炒牛肉和莴笋？莴笋和牛肉可以一起吃吗-菲力牛肉网

炒牛肉和莴笋？莴笋和牛肉可以一起吃吗

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莴苣可以和牛肉一起炒吗

你好，莴笋（莴苣）可以和牛肉一起炒，两样食物没有相克。谢谢！

莴笋（莴苣）不可以和什么一起吃

莴笋（莴苣）+细辛：细辛辛温,发散解表。两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效。

莴笋（莴苣）+奶酪：乳酪是油脂性食物，而莴苣性寒，二者同食，容易导致消化不良，或腹痛腹泻。同时，莴苣生食时，因洗涤不净，易受寄生虫污染，如钩虫、蛔虫等，皆不利于健康。

莴笋（莴苣）+蜂蜜：不利肠胃，易致腹泻

莴笋（莴苣）+蜂蜜：会引起腹泻

莴笋和牛肉可以一起吃吗

可以吃的。推荐一道菜，莴笋炒牛肉。配料：莴笋1根、牛肉250g。调料：蒜末20g，盐5g。

（1）做法：

第一步、牛肉切宽0.5厘米，长3到5厘米的长条，将莴笋削皮后切成与牛肉差不多的条。

第二步、锅热先放入蒜末再放莴笋条，大火爆炒30秒，使它断生，去除莴笋里的涩味。加点盐把炒软的莴笋条装碟备用。

第三步、锅放油再放姜蒜末炒香，放入牛肉炒爆炒1分钟，至表面变白

第四步、调味开始，放些酒,糖,生抽，给牛肉上色入味。

第五步、再放入莴笋条一起炒,爆炒大约30秒。最后放入水淀粉,炒匀出

牛肉能和莴笋一起炒吗

莴笋可以与牛肉一起吃，以下是关于莴笋炒牛肉的做法的介绍。

莴笋炒牛肉的原料：莴笋、牛肉

莴笋炒牛肉的配料：蒜、盐、味精、色拉油、酒、糖、生抽、姜、淀粉

莴笋炒牛肉的做法：

1、牛肉,莴笋

2、为了对应牛肉,莴笋削皮后也切成条

3、锅热先放入蒜末再放莴笋条

4、加点盐把莴笋条炒软装碟备用

5、锅放油再放姜蒜末炒香

6、放入牛肉炒一下

7、放些酒,糖,生抽，味精一起炒

8、再放入莴笋条一起炒,最后放入水淀粉,炒匀出锅

好了，关于炒牛肉和莴笋和莴笋和牛肉可以一起吃吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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