怀孕初期吃红烧牛肉孕妇在生产前一周吃什么比较好？-菲力牛肉网

怀孕初期吃红烧牛肉孕妇在生产前一周吃什么比较好？

各位老铁们好，相信很多人对怀孕初期吃红烧牛肉都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于怀孕初期吃红烧牛肉以及孕妇在生产前一周吃什么比较好？的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

我的幸福小生活红烧牛肉做法

用料

牛肉（最好用牛腩）1000克

姜5片

冰糖5克

生抽2勺

八角3-4个

料酒2勺

大葱半根

桂皮半块

香叶5片

干辣椒5个

老抽1勺

蒜一整个瓣

盐2克

洋葱1个

西红柿1个

蕃茄酱2勺

啤酒半瓶

豆瓣酱2勺

做法步骤

步骤1

准备佐料：大葱半根，生姜5片，八角3-4颗，香叶5片，桂皮半根（小主刚好家里木有了，就没有放，加了就更加美味）洋葱1个，大蒜一整个，干辣椒5个，冰糖5克，去皮蕃茄1个

步骤2

牛肉（最好选用牛腩）1000克，切块先用水浸泡半小时，去腥，然后焯水后用凉水冲突干净，如果所示

步骤3

起锅烧油放冰糖炒至糖色

步骤4

倒入冲洗好的牛肉翻炒几下

步骤5

放入上述佐料

步骤6

放入调料：豆瓣酱2勺，生抽2勺，老抽1勺，啤酒半罐，料酒2勺

步骤7

放入料酒

步骤8

大火烧开

步骤9

大烧烧开，捞去浮沫

步骤10

煮个5分钟放入蕃茄和洋葱

步骤11

煮10分钟后放入蕃茄酱

步骤12

大烧再次烧开，中小火煮1个半小时

步骤13

一个半小时后就可以享受了

孕妇在生产前一周吃什么比较好？

感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

产前一周，不少孕妈都觉得要吃点“惦记很久的美食”，来一次“产前的放纵”，不然等宝宝出生，要喂奶就真吃不上了；而且不少孕妈也的确是这么做的，什么烧烤、火锅、小龙虾、烤肉……都得安排上，吃好了、心里没遗憾，才能更有动力的去生娃。

在《新生日记》节目中，麦迪娜去医院待产，都出现宫缩了，说想吃麻辣烫和小龙虾，而姜潮真的买回来给她吃，麻小就成了她的“专效止疼药”。

《新生日记2》中，王斯然也有类似经历，入院待产，医生交代她产前事项，说“可以吃个饭、拍个照啥的”，她立马反问医生“能不能吃麦当劳”？在获得批准后，像个孩子一样开心的大笑。

孕妇在生产前一周吃什么比较好？

虽然，离“卸货”就剩一周时间了，孕妈可以适当的放纵一下自己，吃点馋了很久的美食，但也不可太过放纵。并外，产前一周的饮食也有些讲究，接下来就来详细说说。

1、产前一周，孕妈和胎儿的状况

在怀孕36周后，胎儿的胎头开始入盆，体重增加没那么快了，随时可能分娩，因此不用吃太多补品，不然只会让孕妈体重增长过快。

这个阶段的孕妈肚子已经特别大了，随着胎头入盆，孕妈食欲不好、呼吸困难的表现减轻，但尿频、失眠、耻骨痛、水肿、腰背酸痛的表现加重。

并且假性宫缩也越来越频繁，需要注意和临产宫缩的区分，临产宫缩比较规律、间隔时间短、每次宫缩的时间增长。

胎儿也容易出现因为脐带问题而出现缺氧窒息的情况，因此，孕妈需要每天监测胎动，一旦发现胎动异常，要及时去医院。

2、产前一周的饮食原则、吃什么比较好？

因为很快要分娩了，这一周孕妈的饮食要注意，为了让分娩更顺利，孕妈的饮食要遵循这些原则：

①吃高热量、高蛋白、富含维生素的食物，储备能量，为分娩做准备，比如牛奶、孕妇奶粉、鸡蛋、瘦肉、豆制品、新鲜水果蔬菜等，主食可以适当吃些馄饨、牛肉面等；

②吃容易消化的食物，因为胎头下移，会加重尿频、便秘等，因此要吃容易消化的食物，减少或避免便秘；

③不吃辛辣、寒凉、燥热的食物，避免胡乱吃而吃坏肚子、加重便秘，或是导致血糖高、血压高等情况。

3、孕妈“待产期”吃什么好？

待产期也就是住院后，等待分娩的那段时间，这期间孕妈不能不吃食物，也不能乱吃食物。

开宫口的阶段，会很耗费精力和体力，疼的一直出虚汗，因为孕妈可以选宫缩间隙喝点水、喝点粥、吃点馄饨、巧克力、水果等。

京妈提醒：

①具体也看个人口味、具体情况，有些产妇本来就疼的想撞墙，又吃了甜食恶心的想吐就更遭罪了，这种情况可以吃点清淡食物或咸味食物。

有的产妇在产房冷的直哆嗦，那就可以喝点热粥、吃点馄饨；但若是一直疼的出汗，那就可以吃点水果、吃点巧克力等。

②有些医院不能陪产，只能孕妈自己进去，就可以提前多准备点食物，比如用保温杯带杯热水，再带点面包、巧克力、水果等，粥、馄饨或面条之类的饭，想吃可以让家属出去买点送进来。

③虽然建议产妇在宫缩间隙吃点食物、喝点水补充能量，但也不要吃太多或是吃容易胀气或富含纤维的食物。

生宝宝时可能会同时大便，如果吃的多、吃了容易胀气或富含纤维的食物，就可能增加产时大便的概率，那样就会很尴尬。

另外，万一不能顺产，需要顺转剖，可能会对手术有影响（术前一般要求禁食8小时）。

【写在最后】：

在产前的最后一周，孕妈还需要准备好待产包，做好准备迎接宝宝出生的心理准备，身边最好有家人陪伴。

除了饮食有讲究外，运动也要注意控制好量和时间，尽量多休息，当出现假性宫缩时要坐下休息。

还有就是留意胎儿发动的信号：见红、破水、阵痛，这三个表现只要出现其中任意一个，都要及时带上待产包去医院。

以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您。祝分娩顺利！

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真空包装的红烧牛肉能存多久

熟牛肉抽真空之后，一般在夏天大概可以存放15天，冬天存放三十天左右，如果放入冷冻室可以放一两个月，若是保鲜室可以放二十天。因此，随着温度以及季节的不同，保存的时间也是不同的。

真空包装之后，包装袋会为牛肉提供一个很好的生存环境，在这个环境中，由于没有多余的氧气与细菌，会让熟牛肉更少的发生氧化，也不会有细菌附着在熟牛肉上面，因此，存放的时间会比较的长，这也是大多数人选择存放熟牛肉的方法。但是，存放的时间长短也会随着存放地点以及时间的不同而有所区别。

一般情况下，熟牛肉抽真空在夏天的时候，可以存放十五天左右，在冬天便可以存放三十天。从温度上面来看，常温之下，熟牛肉抽真空可以保存二十天，如果放在4摄氏度的冰箱里面，则可以放三周，将冷冻室设置为零下18摄氏度的话，可以保存一两个月。

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