宝宝的牛肉粥怎么做(牛肉和什么煮粥给宝宝吃比较好)-菲力牛肉网

宝宝的牛肉粥怎么做(牛肉和什么煮粥给宝宝吃比较好)

大家好，关于宝宝的牛肉粥怎么做很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于牛肉和什么煮粥给宝宝吃比较好的知识，希望对各位有所帮助！

牛肉和什么煮粥给宝宝吃比较好

一般情况下，牛肉可以与新鲜的蔬菜类食物一起进行煮粥。也可以和全谷类或者其他类的食物煮粥，可以为小孩补充营养物质，促进其健康成长。

1、蔬菜类：牛肉可以搭配香菇、南瓜、山药、胡萝卜、西红柿、芹菜等新鲜蔬菜煮粥，因为蔬菜中含有较多的膳食纤维

一岁宝宝牛肉粥怎么做

步骤/方式1

40克牛肉洗净剁成肉泥

步骤/方式2

剁好的牛肉泥平铺在盘中，再铺上一层姜片腌制去腥。

步骤/方式3

准备一小节胡萝卜，去皮后切成薄片。

步骤/方式4

奶锅烧一锅水，水开放入一朵香菇和胡萝卜片焯水1分钟左右

步骤/方式5

再把适量青菜叶也放进锅里面，30秒左右就把奶锅里的蔬菜都捞出来。

步骤/方式6

捞出来的香菇切成薄片，再切成碎丁，放入盘中备用。

步骤/方式7

焯水后的胡萝卜先切成丝，再切成碎丁，同样放入盘中备用。

步骤/方式8

接着把焯水后的青菜切成碎丁备用。

步骤/方式9

奶锅里面滴几滴油，把胡萝卜放进奶锅，翻炒几下。

步骤/方式10

再把香菇碎也倒进去，翻炒1分钟左右。

步骤/方式11

牛肉也倒进锅里面，翻炒至牛肉变色。

步骤/方式12

往锅里面倒入500ml的清水，洗干净的米也倒进锅里面，大火煮开转小火，煮20分钟左右。

步骤/方式13

煮至合适稠度，把青菜碎倒进锅里面再煮1分钟。

步骤/方式14

加一勺香菇粉搅拌均匀就可以出锅了。

步骤/方式15

成品

3岁宝宝牛肉粥做法

1，牛肉切片或切丝，用少许盐和水淀粉抓匀上浆，胡萝卜、洋葱少许切碎，姜切丝备用，大米淘洗干净后加少许香油拌匀备用。

2锅内烧水，水开后下米煮至七分熟。

3另取锅烧少许热油，将配种配菜炒香，再加入熬好的粥，慢慢搅拌熬煮至喜欢的口感，加入盐调味，最后撒葱花出锅。

文章到此结束，如果本次分享的宝宝的牛肉粥怎么做和牛肉和什么煮粥给宝宝吃比较好的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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