辅食牛肉白萝卜泥(婴儿辅食牛肉泥的做法)-菲力牛肉网

辅食牛肉白萝卜泥(婴儿辅食牛肉泥的做法)

本篇文章给大家谈谈辅食牛肉白萝卜泥，以及婴儿辅食牛肉泥的做法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

宝宝辅食牛肉泥做法

宝宝在4个月左右就可以添加辅食，辅食的添加顺序应当是由少到多，由稀到稠，由细到粗。刚开始添加可以添加一些米糊、米粉、肉泥、水果汁之类的，宝宝辅食牛肉泥做法是怎样的？

宝宝辅食牛肉泥做法

食材：西兰花;牛肉;

适合8个月以上的宝宝食用。

步骤/方法：

1西蓝花3小朵，去掉根部的老皮，放入开水中烫2分钟，关火闷3分钟。水要放的尽量少，或者用蒸的方法，这样能尽量减少营养的流失。

2牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

3煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥，很细腻的哦。

4把西蓝花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

5把打成泥状的西蓝花和牛肉再一起搅打均匀即可。此处可放少量的盐。

宝宝辅食制作100款之一岁宝宝食谱

鱼蓉鲜奶蒸豆腐(补锌)

原料：鲮鱼或武昌鱼脊肉1条，鲜豆腐1块，鲜牛奶半杯，鲜鸡蛋清2只，火腿肉适量(切成丝)，炒熟的蔬菜少许，淀粉1茶匙，盐和胡椒粉少许。

制法：先将鱼肉洗净、沥干水，然后用汤匙将鱼肉刮下来(注意肉中不要有鱼刺);再将豆腐洗净，与鱼肉一同放入碗中，用准备好的调味料拌匀后，加入鸡蛋清和鲜奶拌匀;然后放进一个较深的盘子里，以中慢火上锅蒸8分钟;再放入火腿丝和炒熟的蔬菜，蒸上1分钟即成。

茄汁鸡蛋(1岁半以上)

原料：鸡蛋1个，番茄汁50克，植物油适量，白糖少许，盐适量，葱末1小匙。

制法：先将鸡蛋打散，番茄汁加一点儿水调匀拌开;油锅烧热，鸡蛋液放入炒散;将鸡蛋盛到碗里，将锅洗净，放油烧热后下入葱末炝锅，再倒入调匀的番茄汁炒透;然后放入白糖、盐炒匀，最后放入炒好的鸡蛋拌匀，淋入一点熟油即成。

甜杏冰糖水(适合1岁以上的宝贝)

原料：甜熟的鲜杏3-5个，冰糖1小勺。

制作：先把鲜杏反复用清水洗净，然后去核，用清水把鲜杏煮烂，加少许冰糖调味即成。

营养小秘密：甜杏冰糖水夏天给宝贝饮用，具有生津止渴、防暑解暑的功效，而且还可以预防夏季肠道传染病。但一次不宜过多食用。

婴儿辅食食谱

4-6月宝宝：米汤

原料：硒米200g

步骤：

1、将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米。

2、煮开后再用文火煮成烂粥。

3、取上层米汤，用来给宝宝食用。

点评：硒米能为宝宝补充人体所需的硒元素，有增强宝宝免疫力和提高宝宝智力的功效。4-6个月宝宝的肠胃比较娇弱，吃米汤不但不容易过敏，还容易消化吸收。

6-8月宝宝：猪骨胡萝卜泥

原料：胡萝卜1小段，猪骨适量

步骤：

1、猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。

2、待汤汁浓厚、胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质。

3、用勺子将胡萝卜碾碎即可食用。

点评：猪骨含钙质较多，能促进宝宝骨骼和牙齿的发育;胡萝卜含有丰富胡萝卜素，被吸收后能转化成维生素A，保护宝宝的眼睛，增强免疫功能。

8-12月宝宝：虾蓉小馄饨

原料：明虾仁，小馄饨皮，小葱，紫菜，麻油少许

步骤：

1、取明虾仁用刀拍碎，拣出虾肠，剁碎，淋入麻油少许、撒上一点盐花，搅成泥蓉。

2、用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮

白萝卜泥辅食功效

六个月的婴儿已经到了添加辅食的阶段，是可以吃白萝卜泥的，适当的吃一些蔬菜泥，是非常有助于身体对维生素的吸收的。吃白萝卜可以对肠道的健康起到促进的作用，并且还具有润肺通气的功效，对促进宝宝的身体发育有着较好的作用。

但是白萝卜的性质是凉性的，如果宝宝出现了腹泻或者不适的时候，那么建议暂时不要食用白萝卜。如果食用白萝卜，那么很可能导致孩子腹泻症状的加重，所以平时吃萝卜的时候也需要注意量，不要过多。

为了帮助宝宝在添加辅食的过程中，能够很好的消化和吸收营养，在做白萝卜辅食的时候，家长可以多变一些方式，这样可以促进孩子的食欲，比如可以给孩子做一些白萝卜米粥，白萝卜排骨汤，白萝卜炖鸡胸肉等等。

婴儿辅食牛肉泥的做法

虽然母乳营养丰富，但是我们也要循序渐进地给宝宝添加辅食，补充营养。猪肉、鸡肉、牛肉等肉类食物中都含有丰富的营养成分，非常适合制作成肉泥加入辅食中。肉泥的做法也有一些讲究，那么，婴儿辅食牛肉泥的做法是什么呢?

婴儿辅食牛肉泥的做法

一、牛肉红薯泥

食材：

红薯1块、奶粉1勺、牛肉适量

做法：

将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。牛肉洗净，去筋膜，再入水焯熟，打成泥。奶粉冲调好后倒入红薯泥、牛肉泥，搅拌均匀即可。

二、西蓝花牛肉泥

食材

西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐

做法：

西兰花去掉根部老皮，放入开水中烫2分钟，关火焖3分钟。牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀，并放少量的盐，上面可点缀胡萝卜丝。

宝宝开始尝试肉类食物的时候，妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始，这两种肉类比较不容易过敏。给宝宝添加肉泥的时候，一次最好只添加一种，等到宝宝完全适应后，再进行更替添加，否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。

如果做的牛肉泥比较多，所以要放到辅食盒中，然后再保存到冰箱冷冻室。每次给宝宝煮粥时候可以加入粥中，就能够很快做好，美味的猪肉泥营养粥。

8个月宝宝肉泥怎么做

首先妈妈要准备一些新鲜的肉，可以是鸡肉、猪肉、牛肉或是猪肝也行。然后切成块状的放在锅中煮熟，再用料理机打成肉泥，可以加入到粥中，面条中给宝宝吃。这些肉中含有丰富的蛋白、脂肪等多种元素，可以预防宝宝佝偻病等。

妈妈可以照着上面的方法给宝宝制作其他的肉类。在喂养宝宝的时候也需要荤素搭配着，这样也可以减少宝宝因为营养单一，出现一些营养不良等症状。在制作肉泥的时候，还可以给肉中加入一些青菜，这样能够让其中的营养更为充分。

为了宝宝可以健康的成长，妈妈可以给宝宝在饮食上荤素搭配，营养均衡是非常重要的。让宝宝从小就要养成不挑的好习惯，对他们的成长是十分有益的。像亲手做的苹果泥、鲜橙汁等都是宝宝可以放心食用的，切记不要太过频繁的食用，一个星期两到次最好。

辅食牛肉白萝卜泥和婴儿辅食牛肉泥的做法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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