孩子吃牛肉枸杞，枸杞和牛肉能一起煮汤吃吗
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男孩吃什么补脑提高记忆力
其实不管是男孩，女孩，老人，妇女，小青年，成人自古都是食物多样化少而精，比如男孩睡眠充足万少于八小时，牛羊肉，核桃，构杞子，牛奶，豆类，各种维生素的补充提高纪忋力。
枸杞山药牛肉汤要怎么做
所需材料
主料:山药100克牛肉350克
辅料:枸杞子20克
调料:盐3克
做法
1.将山药去皮洗净,切成块
2.将山药、牛肉放入锅内,添水烧开,小火煮至熟透,加入枸杞煮片刻
3.将山药捞出放入果汁机内打匀成泥,再放入原汤内,加入精盐烧开即可.
枸杞和牛肉能一起煮汤吃吗
枸杞和牛肉能一块煮汤喝，枸杞能够滋补肝肾阴，明目，滋补肾精。牛肉含有丰富的蛋白质，多种微量元素。两者合用，更能够滋补人的身体。牛肉属于高蛋白食物，应该适量食用，不能够过量。枸杞也可以平时适量的泡水喝，熬饭时也可以适量的放。
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