，一般吃牛肉没有多大问题的，但是您的老婆吃了牛肉以后，乳房总是会有灼热的感觉，说明您的老婆得急性乳腺炎症已经变成慢性的了，建议您让您的老婆继续服用活血化瘀的药物，加上抗生素，积聚的肿块消失以后，就可以吃牛肉了，对乳腺炎症没有多大影响的。

吃了个火锅,是否会导致乳腺炎的产生

偶尔吃火锅是不会导致乳腺炎的产生的。火锅以高油、高盐而闻名。同时，无论是红油还是清汤，火锅底料大多呈现固态外观，在常温下可呈现固态油的形态，饱和脂肪含量大多较高，不利于人体健康。与番茄锅和咖喱锅相比，清淡的蘑菇汤锅所含能量较低，而以辣油闻名的麻辣锅的能量是蘑菇汤锅的8倍左右。此外，就钠含量而言，番茄锅底的钠含量相对较低。所以吃火锅时，首先要选择锅底，清汤寡水，蘑菇汤锅底能量和油分都低，相对健康。如果食量不大，番茄锅、咖喱锅也可以尝试，但对于那种上面浮着一层油的油锅底、红油锅底，还是不要轻易尝试。

少吃蘸料，避免锅底料坑，还要避免调料或蘸料坑。无论是老北京麻酱+腐乳+韭菜花的组合，还是红油锅芝麻蒜菜的好搭档，甚至是干粉蘸料，它们要么自身油盐高，要么刺激食欲。其中，麻辣火锅蘸料的能量最高，而原味火锅蘸料的能量和钠含量相对较低。在选择火锅蘸料时，要控制食量，尽量选择原味或少油的蘸料。建议用姜末、蒜末、香菜等混合香醋和少量酱油。爱吃辣的人可以适当加些小米辣，这样既能保证蘸料够味，又能起到促进胃液分泌、抗菌、抗病毒的作用。肉类菜肴往往被视为火锅的"重头戏"，肥牛、羊肉、午餐肉或各种丸子被大盘点出，以满足人们的欲望。

然而，正是人们对火锅的过度偏爱使其变得不健康。肥牛、肥羊等肉类饱和脂肪酸含量高，肥肠、脑花等胆固醇和嘌呤含量惊人。过量食用不仅容易发胖，而且对心脑血管健康有害。午餐肉、香肠、鱼丸、牛肉丸等火锅丸子本身含有大量脂肪或淀粉，加工时又添加了大量盐分，营养价值低，不建议多吃；市场上的毛肚、百叶、黄喉等内脏类菜肴有被苛性碱和甲醛"美化"的风险，可能对神经系统和消化系统造成伤害。

因此，吃火锅时，建议肉菜选择瘦肉型牛羊肉，人均控制在2两以内，也可以用鱼、虾、贝类和螃蟹代替部分牛羊肉，保证优质蛋白质、矿物质的摄入，降低能量。还要提醒的是，肉菜一定要煮熟煮透，不要贪图鲜嫩而稍加熨烫。肉类、海鲜等可能含有寄生虫卵或致病菌，很难在几秒钟内被烧死，容易引起胃肠道疾病。此外，夹生吃的餐具应与熟食分开，以免生熟交叉污染。蔬菜要吃够，火锅要充分发挥水煮的优势，冲洗一些蔬菜类菜肴，蔬菜类菜肴与肉类菜肴的比例约为3：1，尽量多样化，注意均衡搭配，包括绿叶蔬菜、根茎类、蘑菇、藻类、豆制品等。蔬菜可以选择茼蒿、荠菜、菠菜、生菜等深色叶菜，冲洗烹调时间尽量不要太长，这样可以最大限度地保留蔬菜中的营养成分。

非哺乳乳腺炎饮食