土豆牛肉米饼辅食儿童辅食牛肉泥-菲力牛肉网

土豆牛肉米饼辅食儿童辅食牛肉泥

本篇文章给大家谈谈土豆牛肉米饼辅食，以及儿童辅食牛肉泥对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

8个月的宝宝能吃什么辅食求推荐

八个月的宝宝的胃蛋白酶已经开始发挥作用了，这个月份的宝宝也能够吃适量的肉食了，虽然宝宝的消化功能和成年人比不了。但是这个阶段也要坚持给宝宝喂一些容易消化的食物

一、山药红枣粥

准备适量原料：大米、红枣、山药。

把大米清洗干净。

把红枣去核之后洗干净了，然后切成碎块泡在水中。

山药洗干净了之后去皮，然后再切成小块，用水浸泡在干净的容器里。

把锅里倒上水烧开之后，放进大米用文火煮半个小时，再把山药放进去用大火继续煮。

大约20分钟之后，把红枣放进锅里。然后再用文火煮15分钟就完成了。

山药红枣粥的营养丰富：山药中含有很多的蛋白质和各种维生素，而且还含钙、铁、磷等矿物质营养成分。这个粥能够开胃健脾，消化起来也比较容易，非常适合宝宝食用。

《育儿百科》里说，八个月左右的宝宝可以用粥当主食了，里面还可以加入很多别的食物。水果也基本都可以吃了，只要是软质或者泥状的就可以。

二、鱼肉薯泥

准备好鳕鱼肉和土豆。

把雪鱼肉块洗干净之后，切成小块状。

把鱼肉放进碗里，然后在碗中滴几滴柠檬汁去一下腥味。

水烧开之后，把鱼肉放进去煮大约八分钟。

土豆去皮之后洗干净了，也切成小块状。

把水烧开，然后放进土豆煮15分钟左右，一直把土豆煮熟变得柔软。

把鱼肉和土豆一起放进搅拌机，然后加一勺鱼汤，最后用搅拌机打成泥状就可以了。

鲜美的鳕鱼肉含有DHA，宝宝吃了可以益智健脑，再加上软软的土豆非常可口。

三、牛肉米糊

准备好新鲜的牛肉和小米、大米。

把大米和小米用清水洗干净，泡一会。

烧开水之后，把大米和小米倒进锅里煮三十分钟左右。

还要再准备一个锅，牛肉切成小块之后冷水下锅，牛肉里的血水煮开之后把沫捞出来。

牛肉煮到颜色变了之后，就换一锅水一直煮烂，如果有高压锅可以直接闷半个小时左右。

把煮好的大米和小米，还有牛肉都捞出来。加入适度的温水搅成糊就可以吃了。

牛肉含有的营养非常丰富，但是家长要记得观察宝宝对牛肉是否过敏。小米也是杂粮中最适合宝宝的，它所富含有的维生素，是非常好的护眼食物。

一定要及时给宝宝吃辅食。这对宝宝也是一种锻炼，要从稀到稠，由细到粗慢慢添加辅食。吃辅食时宝宝不仅可以练习咀嚼、提高吞咽的能力，还能够促进颌骨的发育和乳牙的萌出。

寄语：

宝宝刚刚添加辅食的阶段，可能会吃得脏兮兮弄得满脸都是，爸爸妈妈们要多些耐心，慢慢添加辅食，让宝宝适应新的进食方式。

儿童辅食牛肉泥

儿童辅食包含了蔬菜水果类、五谷米粉类、肉蛋类等等，其中的肉类是宝宝补充蛋白质和钙铁质的主要来源，所以宝宝到了合适的月龄，就可以试着吃点肉泥辅食了，初次吃肉泥辅食，家长可以选择牛肉泥，它的脂肪含量低，很适合小宝宝食用。那么，儿童辅食牛肉泥应该怎么做呢?

儿童辅食牛肉泥

一、牛肉米饼

材料：牛肉一小块、二米饭一小碗、鸡蛋2枚、香葱末少许、玉米适量、盐0.5g、胡萝卜1根

做法：

1、牛肉剁碎和玉米粒一起煮熟。

2、胡萝卜擦丝和鸡蛋一起搅拌均匀，再倒入煮好的玉米和牛肉。

3、最后倒入二米饭和香葱，加少许盐调味，可以喷一点儿童酱油会更香。

4、煎至两面金黄就可以起锅了。

小贴士：适合一岁以上宝宝食用。

二、纯牛肉泥

食材：牛肉30克

做法：

1、将牛肉绞成肉末。

2、将绞碎的牛肉用蒸锅蒸熟。

3、将蒸熟的牛肉压成泥即可。

三、胡萝卜土豆牛肉泥

新鲜优质的牛肉洗干净切小块，用开水焯一下，然后放到高压锅里炖二十多分钟。选适量的土豆和胡萝卜洗净切小块。在锅中加入适量食用油，然后倒入准备好的胡萝卜土豆和牛肉，煸炒几分钟，然后将高压锅中的汤倒入，小火炖至土豆胡萝卜烂糊，然后大火收汁。晾温以后再用搅拌机打成泥，就可以喂给婴儿吃了。

牛肉营养丰富，其蛋白质含量很高，氨基酸组成更适合人体的需求，而且含有较多的矿物质，如钙铁硒等。尤其铁元素含量较高，并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁，比较适合6个月到2岁容易出现生理性贫血的宝宝，对人体的生长发育很有帮助。

宝宝喝奶辅食时间安排

六个月大宝宝还是应该以奶为主，每天的摄入含量不超过1000毫升，通常都是一天6~7次，然后辅食是一天1~2次，采取的方法是少食多餐，这样可以极大的提高宝宝吸收食物的效率，也不会给他们的肠胃带来太多的负担，保持消化系统的正常运作。

仅仅只是这样是不够的，除了这些之外，还应该增加一些其他营养物质的补充，比如维生素或者微量元素的摄入，都对宝宝的身体有着极大的益处，所以，家长千万不要忽略这方面的因素，最后在合理的安排进食的时间即可达到效果最大化。

断奶期间还是有很多辅食禁忌的，比如不能给孩子吃过于精细的谷类食物，不能给孩子吃容易导致过敏的水果，比如芒果、菠萝。更不建议给宝宝吃韭菜、苋菜，其中的草酸成分会影响宝宝对于钙质的吸收，影响到骨骼的发育。

【宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃】宝宝辅食牛肉饼的做法

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃：牛肉蔬菜饼

材料：

牛里脊适量、胡萝卜半根、土豆半块、葱少许、姜少许、鸡蛋一个、面粉一小勺

做法：

1、牛肉纤维粗，不能顺着切，一定要把长纤维切断，更容易入味，而且烂。切成小块，放入凉水中，加入葱姜煮五分钟捞出。

2、把胡萝卜，土豆蒸熟，切丁，和煮熟的牛肉粒混在一起，加入鸡蛋。

3、放入面粉，调匀，平底锅倒入橄榄油。

4、把面糊倒上，摊成一个个小饼，煎到两面金黄就可以了。

小贴士：适合一岁半的宝宝食用，煎得时间不要太长，金黄色就好，保证牛肉和胡萝卜，土豆都是熟得就可以了。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃：土豆牛肉饼

材料：

牛肉120g、土豆2个、酱油4勺、老冰糖2粒、盐适量、小麦粉适量、花生油4勺

做法：

1、土豆去皮，牛肉酱好切粒。

2、将土豆磨成泥，酱好的牛肉料理机打成泥，加入适量小麦粉混合均匀。

3、在锅里倒入少许花生油，在油差不多6分热时加入活好的食材泥成饼状可以薄一点调中火煎大约4分钟翻至另一面继续煎。

4、开始煎第二面的时候，将锅盖盖上调中小火继续煎8钟左右便于牛肉土豆熟透。

5、差不多熟了后能闻见土豆饼的香味了，出锅，放吸油纸上吸去多余油份，切小条或者块状皆可，便于宝宝自己手拿进食。

小贴士：适合2岁左右的宝宝食用，牛肉可以选儿童牛肉。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃：鸡蛋土豆牛肉饼

材料：

牛肉适量、鸡蛋1个、土豆半个、生粉适量、宝宝盐少许、洋葱一层

做法：

1、土豆削皮切块后，放入辅食机蒸至软烂。

2、洋葱切丁，放入锅内牛油果油爆炒，炒至香气出来即可。

3、用辅食机将切丁的牛肉打成泥后，倒入土豆洋葱和鸡蛋。

4、再次混合，打成泥，打好的牛肉泥加入淀粉，搅拌上劲。

5、分成小肉圆后，压扁，放入平底锅内慢慢煎熟，即可。

小贴士：适合2岁以上宝宝食用。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃：牛肉米饼

材料：

牛肉一小块、二米饭一小碗、鸡蛋2枚、香葱末少许、玉米适量、盐0.5g、胡萝卜1根

做法：

1、牛肉剁碎和玉米粒一起煮熟。

2、胡萝卜擦丝和鸡蛋一起搅拌均匀，再倒入煮好的玉米和牛肉。

3、最后倒入二米饭和香葱，加少许盐调味，可以喷一点儿童酱油会更香。

4、煎至两面金黄就可以起锅了。

小贴士：适合一岁以上宝宝食用。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃：胡萝卜牛肉饼

材料：

牛肉片适量、胡萝卜1根、鸡蛋1个、土豆半个、黄油一小块、蓝莓少量、蘑菇适量、淀粉适量

做法：

1、胡萝卜切细丝焯水备用。

2、蘑菇切成末，焯水沥干备用。

3、牛肉卷冷水入锅，煮熟后捞出，沥干水分，剁成肉末备用。

4、胡萝卜、蘑菇、牛肉放入碗里，打入一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀。加淀粉和盐，分别搅拌拌匀。

5、平底锅烧热，倒入少许油，转动一下，让油均匀铺在锅底。倒入蛋糊，均匀铺在平底锅底部。

6、全程小火，等待蛋液凝固，饼会慢慢成型。煎烙两面金黄色熟透，就可以切块装盘啦。

小贴士：适合12个月以上宝宝食用。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃：汉堡牛肉饼

材料：

牛肉末250g、洋葱半个、面包渣两汤匙、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量、番茄酱两汤匙、酱油一汤匙、料酒两汤匙

做法：

1、洋葱切成小丁。炒锅里放油，油烧开后，把洋葱丁放进锅中进行翻炒。洋葱丁变软，颜色变黄略焦为止，关火放凉。

2、把肉末，鸡蛋，面包渣，黑胡椒、盐一起倒入一个小盆里，再把炒好的洋葱丁加进肉馅里，搅拌均匀。肉馅分成8等分后取出其中一份，用双手团为圆形，压扁之后再整理成椭圆形。

3、平底锅里放进少量的油，把肉饼轻轻放进锅里煎。肉饼底面煎滚到略焦，就可以翻面煎。

4、煎好的肉饼拿出来，平底锅里再放进料酒、番茄酱和酱油，平锅不用洗，利用锅里剩下的肉汁做酱。调料烧后再放进煎好的肉饼，直到酱汁变浓。2-3块肉饼分开进冰箱冷藏。改天早上做便当时用平锅再加热即可。

小贴士：适合3岁以上的宝宝食用。

关于土豆牛肉米饼辅食的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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