蜂蛹和牛肉可以一起吃吗？蜂蛹的热量是多少-菲力牛肉网

蜂蛹和牛肉可以一起吃吗？蜂蛹的热量是多少

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蜂蛹的热量是多少

1蜂蛹的热量较高2因为蜂蛹是蜜蜂进食后经过一定时间后的幼虫，富含蛋白质和脂肪等营养成分，每100克蜂蛹中含有约300千卡的热量，与同等重量的牛肉相当。3蜂蛹不仅含有高热量，还富含多种必需氨基酸和矿物质，是一种营养价值很高的食品。在饮食习惯上，一些地区的人们会将蜂蛹加工成各种美食，如炒、煮、炖、蒸、烤等，以满足自身营养需求。

雄蜂蛹的主要成分是什么？安全吗？吃了会不会有副作用啊？

我爸爸有个朋友学检验，之前他想给我爷爷买雄蜂蛹，特地去查了查。雄蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多种维生素和微量元素的理想营养食物。据他朋友用机器检验分析，雄蜂蛹含蛋白质20.3%，脂肪7.5%，碳水化合物19.5%，灰分9.5%，微量元素0.5%，水分42.7%。蜂蛹的营养价值不低于蜂花粉，尤其是维生素A的含量大大超过牛肉，蛋白质仅次于鱼肝油，而维生素D则超过鱼肝油10倍。应该是安全的，至于副作用，他朋友说应该没有，毕竟是纯动物的保健品。

有了解雄蜂蛹的吗？有没有专业的人来答一波？

不请自来，蜂蛹又名蜂胎、蜂子，是蜜蜂幼虫在封盖房未羽化的变态虫体。蜂蛹(包括雄蜂蛹、工蜂蛹及少许蜂王幼虫)在发育中均以王浆、蜂蜜、花粉为食，其营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪、含多种维生素和微量元素的理想保健食品。据资料介绍，雄蜂蛹含蛋白质20.3％、脂肪7.5％、碳水化合物19.5％、微量元素0.5％、灰分9.2％、水分42％、尤其是维素A大大超过牛肉、鸡肉，仅次于鱼肝油，维生素D的含量超过鱼肝油，是目前人们食用昆虫食品的佼佼者，目前云南的雄蜂蛹在全球是很知名的，还有个国内唯一的老字号，老滇凰品牌。

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