湖北营养牛肉面生产厂家一碗牛肉面里的营养价值-菲力牛肉网

湖北营养牛肉面生产厂家一碗牛肉面里的营养价值

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营养牛肉面

葱姜香少许，牛肉100g，香菇一个，胡萝卜50g

记得加盐和酱油和水，牛肉整块、香姑切块，胡萝卜切块，加葱美下高压锅，或者炖锅煮熟

3.者熟的牛肉切碎，汤过滤放入锅中烧开，下面条下肉沫，快熟时候撒香菜

川味牛肉面的所含营养素

热量(1564.10千卡）·蛋白质(60.16克）·脂肪(100.90克）·碳水化合物(114.55克）·膳食纤维(10.95克）·维生素A(468.00微克）·胡萝卜素(2760.50微克）·硫胺素(0.43毫克）·核黄素(0.65毫克）·尼克酸(19.38毫克）·维生素C(7.50毫克）·维生素E(70.46毫克）·钙(296.00毫克）·磷(728.50毫克）·钠(205.65毫克）·镁(20.20毫克）·铁(15.86毫克）·锌(38.44毫克)·硒(0.79微克）·铜(4.20毫克）·锰(0.00毫克）·钾(1048.30毫克）·维生素B6(0.61毫克）·泛酸(0.32毫克）·叶酸(46.90微克）·维生素K(0.70微克）·胆固醇(154.80毫克）

一碗牛肉面里的营养价值