能吃牛肉吗？水牛可以吃吗-菲力牛肉网

能吃牛肉吗？水牛可以吃吗

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孕妇可以吃牛肉吗？

孕妇可以吃牛肉吗?

孕妇可以吃牛肉，因为牛肉含有丰富的优质蛋白，对孕妇的身体有很大好处，但要注意牛肉一定要完全做熟再吃，一次也不宜吃得太多。

牛肉中所含的营养成分对孕妇的身体是有益的，牛肉里含有大量的蛋白质、锌以及铁，能够帮助孕妇补充蛋白质，预防贫血，可以增强孕妇的抵抗力，所以在怀孕期间的孕妇可以吃牛肉。

但要注意牛肉一定要完全做熟了再吃，尤其像在外边餐厅吃牛排的时候，孕妇最好选择全熟的牛排，如果有条件的话可以自己在家里做，这样既能保证牛肉的质量，又能够确保牛肉已经完全熟透，避免引起细菌感染，危及孕妇和胎儿的健康。

另外牛肉的做法最好能清淡一些，如果做的口味比较辛辣，部分肠胃功能较弱的孕妇有可能出现腹痛以及腹泻，在孕期最好不要吃辛辣刺激食物。还有要注意牛肉一次也不能吃的太多，因为牛肉吃多了不容易消化，会加重消化系统的负担。

本内容由中国中医科学院广安门医院妇科主任医师刘新敏审核

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水牛可以吃吗

不吃水牛肉，是因水牛肉肉纤维粗而松弛、腥味较重，且水牛肉烹调时，肉质易老、不易煮烂，口感远不及黄牛肉。水牛仅有四个物种，体型最小的是低地水牛，又称侏儒水牛，体长180厘米；肩高80-90厘米；尾长40厘米；重量150-300千克。毛色黑褐，雄性比雌性颜色更深，幼仔出生时为红褐偏橙色。

牛肉是发物吗

牛羊肉到底属于发物。

因为牛羊肉是需要进行放置处理的，而且搭载了最先进的发物功能系统，并且散热功能很好的，所以是属于的。

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