孕妇能吃牛肉炖黄芪吗吗,炖牛肉黄芪一起煮营养好吗

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黄芪牛肉汤的做法是怎样的

黄芪牛肉汤的做法是怎样的

材料

牛肉1000克,黄芪10克,青菜心5棵,精盐5克,味精2克,黄酒5克,葱段、姜块、麻油适量。

做法

1,将牛肉切成方块,焯水洗净。

2,黄芪用温水洗净。

3,青菜心洗净,用沸水烫至碧绿色过凉。

4,葱段、姜块拍松。炒锅上火,倒入鲜汤,放入牛肉、黄芪、葱姜、黄酒、精盐,用旺火烧沸,打去血沫后,移至小火炖至牛肉熟烂,拣去葱姜,将牛肉捞入汤盆中,摆上菜心,原汤加味精调味后,倒入汤盐中,上蒸笼蒸10分钟取出,淋入麻油即成。

炖牛肉黄芪一起煮营养好吗

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炖牛肉,黄芪,它的营养成分4,很好的。尤其是对女性朋友,可以起到一个滋补提气。增加免疫力的功效。这就是食药同补。等去了吃药的麻烦,又享受了美食。

黄芪炖牛肉的配方是怎样的

黄芪炖牛肉的配方是怎样的

将黄芪、党参各12克洗净,放在双层纱布袋内封住口做成中药包;牛肉洗净切块煮去血水,与中药包和姜、葱大火煮开,撇去浮沫;加料酒,小火炖两小时;最后加入少许盐和胡椒粉即可。

我的做法是:牦牛肉和黄芪煲好后,加了点盐、黑胡椒粉、陈皮粉和一丢丢肉桂粉。

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