山药炒辣椒牛肉片的做法 山药烧牛肉正宗做法

山药炒辣椒牛肉片的做法 山药烧牛肉正宗做法

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沙姜牛肉怎么炒好吃又嫩

沙姜牛肉怎么炒好吃又嫩

1、主料:牛里脊200克、姜(仔)100克。2、辅料:红尖椒8个。

3、调料:色拉油2匙、食盐适量、生抽1小匙、蚝油1小匙、淀粉1小匙、小葱1把、黑胡椒(粉)少许、白糖1小匙。

4、仔姜洗净切成均匀细丝,小红辣椒切段,小香葱切段。

5、牛肉去筋膜,逆丝切成均匀较细的丝,加少许盐、生抽、胡椒粉、糖、蚝油、干淀粉一起用手抓匀,反复的抓捏让肉吸收水分变得有弹性。

6、锅内放一匙油,烧热后,下牛肉快速翻炒到肉丝变白出锅,牛肉不一定要炒到全熟,略带生即可。

7、炒锅洗净,烧干,不放油,将姜丝放入反复煸炒,直到炒出姜的香味。

8、顺锅边加入油,将小红辣椒段放入炒匀,略放盐调味,炒出辣椒的香味。

9、将炒好的牛肉丝倒入锅中,和所有材料混合,如喜欢有点汤汁,可以略加一点水,撒入香葱段,翻匀即可。

北京卫视养生堂的养生厨房里:的牛肉烧山药怎么做

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食材:牛肉(熟)400克,香菇6朵,山药1大根,牛肉汤400ml,酱油2勺,盐适量

做法

步骤1

香菇撕成大块。不用切成小片,这样肉感更足。

步骤2

锅中倒入牛肉汤,加入香菇一起煮。牛肉汤不要太多,这道菜不是汤汁多的菜,香菇也会煮出一部分水。

步骤3

开锅后切入山药段,盖上锅盖一起煮。煮到香菇变软,山药熟透(变绵密)。

步骤4

打开锅盖,加入牛肉块,大火烧。

步骤5

收汁收得差不多时加入酱油和适量盐。翻炒到汁水差不多收干,浓稠地裹住食材。

步骤6

出锅啦

山药烧牛肉正宗做法

山药烧牛肉正宗做法

主料:牛肉(500克)

辅料:山药(250克)芹菜(25克)

调料:大葱(8克)姜(5克)料酒(3克)盐(3克)味精(3克)花椒(3克)胡椒粉(3克)

1.黄牛肉洗净,切成2厘米见方的块,放入沸水锅中,氽约5分钟,捞出,洗净,沥水。

2.山药削去外皮,洗净,放入沸水锅中,氽一下捞出,沥水。

3.沙锅洗净,放入清水,牛肉、葱段、姜块、料酒、芹菜,中火烧沸,撇去浮沫,放入花椒,小火炖至五成熟时,放入山药,再炖约3小时,至牛肉酥烂,拣去葱、姜、芹菜,加入精盐、味精、胡椒粉,即成

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